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Pêche vs Poire


Poire vs Pêche


Avantages

Avantages pour la santé
Prévention du cancer, Soins de coeur, Améliore la vision de l'oeil, Réduit le stress, Règlement de la fréquence cardiaque   
Prévention de l'arthrite, Prévention du cancer, Traitement Gout, Soins de coeur   

Avantages Généraux
Propriétés antioxydantes, Soin des yeux   
Propriétés anti-inflammatoires, Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Contrôle des niveaux de glycémie, Guérit fièvre, Digestive aid, Le traitement des maux de gorge   

Avantages Peau
Soigne les coups de soleil, Réduit les rides, Traitement des maladies de la peau   
Réduit les rides, Traitement de l'acné   

Cheveux Avantages
Empêche la perte de cheveux   
Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Brillant cheveux   

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Douleurs abdominales, Anaphylaxie, Difficulté à respirer, La diarrhée, Vertiges, Urticaire, Démangeaisons, Sensation de tête légère, Congestion nasale, La nausée, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Picotements Sensation dans la bouche, Vomissement, Sifflante   
Anaphylaxie, Problèmes digestifs, Démangeaisons, Éruptions cutanées, Gonflement   

Effets Secondaires
Réaction allergique   
Réaction allergique   

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes   
Yes   

Les femmes qui allaitent
Yes   
Yes   

Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)   
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)   

Nutrition

Portion
100 g   
100 g   

Glucides
9,54 g   
99+
15,23 g   
26

Fibre
1,50 g   
31
3,10 g   
19

Sucre
8,39 g   
32
9,75 g   
24

Protéine
0,91 g   
29
0,36 g   
99+

Protein Ratio Carb
0,09   
16
0,03   
25

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
16,00 mcg   
23
1,00 mcg   
36

Vitamine B1 (Thiamine)
0,02 mg   
35
0,01 mg   
99+

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,03 mg   
29
0,03 mg   
33

Vitamine B3 (Niacine)
0,81 mg   
12
0,16 mg   
99+

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,15 mg   
40
0,05 mg   
99+

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,03 mg   
99+
0,03 mg   
99+

Vitamine B9 (Acide Folique)
4,00 mcg   
31
7,00 mcg   
28

Vitamine C (Acide Ascorbique)
6,60 mg   
99+
4,30 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,73 mg   
15
0,12 mg   
35

Vitamine K (Phyllochinone)
2,60 mcg   
24
4,40 mcg   
16

Lycopène
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Lutéine+Zéaxanthine
91,00 mcg   
14
44,00 mcg   
23

Choline
6,10 mg   
19
5,10 mg   
24

Graisse
0,25 g   
31
0,14 g   
39

Minéraux
  
  

Potassium
190,00 mg   
40
116,00 mg   
99+

Fer à repasser
0,25 mg   
40
0,18 mg   
99+

Sodium
0,00 mg   
21
1,00 mg   
20

Calcium
6,00 mg   
39
9,00 mg   
35

Magnésium
9,00 mg   
26
7,00 mg   
28

Zinc
0,17 mg   
16
0,10 mg   
23

Phosphore
20,00 mg   
25
12,00 mg   
34

Manganèse
0,06 mg   
40
0,05 mg   
99+

Cuivre
0,68 mg   
2
0,08 mg   
27

Sélénium
0,10 mcg   
16
0,10 mcg   
16

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
2,00 mg   
36
1,00 mg   
37

Oméga 6s
84,00 mg   
23
93,00 mg   
20

Stérol
  
  

Phytosterol
10,00 mg   
8
8,00 mg   
10

Teneur en eau
88,87 g   
16
83,96 g   
99+

Cendre
0,43 g   
31
0,32 g   
37

Calories

Portion
100 g   
100 g   

Calories dans les fruits frais avec Peel
39,00 kcal   
32
57,00 kcal   
19

Calories dans les fruits frais sans Peel
Non disponible   
Non disponible   

Calories sous forme congelée
39,00 kcal   
23
Non disponible   

Calories sous forme séchée
239,00 kcal   
35
Non disponible   

Calories sous forme de conserves
54,00 kcal   
20
Non disponible   

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
60,00 kcal   
22
65,00 kcal   
19

Calories dans Jam
375,00 kcal   
3
240,00 kcal   
21

Calories dans Pie
223,00 kcal   
40
282,00 kcal   
27

Caractéristiques

Type
Fruits de l'arbre   
Fruits de l'arbre   

Saison
L'automne, Été   
L'automne, Été, Hiver   

Variétés
Reliance, Scarlet doux, Neige printemps, Le sucre mai, Santa Rosa, Rouge Beauté, Glowhaven, Cresthaven et Redhaven Peaches   
Vert Anjou, Rouge Anjou, Bartlett, Rouge Bartlett, Bosc, Comice, Concorde, Forelle, Seckel et Starkrimson   

Seedless Variété
Yes   
Yes   

Couleur
Rose, Rouge, Blanc, Jaune, Jaunâtre orange   
Jaune   

Couleur Intérieure
Jaune   
Blanc   

Forme
Rond   
Poire   

Texture
Charnu   
Granuleux   

Goût
Doux   
Croquant, Doux   

Origine
Chine   
Chine, Japon   

Pousse sur
Des arbres   
Des arbres   

Cultivation
  
  

Type de Sol
Loam sableux, Bien drainé   
Argileux, Riche en terreau, Sablonneux   

pH du Sol
6-6.5   
5-7.5   

Conditions Climatiques
Du froid, Chaleureux   
Du froid, Chaud, sans Frosts   

Faits

Faits sur
  • En Chine, les pêches sont considérées comme un symbole de la bonne chance.
  • A l'époque romaine, Peaches ont également été appelés comme les pommes de Perse, que les gens ont supposé qu'ils provenaient de la Perse.
  
  • Le premier arbre de poire a été planté en Amérique du Nord en 1620.
  • Les Chinois considérés comme le fruit de poire pour être un symbole de l'immortalité.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes   
Yes   

Bière
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Production
  
  

Top Producteur
Chine   
Chine   

Autres Pays
Grèce, Italie, l'Espagne, Etats-Unis d'Amerique   
Argentine, Belgique, Inde, Italie, Japon, Afrique du Sud, l'Espagne, Turquie, Etats-Unis d'Amerique   

Top Importateur
Allemagne   
Europe   

Top Exportateur
l'Espagne   
Chine   

Nom Scientifique

Nom Botanique
Prunus persica   
Pyrus communis   

Synonyme
Non Disponible   
Non Disponible   

Classification

Domaine
Eukarya   
Eukarya   

Royaume
Plantae   
Plantae   

Sous-règne
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sous-classe
Rosidae   
Rosidae   

Ordre
Rosales   
Rosales   

Famille
Rosaceae   
Rosaceae   

Genre
Prunus   
Pyrus   

Espèce
P. persica   
P. communis   

Groupe Générique
Se leva   
Se leva   

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