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Pêche vs Ananas


Ananas vs Pêche


Avantages

Avantages pour la santé
Prévention du cancer, Soins de coeur, Améliore la vision de l'oeil, Réduit le stress, Règlement de la fréquence cardiaque   
Traitement de l'asthme, Traitement Bronchite, Prévention du cancer, Soins de coeur, Augmente le taux métabolique   

Avantages Généraux
Propriétés antioxydantes, Soin des yeux   
Propriétés anti-inflammatoires, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Soin des yeux, Guérison des plaies, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os, Traitement de la sinusite, Traitement du rhume commun   

Avantages Peau
Soigne les coups de soleil, Réduit les rides, Traitement des maladies de la peau   
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Nettoyage de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des taches brunes   

Cheveux Avantages
Empêche la perte de cheveux   
Empêche la perte de cheveux   

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Douleurs abdominales, Anaphylaxie, Difficulté à respirer, La diarrhée, Vertiges, Urticaire, Démangeaisons, Sensation de tête légère, Congestion nasale, La nausée, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Picotements Sensation dans la bouche, Vomissement, Sifflante   
Douleurs abdominales, Démangeaisons en langue et autres parties de la bouche, Éternuements, Gonflement, Picotements Sensation Dans le poignet et le visage, Vomissement, Sifflante   

Effets Secondaires
Réaction allergique   
Provoque la bouche enflée, Réaction allergique, La diarrhée, La nausée, Démangeaison de la peau, Vomissement   

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes   
No   

Les femmes qui allaitent
Yes   
No   

Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)   
Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)   

Nutrition

Portion
100 g   
100 g   

Glucides
9,54 g   
99+
13,12 g   
37

Fibre
1,50 g   
31
1,40 g   
32

Sucre
8,39 g   
32
9,85 g   
23

Protéine
0,91 g   
29
0,54 g   
99+

Protein Ratio Carb
0,09   
16
0,04   
24

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
16,00 mcg   
23
3,00 mcg   
32

Vitamine B1 (Thiamine)
0,02 mg   
35
0,08 mg   
10

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,03 mg   
29
0,03 mg   
28

Vitamine B3 (Niacine)
0,81 mg   
12
0,50 mg   
30

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,15 mg   
40
0,21 mg   
29

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,03 mg   
99+
0,11 mg   
13

Vitamine B9 (Acide Folique)
4,00 mcg   
31
18,00 mcg   
17

Vitamine C (Acide Ascorbique)
6,60 mg   
99+
47,80 mg   
17

Vitamine E (Tocopherole)
0,73 mg   
15
0,02 mg   
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
2,60 mcg   
24
0,70 mcg   
30

Lycopène
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Lutéine+Zéaxanthine
91,00 mcg   
14
0,00 mcg   
36

Choline
6,10 mg   
19
5,50 mg   
23

Graisse
0,25 g   
31
0,12 g   
99+

Minéraux
  
  

Potassium
190,00 mg   
40
109,00 mg   
99+

Fer à repasser
0,25 mg   
40
0,29 mg   
36

Sodium
0,00 mg   
21
1,00 mg   
20

Calcium
6,00 mg   
39
13,00 mg   
28

Magnésium
9,00 mg   
26
12,00 mg   
23

Zinc
0,17 mg   
16
0,12 mg   
21

Phosphore
20,00 mg   
25
8,00 mg   
40

Manganèse
0,06 mg   
40
0,93 mg   
4

Cuivre
0,68 mg   
2
0,11 mg   
19

Sélénium
0,10 mcg   
16
0,10 mcg   
16

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
2,00 mg   
36
17,00 mg   
27

Oméga 6s
84,00 mg   
23
23,00 mg   
99+

Stérol
  
  

Phytosterol
10,00 mg   
8
6,00 mg   
13

Teneur en eau
88,87 g   
16
86,00 g   
33

Cendre
0,43 g   
31
0,22 g   
99+

Calories

Portion
100 g   
100 g   

Calories dans les fruits frais avec Peel
39,00 kcal   
32
Non disponible   

Calories dans les fruits frais sans Peel
Non disponible   
50,00 kcal   
14

Calories sous forme congelée
39,00 kcal   
23
50,00 kcal   
15

Calories sous forme séchée
239,00 kcal   
35
245,00 kcal   
31

Calories sous forme de conserves
54,00 kcal   
20
52,00 kcal   
21

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
60,00 kcal   
22
53,00 kcal   
27

Calories dans Jam
375,00 kcal   
3
265,00 kcal   
13

Calories dans Pie
223,00 kcal   
40
303,00 kcal   
17

Caractéristiques

Type
Fruits de l'arbre   
Berry, Tropical   

Saison
L'automne, Été   
L'automne   

Variétés
Reliance, Scarlet doux, Neige printemps, Le sucre mai, Santa Rosa, Rouge Beauté, Glowhaven, Cresthaven et Redhaven Peaches   
Cayenne lisse, Abacaxi, Rouge espagnole et de la Reine   

Seedless Variété
Yes   
Yes   

Couleur
Rose, Rouge, Blanc, Jaune, Jaunâtre orange   
Jaune   

Couleur Intérieure
Jaune   
Jaune   

Forme
Rond   
Ovale   

Texture
Charnu   
Juteux   

Goût
Doux   
Fort, Doux, Tart   

Origine
Chine   
Amérique Centrale, Amérique du Sud   

Pousse sur
Des arbres   
Indisponible   

Cultivation
  
  

Type de Sol
Loam sableux, Bien drainé   
Argile, Loam sableux, Bien drainé   

pH du Sol
6-6.5   
5.5-6   

Conditions Climatiques
Du froid, Chaleureux   
Chaud, Ensoleillé   

Faits

Faits sur
  • En Chine, les pêches sont considérées comme un symbole de la bonne chance.
  • A l'époque romaine, Peaches ont également été appelés comme les pommes de Perse, que les gens ont supposé qu'ils provenaient de la Perse.
  
  • Un seul ananas prend 3 ans pour atteindre la maturation.
  • L'ananas est pas une pomme, mais est en fait berry.
  • L'ananas est plus doux, si les échelles sont plus.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes   
Yes   

Bière
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Production
  
  

Top Producteur
Chine   
Costa Rica   

Autres Pays
Grèce, Italie, l'Espagne, Etats-Unis d'Amerique   
Brésil, Inde, Philippines, Thaïlande   

Top Importateur
Allemagne   
Etats-Unis d'Amerique   

Top Exportateur
l'Espagne   
Costa Rica   

Nom Scientifique

Nom Botanique
Prunus persica   
Ananas comosus   

Synonyme
Non Disponible   
Ananas sativus   

Classification

Domaine
Eukarya   
Eukarya   

Royaume
Plantae   
Plantae   

Sous-règne
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Liliopsida   

Sous-classe
Rosidae   
Commelinidae   

Ordre
Rosales   
Poales   

Famille
Rosaceae   
Bromeliaceae   

Genre
Prunus   
Ananas   

Espèce
P. persica   
A. comosus   

Groupe Générique
Se leva   
Ananas   

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