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Pêche et Cantaloup


Cantaloup et Pêche


Avantages

Avantages pour la santé
Prévention du cancer, Soins de coeur, Améliore la vision de l'oeil, Réduit le stress, Règlement de la fréquence cardiaque   
Prévention du cancer, Soins de coeur, Améliore la vision de l'oeil, Empêche le diabète, Réduit le stress   

Avantages Généraux
Propriétés antioxydantes, Soin des yeux   
Stimule le système immunitaire, Guérit toux, Guérit fièvre, Digestive aid, Soin des yeux, Aide à la perte de poids   

Avantages Peau
Soigne les coups de soleil, Réduit les rides, Traitement des maladies de la peau   
Avantages anti-âge, Hydrate la peau, Rajeunissement de la peau, Traitement des maladies de la peau   

Cheveux Avantages
Empêche la perte de cheveux   
Bonne conditioner, Empêche la perte de cheveux, Protège cheveux   

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Douleurs abdominales, Anaphylaxie, Difficulté à respirer, La diarrhée, Vertiges, Urticaire, Démangeaisons, Sensation de tête légère, Congestion nasale, La nausée, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Picotements Sensation dans la bouche, Vomissement, Sifflante   
Douleurs abdominales, Anaphylaxie, Difficulté à respirer, La diarrhée, Vertiges, Urticaire, Démangeaisons de la bouche, Congestion nasale, La nausée, Vomissement   

Effets Secondaires
Réaction allergique   
Réaction allergique, Ballonnement, Indigestion   

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes   
Yes   

Les femmes qui allaitent
Yes   
Yes   

Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)   
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)   

Nutrition

Portion
100 g   
100 g   

Glucides
9,54 g   
99+
8,16 g   
99+

Fibre
1,50 g   
31
0,90 g   
37

Sucre
8,39 g   
32
7,86 g   
38

Protéine
0,91 g   
29
0,84 g   
34

Protein Ratio Carb
0,09   
16
0,10   
15

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
16,00 mcg   
23
169,00 mcg   
4

Vitamine B1 (Thiamine)
0,02 mg   
35
0,04 mg   
23

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,03 mg   
29
0,02 mg   
39

Vitamine B3 (Niacine)
0,81 mg   
12
0,73 mg   
16

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,15 mg   
40
0,11 mg   
99+

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,03 mg   
99+
0,07 mg   
23

Vitamine B9 (Acide Folique)
4,00 mcg   
31
21,00 mcg   
13

Vitamine C (Acide Ascorbique)
6,60 mg   
99+
36,70 mg   
21

Vitamine E (Tocopherole)
0,73 mg   
15
0,05 mg   
39

Vitamine K (Phyllochinone)
2,60 mcg   
24
2,50 mcg   
25

Lycopène
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Lutéine+Zéaxanthine
91,00 mcg   
14
26,00 mcg   
27

Choline
6,10 mg   
19
7,60 mg   
13

Graisse
0,25 g   
31
0,19 g   
34

Minéraux
  
  

Potassium
190,00 mg   
40
267,00 mg   
23

Fer à repasser
0,25 mg   
40
0,21 mg   
99+

Sodium
0,00 mg   
21
16,00 mg   
7

Calcium
6,00 mg   
39
9,00 mg   
35

Magnésium
9,00 mg   
26
12,00 mg   
23

Zinc
0,17 mg   
16
0,18 mg   
15

Phosphore
20,00 mg   
25
15,00 mg   
31

Manganèse
0,06 mg   
40
0,41 mg   
8

Cuivre
0,68 mg   
2
0,04 mg   
99+

Sélénium
0,10 mcg   
16
0,41 mcg   
12

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
2,00 mg   
36
46,00 mg   
17

Oméga 6s
84,00 mg   
23
35,00 mg   
99+

Stérol
  
  

Phytosterol
10,00 mg   
8
10,00 mg   
8

Teneur en eau
88,87 g   
16
90,15 g   
11

Cendre
0,43 g   
31
0,65 g   
18

Calories

Portion
100 g   
100 g   

Calories dans les fruits frais avec Peel
39,00 kcal   
32
Non disponible   

Calories dans les fruits frais sans Peel
Non disponible   
34,00 kcal   
20

Calories sous forme congelée
39,00 kcal   
23
34,00 kcal   
26

Calories sous forme séchée
239,00 kcal   
35
350,00 kcal   
11

Calories sous forme de conserves
54,00 kcal   
20
Non disponible   

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
60,00 kcal   
22
64,00 kcal   
20

Calories dans Jam
375,00 kcal   
3
365,00 kcal   
4

Calories dans Pie
223,00 kcal   
40
316,00 kcal   
15

Caractéristiques

Type
Fruits de l'arbre   
Melon   

Saison
L'automne, Été   
Été   

Variétés
Reliance, Scarlet doux, Neige printemps, Le sucre mai, Santa Rosa, Rouge Beauté, Glowhaven, Cresthaven et Redhaven Peaches   
Hales Meilleur Jumbo, Doux 'N Hybride précoce, Coeurs d'or, Ambrosia, Athena, Miel Bun hybride, Fastbreak et Superstar   

Seedless Variété
Yes   
No   

Couleur
Rose, Rouge, Blanc, Jaune, Jaunâtre orange   
Orange   

Couleur Intérieure
Jaune   
Creamy orange   

Forme
Rond   
Rond   

Texture
Charnu   
Juteux   

Goût
Doux   
Juteux, Musqué, Doux   

Origine
Chine   
Afrique, Inde   

Pousse sur
Des arbres   
Vines   

Cultivation
  
  

Type de Sol
Loam sableux, Bien drainé   
Sablonneux   

pH du Sol
6-6.5   
5-6.5   

Conditions Climatiques
Du froid, Chaleureux   
Sec, Chaud   

Faits

Faits sur
  • En Chine, les pêches sont considérées comme un symbole de la bonne chance.
  • A l'époque romaine, Peaches ont également été appelés comme les pommes de Perse, que les gens ont supposé qu'ils provenaient de la Perse.
  
  • Cantaloupe est connu comme rock-melon dans certaines parties du monde.
  • Christopher columbus introduit cantaloups à l'amérique du nord en 1494.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes   
Yes   

Bière
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Production
  
  

Top Producteur
Chine   
Chine   

Autres Pays
Grèce, Italie, l'Espagne, Etats-Unis d'Amerique   
l'Iran, Roumanie, Turquie, Etats-Unis d'Amerique   

Top Importateur
Allemagne   
Etats-Unis d'Amerique   

Top Exportateur
l'Espagne   
l'Espagne   

Nom Scientifique

Nom Botanique
Prunus persica   
Cucumis melo var. cantalupensis   

Synonyme
Non Disponible   
Cucumis melo var. reticulatus   

Classification

Domaine
Eukarya   
Eukarya   

Royaume
Plantae   
Plantae   

Sous-règne
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sous-classe
Rosidae   
Dillenhidae   

Ordre
Rosales   
Cucurbitales   

Famille
Rosaceae   
Cucurbitaceae   

Genre
Prunus   
Cucumis   

Espèce
P. persica   
C. melo   

Groupe Générique
Se leva   
Gourde   

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