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Pêche vs Poivron vert


Poivron vert vs Pêche


Avantages

Avantages pour la santé
Prévention du cancer, Soins de coeur, Améliore la vision de l'oeil, Réduit le stress, Règlement de la fréquence cardiaque  
Traitement de l'arthrite, Prévention du cancer, Soins de coeur  

Avantages Généraux
Propriétés antioxydantes, Soin des yeux  
Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Soin des yeux, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os  

Avantages Peau
Soigne les coups de soleil, Réduit les rides, Traitement des maladies de la peau  
Avantages anti-âge, Traitement des maladies de la peau  

Cheveux Avantages
Empêche la perte de cheveux  
Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Régule la croissance des cheveux  

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Douleurs abdominales, Anaphylaxie, Difficulté à respirer, La diarrhée, Vertiges, Urticaire, Démangeaisons, Sensation de tête légère, Congestion nasale, La nausée, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Picotements Sensation dans la bouche, Vomissement, Sifflante  
Douleurs abdominales, Tousser, Eczéma, Maux de tête, Urticaire, Rougeur des yeux, Éternuements, Gonflement, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Yeux larmoyants, Sifflante  

Effets Secondaires
Réaction allergique  
Réaction allergique, Bouche irritation, Irritation de la gorge  

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes  
Yes  

Les femmes qui allaitent
Yes  
Yes  

Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)  
Ayant consulté repas, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Ne pas manger après repas, Temps Matin (avant le déjeuner)  

Nutrition

Portion
100 g  
100 g  

Glucides
9,54 g  
99+
4,64 g  
99+

Fibre
1,50 g  
33
1,80 g  
30

Sucre
8,39 g  
40
2,40 g  
99+

Protéine
0,91 g  
29
0,86 g  
32

Protein Ratio Carb
0,09  
16
0,20  
7

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
16,00 mcg  
25
18,00 mcg  
23

Vitamine B1 (Thiamine)
0,02 mg  
35
0,06 mg  
17

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,03 mg  
29
0,03 mg  
31

Vitamine B3 (Niacine)
0,81 mg  
12
0,48 mg  
31

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,15 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,03 mg  
99+
0,22 mg  
7

Vitamine B9 (Acide Folique)
4,00 mcg  
31
10,00 mcg  
25

Vitamine C (Acide Ascorbique)
6,60 mg  
99+
80,40 mg  
6

Vitamine E (Tocopherole)
0,73 mg  
17
0,37 mg  
25

Vitamine K (Phyllochinone)
2,60 mcg  
25
7,40 mcg  
11

Lycopène
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutéine+Zéaxanthine
91,00 mcg  
16
341,00 mcg  
3

Choline
6,10 mg  
23
5,50 mg  
27

Graisse
0,25 g  
31
0,17 g  
36

Minéraux
  
  

Potassium
190,00 mg  
99+
175,00 mg  
99+

Fer à repasser
0,25 mg  
40
0,34 mg  
32

Sodium
0,00 mg  
21
3,00 mg  
17

Calcium
6,00 mg  
40
10,00 mg  
35

Magnésium
9,00 mg  
26
10,00 mg  
25

Zinc
0,17 mg  
16
0,13 mg  
20

Phosphore
20,00 mg  
25
20,00 mg  
25

Manganèse
0,06 mg  
99+
0,12 mg  
31

Cuivre
0,68 mg  
2
0,07 mg  
34

Sélénium
0,10 mcg  
16
0,00 mcg  
17

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
2,00 mg  
40
8,00 mg  
35

Oméga 6s
84,00 mg  
23
54,00 mg  
31

Stérol
  
  

Phytosterol
10,00 mg  
18
9,00 mg  
19

Teneur en eau
88,87 g  
18
93,90 g  
4

Cendre
0,43 g  
32
0,40 g  
34

Calories

Portion
100 g  
100 g  

Calories dans les fruits frais avec Peel
39,00 kcal  
99+
20,00 kcal  
99+

Calories dans les fruits frais sans Peel
39,00 kcal  
38
20,00 kcal  
99+

Calories sous forme congelée
39,00 kcal  
40
20,00 kcal  
99+

Calories sous forme séchée
239,00 kcal  
99+
314,00 kcal  
21

Calories sous forme de conserves
54,00 kcal  
32
20,00 kcal  
99+

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
60,00 kcal  
23
30,00 kcal  
40

Calories dans Jam
375,00 kcal  
3
-  

Calories dans Pie
223,00 kcal  
99+
180,00 kcal  
99+

Caractéristiques

Type
Fruits de l'arbre  
Fruit légumes  

Saison
L'automne, Été  
Toutes les saisons  

Variétés
Reliance, Scarlet doux, Neige printemps, Le sucre mai, Santa Rosa, Rouge Beauté, Glowhaven, Cresthaven et Redhaven Peaches  
Grosse Bertha, Yolo Merveille, Yankee et Graisse n Sassy  

Seedless Variété
Yes  
No  

Couleur
Rose, Rouge, Blanc, Jaune, Jaunâtre orange  
Vert  

Couleur Intérieure
Jaune  
Vert clair  

Forme
Rond  
Irrégulière Ovale  

Texture
Charnu  
Crispy  

Goût
Doux  
-  

Origine
Chine  
Amérique Centrale, Mexique, Amérique du Sud  

Pousse sur
Des arbres  
Des buissons  

Cultivation
  
  

Type de Sol
Loam sableux, Bien drainé  
Terreau  

pH du Sol
6-6.5  
5.5-7  

Conditions Climatiques
Du froid, Chaleureux  
Chaleureux  

Faits

Faits sur
  • En Chine, les pêches sont considérées comme un symbole de la bonne chance.
  • A l'époque romaine, Peaches ont également été appelés comme les pommes de Perse, que les gens ont supposé qu'ils provenaient de la Perse.
  
  • Poivrons de couleur sont plus doux par rapport au poivron vert.
  • La cavité intérieure de couleur blanche est riche source de flavonoïdes et est comestible.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes  
No  

Bière
Yes  
No  

Spirits
Yes  
No  

Cocktails
Yes  
No  

Production
  
  

Top Producteur
Chine  
Chine  

Autres Pays
Grèce, Italie, l'Espagne, Etats-Unis d'Amerique  
Egypte, Indonésie, Israël, Corée, Mexique, Pays-Bas, Nigeria, Roumanie, l'Espagne, Turquie  

Top Importateur
Allemagne  
Etats-Unis d'Amerique  

Top Exportateur
l'Espagne  
Canada  

Nom Scientifique

Nom Botanique
Prunus persica  
Capsicum annuum  

Synonyme
Prunus persica  
Capsicum annuum  

Classification

Domaine
Eukarya  
Eukarya  

Royaume
Plantae  
Plantae  

Sous-règne
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sous-classe
Rosidae  
Alismidae  

Ordre
Rosales  
Solanales  

Famille
Rosaceae  
Solanaceae  

Genre
Prunus  
Capsicum  

Espèce
P. persica  
C. annum  

Groupe Générique
Se leva  
-  

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