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Papaye vs Citron


Citron vs Papaye


Avantages

Avantages pour la santé
Prévention de l'arthrite, Traitement de l'asthme, Prévention du cancer, Soins de coeur, Prévient la dégénérescence maculaire, Empêche rhumatoïde   
Traitement de l'arthrite, Traitement de l'asthme, Prévention du cancer, Kidney traitement de pierre, Empêche constipation, Purge sang, Traitement des rhumatismes   

Avantages Généraux
Propriétés anti-inflammatoires, Stimule le système immunitaire, Digestive aid, Guérison des plaies, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os   
Stimule le système immunitaire, Guérit maux de tête, Guérit fièvre, Digestive aid, Le traitement de la grippe, Maintient niveau de cholestérol sain, Traitement du rhume commun   

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Hydrate la peau, Revitalisation de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des taches brunes   
Soigne les coups de soleil, Réduit les rides, Rajeunissement de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des maladies de la peau   

Cheveux Avantages
Bonne conditioner, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Masque adoucissant, Traitement des pellicules   
Empêche la perte de cheveux, Traitement des pellicules   

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Douleurs abdominales, Caroténémie sur consommation excessive, Allergie au latex   
Eczéma, Urticaire, Inflammation, Démangeaisons, Éruption cutanée, Gonflement   

Effets Secondaires
Réaction allergique, Problèmes de peau, Peut-être dangereux pendant la grossesse   
Effets Diurétique, Coeur Graver, La carie dentaire, Chances de coup de soleil   

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
No   
Yes   

Les femmes qui allaitent
Yes   
Yes   

Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Ne pas manger après repas   
Ayant consulté repas, Préférable de boire de leau de citron sur un estomac vide., Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher   

Nutrition

Portion
100 g   
100 g   

Glucides
10,82 g   
99+
9,30 g   
99+

Fibre
1,70 g   
29
2,80 g   
22

Sucre
7,82 g   
39
2,50 g   
99+

Protéine
0,50 g   
99+
1,10 g   
21

Protein Ratio Carb
0,05   
22
0,12   
14

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
47,00 mcg   
13
3,00 mcg   
32

Vitamine B1 (Thiamine)
0,02 mg   
36
0,04 mg   
24

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,03 mg   
32
0,02 mg   
38

Vitamine B3 (Niacine)
0,36 mg   
40
0,10 mg   
99+

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,19 mg   
33
0,19 mg   
34

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,04 mg   
99+
0,08 mg   
20

Vitamine B9 (Acide Folique)
38,00 mcg   
5
11,00 mcg   
24

Vitamine C (Acide Ascorbique)
62,00 mg   
11
53,00 mg   
15

Vitamine E (Tocopherole)
0,30 mg   
23
0,15 mg   
33

Vitamine K (Phyllochinone)
2,60 mcg   
24
0,00 mcg   
36

Lycopène
1 828,00 mcg   
4
0,00 mcg   
9

Lutéine+Zéaxanthine
89,00 mcg   
15
11,00 mcg   
30

Choline
6,10 mg   
19
5,10 mg   
24

Graisse
0,26 g   
30
0,30 g   
28

Minéraux
  
  

Potassium
182,00 mg   
99+
138,00 mg   
99+

Fer à repasser
0,25 mg   
40
0,60 mg   
21

Sodium
8,00 mg   
11
2,00 mg   
18

Calcium
20,00 mg   
22
26,00 mg   
17

Magnésium
21,00 mg   
12
8,00 mg   
27

Zinc
0,08 mg   
25
0,06 mg   
27

Phosphore
10,00 mg   
37
16,00 mg   
29

Manganèse
0,04 mg   
99+
0,03 mg   
99+

Cuivre
0,11 mg   
19
0,04 mg   
99+

Sélénium
0,10 mcg   
16
0,40 mcg   
13

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
47,00 mg   
16
26,00 mg   
23

Oméga 6s
11,00 mg   
99+
63,00 mg   
28

Stérol
  
  

Teneur en eau
88,00 g   
21
88,98 g   
15

Cendre
0,60 g   
20
0,30 g   
38

Calories

Portion
100 g   
100 g   

Calories dans les fruits frais avec Peel
Non disponible   
Non disponible   

Calories dans les fruits frais sans Peel
43,00 kcal   
17
29,00 kcal   
24

Calories sous forme congelée
39,28 kcal   
22
22,00 kcal   
27

Calories sous forme séchée
258,00 kcal   
28
267,00 kcal   
25

Calories sous forme de conserves
57,00 kcal   
19
21,00 kcal   
25

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
57,00 kcal   
24
22,00 kcal   
99+

Calories dans Jam
260,00 kcal   
14
250,00 kcal   
19

Calories dans Pie
220,00 kcal   
99+
285,00 kcal   
24

Caractéristiques

Type
Melon, Fruits de l'arbre   
Agrumes, Fruits de l'arbre   

Saison
Toutes les saisons   
Toutes les saisons   

Variétés
Coorg Honey Dew, Pusa Nain, Pusa géant, Pusa Majesté, Pusa Délicieux, Solo, Ranchi, Taiwan-785 et Taiwan-786   
Avalon Citron, Citron Bears, Main de Bouddha, Bush Citron, Citron, Eureka Lemon, Dorshapo Lemon, Doigt Citron et Fino Citron   

Seedless Variété
No   
Yes   

Couleur
Orange, Jaune   
Jaune, Jaunâtre orange   

Couleur Intérieure
Orange   
Jaune   

Forme
Ovale   
Rond   

Texture
Charnu   
Succulent   

Goût
Succulent, Doux   
Acide   

Origine
Mexique, Amérique Centrale   
Chine, Inde   

Pousse sur
Des arbres   
Des arbres   

Cultivation
  
  

Type de Sol
Rocheux, Sablonneux, Bien drainé   
Bien drainé   

pH du Sol
4.5-8   
5.5-6.5   

Conditions Climatiques
Chaleureux, sans Frosts   
Chaud, Ensoleillé   

Faits

Faits sur
  • Graines de papaye montrent des effets contraceptifs chez les singes mâles.
  • Leurs graines sont utilisées en remplacement de poivre noir dans certains pays en raison de goût poivré.
  
  • L'huile extraite des zestes de citron est utilisé pour fingerboard de guitares.
  • Au cours de la Renaissance, les dames utilisées citrons à rougir les lèvres.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes   
Yes   

Bière
No   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Production
  
  

Top Producteur
Inde   
Chine   

Autres Pays
Brésil, Indonésie, Mexique, Nigeria   
Argentine, Brésil, Inde, l'Iran, Italie, Mexique, l'Espagne, Turquie, Etats-Unis d'Amerique   

Top Importateur
Etats-Unis d'Amerique   
Etats-Unis d'Amerique   

Top Exportateur
Mexique   
Mexique   

Nom Scientifique

Nom Botanique
Carica papaya   
Citrus limon   

Synonyme
Non Disponible   
Non Disponible   

Classification

Domaine
Eukarya   
Eukarya   

Royaume
Plantae   
Plantae   

Sous-règne
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sous-classe
Dillenhidae   
Rosidae   

Ordre
Brassicales   
Sapindales   

Famille
Caricaceae   
Rutaceae   

Genre
Carica   
Citrus   

Espèce
C. papaya   
C. limon   

Groupe Générique
Papaye   
Agrumes   

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