Huis
Vergelijk Fruits


Peer vs Abrikoos


Abrikoos vs Peer


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
artritis preventie, kankerpreventie, jicht behandeling, zorg van het hart  
behandeling van astma, kankerpreventie, Controls bloeddruk, spijsvertering, zorg van het hart, Onderhoudt hormonale balans, Regulering van de hartslag, reiniging van de huid, huidverjonging  

algemeen Voordelen
Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, Controls bloedsuikerspiegel, geneest koorts, spijsvertering, Keelpijn behandeling  
Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, spijsvertering, Oogzorg, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten  

Skin Voordelen
vermindert rimpels, Behandeling van acne  
hydrateert de huid, vermindert rimpels, Behandeling van donkere vlekken, Behandeling van huidziekten  

Hair Voordelen
Bevordert langer en gezonder haar, glanzend haar  
goede conditioner, Reguleert de haargroei, verjongt de hoofdhuid, ontharden masker, Behandeling van roos  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
anafylaxie, problemen met de spijsvertering, jeuk, Huiduitslag, Zwelling  
Buikkrampen, anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, Diarree, Jeuk van de mond, Jeuk in de keel, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken, piepende ademhaling  

Bijwerkingen
Allergische reactie  
Duizeligheid, Hoofdpijn, Misselijkheid, braken  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
Ja  
Ja  

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)  
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd.  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
15,23 g  
26
11,00 g  
99+

Vezel
3,10 g  
20
2,00 g  
28

Suiker
9,75 g  
31
9,00 g  
35

Eiwit
0,36 g  
99+
1,40 g  
16

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,03  
25
0,13  
13

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
1,00 mcg  
38
96,00 mcg  
8

Vitamine B1 (thiamine)
0,01 mg  
99+
0,03 mg  
31

Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg  
33
0,04 mg  
23

Vitamine B3 (niacine)
0,16 mg  
99+
0,60 mg  
25

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,05 mg  
99+
0,24 mg  
25

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,03 mg  
99+
0,05 mg  
33

Vitamine B9 (foliumzuur)
7,00 mcg  
28
9,00 mcg  
26

Vitamine C (ascorbinezuur)
4,30 mg  
99+
10,00 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,12 mg  
40
0,89 mg  
13

Vitamine K (Phyllochinone)
4,40 mcg  
17
3,30 mcg  
21

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
44,00 mcg  
26
89,00 mcg  
17

choline
5,10 mg  
29
2,80 mg  
34

Dik
0,14 g  
39
0,40 g  
21

mineralen
  
  

Kalium
116,00 mg  
99+
259,00 mg  
26

Ijzer
0,18 mg  
99+
0,40 mg  
29

Natrium
1,00 mg  
20
1,00 mg  
20

Calcium
9,00 mg  
36
13,00 mg  
29

Magnesium
7,00 mg  
28
10,00 mg  
25

Zink
0,10 mg  
23
0,20 mg  
14

Fosfor
12,00 mg  
34
23,00 mg  
22

Mangaan
0,05 mg  
99+
0,08 mg  
40

Koper
0,08 mg  
27
0,08 mg  
30

Selenium
0,10 mcg  
16
0,10 mcg  
16

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
1,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Omega 6s
93,00 mg  
20
77,00 mg  
26

sterolen
  
  

phytosterol
8,00 mg  
20
18,00 mg  
10

Water inhoud
83,96 g  
99+
86,35 g  
33

As
0,32 g  
38
0,75 g  
15

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
57,00 kcal  
27
48,00 kcal  
33

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
57,00 kcal  
26
48,00 kcal  
32

Calorieën in Frozen Form
57,00 kcal  
25
48,00 kcal  
32

Calorieën in gedroogde vorm
262,00 kcal  
37
241,00 kcal  
99+

Calorieën in Canned Form
57,00 kcal  
29
63,00 kcal  
25

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
65,00 kcal  
20
58,00 kcal  
24

Calorieën in Jam
240,00 kcal  
21
200,00 kcal  
26

Calorieën in Pie
282,00 kcal  
29
265,00 kcal  
33

Kenmerken

Type
boom fruit  
boom fruit  

Seizoen
Herfst, Zomer, Winter  
Zomer  

rassen
Groen Anjou, Red Anjou, Bartlett, Red Bartlett, Bosc, Comice, Concorde, Forelle, Seckel en Starkrimson  
Gold Cot, Tilton, Wenatchee, Goldbar, Gold Kist, Tomcot, Harcot, Bretagne goud, Harglow, Hunza, Moorpark, Patterson en Royal Rosa  

Seedless Variety
Ja  
Nee  

Kleur
Geel  
Oranje, Geel-oranje  

Inside Color
Wit  
Geel  

Vorm
Peer  
ovaal  

structuur
Korrelig  
Vlezig  

Smaak
Knapperig, Zoet  
Glad, Zoet  

Oorsprong
China, Japan  
China  

groeit op
bomen  
bomen  

Teelt
  
  

Bodemtype
kleiachtig, leemachtig, zanderig  
Goed gedraineerde  

pH van de bodem
5-7.5  
6.5-8  

Klimaat omstandigheden
Koude, Warm, zonder vorst  
Droog, Warm  

Feiten

Feiten over
  • De eerste perenboom werd in 1620 in Noord-Amerika geplant.
  • Voor de Chinezen was de peer een symbool van onsterfelijkheid.
  • Deze vrucht werd in het oude Griekenland gebruikt als een natuurlijk middel tegen misselijkheid.
  
  • 9 januari wordt beschouwd als de Nationale Abrikozendag.
  • Abrikozen bestaan al meer dan 4000 jaar.
  • Het Latijnse woord voor abrikoos is 'kostbaar'.
  • 95% van de abrikozen in de VS worden geproduceerd in Californië.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja  
Ja  

Bier
Ja  
Ja  

spiritualiën
Ja  
Ja  

cocktails
Ja  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
China  
Turkije  

Andere landen
Argentinië, België, Indië, Italië, Japan, Zuid-Afrika, Spanje, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika  
Algerije, Egypte, Frankrijk, Iran, Italië, Marokko, Pakistan, Spanje, Oezbekistan  

Top importeur
Europa  
de Verenigde Staten van Amerika  

Top exporteur
China  
Frankrijk  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Pyrus communis  
Prunus armeniaca  

Synoniem
Pyrus  
Prunus Armeniaca  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subklasse
rosidae  
rosidae  

Bestellen
Rosales  
Rosales  

Familie
rosaceae  
rosaceae  

Geslacht
Pyrus  
Prunus  

species
P. communis  
P. armeniaca  

Generic Group
Roos  
Roos  

Overzicht >>
<< Classificatie

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits