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Poire vs Abricot


Abricot vs Poire


Avantages

Avantages pour la santé
Prévention de l'arthrite, Prévention du cancer, Traitement Gout, Soins de coeur   
Traitement de l'asthme, Prévention du cancer, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Soins de coeur, Maintient l'équilibre hormonal, Règlement de la fréquence cardiaque, Nettoyage de la peau, Rajeunissement de la peau   

Avantages Généraux
Propriétés anti-inflammatoires, Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Contrôle des niveaux de glycémie, Guérit fièvre, Digestive aid, Le traitement des maux de gorge   
Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Soin des yeux, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os   

Avantages Peau
Réduit les rides, Traitement de l'acné   
Hydrate la peau, Réduit les rides, Traitement des taches brunes, Traitement des maladies de la peau   

Cheveux Avantages
Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Brillant cheveux   
Bonne conditioner, Régule la croissance des cheveux, Rajeunit scalp, Masque adoucissant, Traitement des pellicules   

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Anaphylaxie, Problèmes digestifs, Démangeaisons, Éruptions cutanées, Gonflement   
Crampes abdominales, Anaphylaxie, Difficulté à respirer, La diarrhée, Démangeaisons de la bouche, Démangeaisons Sensation dans la gorge, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement, Sifflante   

Effets Secondaires
Réaction allergique   
Vertiges, Mal de tête, La nausée, Vomissement   

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes   
Yes   

Les femmes qui allaitent
Yes   
Yes   

Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)   
Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas.   

Nutrition

Portion
100 g   
100 g   

Glucides
15,23 g   
26
11,00 g   
99+

Fibre
3,10 g   
19
2,00 g   
26

Sucre
9,75 g   
24
9,00 g   
28

Protéine
0,36 g   
99+
1,40 g   
16

Protein Ratio Carb
0,03   
25
0,13   
13

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
1,00 mcg   
36
96,00 mcg   
6

Vitamine B1 (Thiamine)
0,01 mg   
99+
0,03 mg   
31

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,03 mg   
33
0,04 mg   
23

Vitamine B3 (Niacine)
0,16 mg   
99+
0,60 mg   
25

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,05 mg   
99+
0,24 mg   
22

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,03 mg   
99+
0,05 mg   
33

Vitamine B9 (Acide Folique)
7,00 mcg   
28
9,00 mcg   
26

Vitamine C (Acide Ascorbique)
4,30 mg   
99+
10,00 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,12 mg   
35
0,89 mg   
11

Vitamine K (Phyllochinone)
4,40 mcg   
16
3,30 mcg   
20

Lycopène
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Lutéine+Zéaxanthine
44,00 mcg   
23
89,00 mcg   
15

Choline
5,10 mg   
24
2,80 mg   
29

Graisse
0,14 g   
39
0,40 g   
21

Minéraux
  
  

Potassium
116,00 mg   
99+
259,00 mg   
26

Fer à repasser
0,18 mg   
99+
0,40 mg   
29

Sodium
1,00 mg   
20
1,00 mg   
20

Calcium
9,00 mg   
35
13,00 mg   
28

Magnésium
7,00 mg   
28
10,00 mg   
25

Zinc
0,10 mg   
23
0,20 mg   
14

Phosphore
12,00 mg   
34
23,00 mg   
22

Manganèse
0,05 mg   
99+
0,08 mg   
36

Cuivre
0,08 mg   
27
0,08 mg   
30

Sélénium
0,10 mcg   
16
0,10 mcg   
16

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
1,00 mg   
37
0,00 mg   
38

Oméga 6s
93,00 mg   
20
77,00 mg   
26

Stérol
  
  

Phytosterol
8,00 mg   
10
18,00 mg   
6

Teneur en eau
83,96 g   
99+
86,35 g   
31

Cendre
0,32 g   
37
0,75 g   
15

Calories

Portion
100 g   
100 g   

Calories dans les fruits frais avec Peel
57,00 kcal   
19
48,00 kcal   
25

Calories dans les fruits frais sans Peel
Non disponible   
Non disponible   

Calories sous forme congelée
Non disponible   
Non disponible   

Calories sous forme séchée
Non disponible   
241,00 kcal   
33

Calories sous forme de conserves
Non disponible   
63,00 kcal   
17

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
65,00 kcal   
19
58,00 kcal   
23

Calories dans Jam
240,00 kcal   
21
200,00 kcal   
26

Calories dans Pie
282,00 kcal   
27
265,00 kcal   
31

Caractéristiques

Type
Fruits de l'arbre   
Fruits de l'arbre   

Saison
L'automne, Été, Hiver   
Été   

Variétés
Vert Anjou, Rouge Anjou, Bartlett, Rouge Bartlett, Bosc, Comice, Concorde, Forelle, Seckel et Starkrimson   
Gold Cot, Tilton, Wenatchee, Goldbar, Gold Kist, Tomcot, Harcot, Brittany Gold, Harglow, Hunza, Moorpark, Patterson et Royal Rosa   

Seedless Variété
Yes   
No   

Couleur
Jaune   
Orange, Jaunâtre orange   

Couleur Intérieure
Blanc   
Jaune   

Forme
Poire   
Ovale   

Texture
Granuleux   
Charnu   

Goût
Croquant, Doux   
Lisse, Doux   

Origine
Chine, Japon   
Chine   

Pousse sur
Des arbres   
Des arbres   

Cultivation
  
  

Type de Sol
Argileux, Riche en terreau, Sablonneux   
Bien drainé   

pH du Sol
5-7.5   
6.5-8   

Conditions Climatiques
Du froid, Chaud, sans Frosts   
Sec, Chaud   

Faits

Faits sur
  • Le premier arbre de poire a été planté en Amérique du Nord en 1620.
  • Les Chinois considérés comme le fruit de poire pour être un symbole de l'immortalité.
  
  • 9 janvier est considéré comme la Journée nationale de l'abricot.
  • Abricots ont été autour depuis plus de 4000 ans.
  • En latin, le sens de l'abricot est "précieux".
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes   
Yes   

Bière
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Production
  
  

Top Producteur
Chine   
Turquie   

Autres Pays
Argentine, Belgique, Inde, Italie, Japon, Afrique du Sud, l'Espagne, Turquie, Etats-Unis d'Amerique   
Algérie, Egypte, France, l'Iran, Italie, Maroc, Pakistan, l'Espagne, Ouzbékistan   

Top Importateur
Europe   
Etats-Unis d'Amerique   

Top Exportateur
Chine   
France   

Nom Scientifique

Nom Botanique
Pyrus communis   
Prunus armeniaca   

Synonyme
Non Disponible   
Non Disponible   

Classification

Domaine
Eukarya   
Eukarya   

Royaume
Plantae   
Plantae   

Sous-règne
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sous-classe
Rosidae   
Rosidae   

Ordre
Rosales   
Rosales   

Famille
Rosaceae   
Rosaceae   

Genre
Pyrus   
Prunus   

Espèce
P. communis   
P. armeniaca   

Groupe Générique
Se leva   
Se leva   

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