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Poire et Abricot


Abricot et Poire


Avantages

Avantages pour la santé
Prévention de l'arthrite, Prévention du cancer, Traitement Gout, Soins de coeur  
Traitement de l'asthme, Prévention du cancer, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Soins de coeur, Maintient l'équilibre hormonal, Règlement de la fréquence cardiaque, Nettoyage de la peau, Rajeunissement de la peau  

Avantages Généraux
Propriétés anti-inflammatoires, Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Contrôle des niveaux de glycémie, Guérit fièvre, Digestive aid, Le traitement des maux de gorge  
Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Soin des yeux, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os  

Avantages Peau
Réduit les rides, Traitement de l'acné  
Hydrate la peau, Réduit les rides, Traitement des taches brunes, Traitement des maladies de la peau  

Cheveux Avantages
Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Brillant cheveux  
Bonne conditioner, Régule la croissance des cheveux, Rajeunit scalp, Masque adoucissant, Traitement des pellicules  

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Anaphylaxie, Problèmes digestifs, Démangeaisons, Éruptions cutanées, Gonflement  
Crampes abdominales, Anaphylaxie, Difficulté à respirer, La diarrhée, Démangeaisons de la bouche, Démangeaisons Sensation dans la gorge, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement, Sifflante  

Effets Secondaires
Réaction allergique  
Vertiges, Mal de tête, La nausée, Vomissement  

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes  
Yes  

Les femmes qui allaitent
Yes  
Yes  

Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)  
Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas.  

Nutrition

Portion
100 g  
100 g  

Glucides
15,23 g  
26
11,00 g  
99+

Fibre
3,10 g  
20
2,00 g  
28

Sucre
9,75 g  
31
9,00 g  
35

Protéine
0,36 g  
99+
1,40 g  
16

Protein Ratio Carb
0,03  
25
0,13  
13

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
1,00 mcg  
38
96,00 mcg  
8

Vitamine B1 (Thiamine)
0,01 mg  
99+
0,03 mg  
31

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,03 mg  
33
0,04 mg  
23

Vitamine B3 (Niacine)
0,16 mg  
99+
0,60 mg  
25

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,05 mg  
99+
0,24 mg  
25

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,03 mg  
99+
0,05 mg  
33

Vitamine B9 (Acide Folique)
7,00 mcg  
28
9,00 mcg  
26

Vitamine C (Acide Ascorbique)
4,30 mg  
99+
10,00 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,12 mg  
40
0,89 mg  
13

Vitamine K (Phyllochinone)
4,40 mcg  
17
3,30 mcg  
21

Lycopène
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutéine+Zéaxanthine
44,00 mcg  
26
89,00 mcg  
17

Choline
5,10 mg  
29
2,80 mg  
34

Graisse
0,14 g  
39
0,40 g  
21

Minéraux
  
  

Potassium
116,00 mg  
99+
259,00 mg  
26

Fer à repasser
0,18 mg  
99+
0,40 mg  
29

Sodium
1,00 mg  
20
1,00 mg  
20

Calcium
9,00 mg  
36
13,00 mg  
29

Magnésium
7,00 mg  
28
10,00 mg  
25

Zinc
0,10 mg  
23
0,20 mg  
14

Phosphore
12,00 mg  
34
23,00 mg  
22

Manganèse
0,05 mg  
99+
0,08 mg  
40

Cuivre
0,08 mg  
27
0,08 mg  
30

Sélénium
0,10 mcg  
16
0,10 mcg  
16

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
1,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Oméga 6s
93,00 mg  
20
77,00 mg  
26

Stérol
  
  

Phytosterol
8,00 mg  
20
18,00 mg  
10

Teneur en eau
83,96 g  
99+
86,35 g  
33

Cendre
0,32 g  
38
0,75 g  
15

Calories

Portion
100 g  
100 g  

Calories dans les fruits frais avec Peel
57,00 kcal  
27
48,00 kcal  
33

Calories dans les fruits frais sans Peel
57,00 kcal  
26
48,00 kcal  
32

Calories sous forme congelée
57,00 kcal  
25
48,00 kcal  
32

Calories sous forme séchée
262,00 kcal  
37
241,00 kcal  
99+

Calories sous forme de conserves
57,00 kcal  
29
63,00 kcal  
25

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
65,00 kcal  
20
58,00 kcal  
24

Calories dans Jam
240,00 kcal  
21
200,00 kcal  
26

Calories dans Pie
282,00 kcal  
29
265,00 kcal  
33

Caractéristiques

Type
Fruits de l'arbre  
Fruits de l'arbre  

Saison
L'automne, Été, Hiver  
Été  

Variétés
Vert Anjou, Rouge Anjou, Bartlett, Rouge Bartlett, Bosc, Comice, Concorde, Forelle, Seckel et Starkrimson  
Gold Cot, Tilton, Wenatchee, Goldbar, Gold Kist, Tomcot, Harcot, Brittany Gold, Harglow, Hunza, Moorpark, Patterson et Royal Rosa  

Seedless Variété
Yes  
No  

Couleur
Jaune  
Orange, Jaunâtre orange  

Couleur Intérieure
Blanc  
Jaune  

Forme
Poire  
Ovale  

Texture
Granuleux  
Charnu  

Goût
Croquant, Doux  
Lisse, Doux  

Origine
Chine, Japon  
Chine  

Pousse sur
Des arbres  
Des arbres  

Cultivation
  
  

Type de Sol
Argileux, Riche en terreau, Sablonneux  
Bien drainé  

pH du Sol
5-7.5  
6.5-8  

Conditions Climatiques
Du froid, Chaud, sans Frosts  
Sec, Chaud  

Faits

Faits sur
  • Le premier arbre de poire a été planté en Amérique du Nord en 1620.
  • Les Chinois considérés comme le fruit de poire pour être un symbole de l'immortalité.
  
  • 9 janvier est considéré comme la Journée nationale de l'abricot.
  • Abricots ont été autour depuis plus de 4000 ans.
  • En latin, le sens de l'abricot est "précieux".
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes  
Yes  

Bière
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Production
  
  

Top Producteur
Chine  
Turquie  

Autres Pays
Argentine, Belgique, Inde, Italie, Japon, Afrique du Sud, l'Espagne, Turquie, Etats-Unis d'Amerique  
Algérie, Egypte, France, l'Iran, Italie, Maroc, Pakistan, l'Espagne, Ouzbékistan  

Top Importateur
Europe  
Etats-Unis d'Amerique  

Top Exportateur
Chine  
France  

Nom Scientifique

Nom Botanique
Pyrus communis  
Prunus armeniaca  

Synonyme
Pyrus  
Prunus Armeniaca  

Classification

Domaine
Eukarya  
Eukarya  

Royaume
Plantae  
Plantae  

Sous-règne
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sous-classe
Rosidae  
Rosidae  

Ordre
Rosales  
Rosales  

Famille
Rosaceae  
Rosaceae  

Genre
Pyrus  
Prunus  

Espèce
P. communis  
P. armeniaca  

Groupe Générique
Se leva  
Se leva  

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