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Poivron vert vs Pêche


Pêche vs Poivron vert


Avantages

Avantages pour la santé
Traitement de l'arthrite, Prévention du cancer, Soins de coeur  
Prévention du cancer, Soins de coeur, Améliore la vision de l'oeil, Réduit le stress, Règlement de la fréquence cardiaque  

Avantages Généraux
Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Soin des yeux, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os  
Propriétés antioxydantes, Soin des yeux  

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Traitement des maladies de la peau  
Soigne les coups de soleil, Réduit les rides, Traitement des maladies de la peau  

Cheveux Avantages
Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Régule la croissance des cheveux  
Empêche la perte de cheveux  

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Douleurs abdominales, Tousser, Eczéma, Maux de tête, Urticaire, Rougeur des yeux, Éternuements, Gonflement, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Yeux larmoyants, Sifflante  
Douleurs abdominales, Anaphylaxie, Difficulté à respirer, La diarrhée, Vertiges, Urticaire, Démangeaisons, Sensation de tête légère, Congestion nasale, La nausée, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Picotements Sensation dans la bouche, Vomissement, Sifflante  

Effets Secondaires
Réaction allergique, Bouche irritation, Irritation de la gorge  
Réaction allergique  

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes  
Yes  

Les femmes qui allaitent
Yes  
Yes  

Meilleur Temps pour Manger
Ayant consulté repas, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Ne pas manger après repas, Temps Matin (avant le déjeuner)  
Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)  

Nutrition

Portion
100 g  
100 g  

Glucides
4,64 g  
99+
9,54 g  
99+

Fibre
1,80 g  
30
1,50 g  
33

Sucre
2,40 g  
99+
8,39 g  
40

Protéine
0,86 g  
32
0,91 g  
29

Protein Ratio Carb
0,20  
7
0,09  
16

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
18,00 mcg  
23
16,00 mcg  
25

Vitamine B1 (Thiamine)
0,06 mg  
17
0,02 mg  
35

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,03 mg  
31
0,03 mg  
29

Vitamine B3 (Niacine)
0,48 mg  
31
0,81 mg  
12

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,10 mg  
99+
0,15 mg  
99+

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,22 mg  
7
0,03 mg  
99+

Vitamine B9 (Acide Folique)
10,00 mcg  
25
4,00 mcg  
31

Vitamine C (Acide Ascorbique)
80,40 mg  
6
6,60 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,37 mg  
25
0,73 mg  
17

Vitamine K (Phyllochinone)
7,40 mcg  
11
2,60 mcg  
25

Lycopène
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutéine+Zéaxanthine
341,00 mcg  
3
91,00 mcg  
16

Choline
5,50 mg  
27
6,10 mg  
23

Graisse
0,17 g  
36
0,25 g  
31

Minéraux
  
  

Potassium
175,00 mg  
99+
190,00 mg  
99+

Fer à repasser
0,34 mg  
32
0,25 mg  
40

Sodium
3,00 mg  
17
0,00 mg  
21

Calcium
10,00 mg  
35
6,00 mg  
40

Magnésium
10,00 mg  
25
9,00 mg  
26

Zinc
0,13 mg  
20
0,17 mg  
16

Phosphore
20,00 mg  
25
20,00 mg  
25

Manganèse
0,12 mg  
31
0,06 mg  
99+

Cuivre
0,07 mg  
34
0,68 mg  
2

Sélénium
0,00 mcg  
17
0,10 mcg  
16

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
8,00 mg  
35
2,00 mg  
40

Oméga 6s
54,00 mg  
31
84,00 mg  
23

Stérol
  
  

Phytosterol
9,00 mg  
19
10,00 mg  
18

Teneur en eau
93,90 g  
4
88,87 g  
18

Cendre
0,40 g  
34
0,43 g  
32

Calories

Portion
100 g  
100 g  

Calories dans les fruits frais avec Peel
20,00 kcal  
99+
39,00 kcal  
99+

Calories dans les fruits frais sans Peel
20,00 kcal  
99+
39,00 kcal  
38

Calories sous forme congelée
20,00 kcal  
99+
39,00 kcal  
40

Calories sous forme séchée
314,00 kcal  
21
239,00 kcal  
99+

Calories sous forme de conserves
20,00 kcal  
99+
54,00 kcal  
32

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
30,00 kcal  
40
60,00 kcal  
23

Calories dans Jam
-  
375,00 kcal  
3

Calories dans Pie
180,00 kcal  
99+
223,00 kcal  
99+

Caractéristiques

Type
Fruit légumes  
Fruits de l'arbre  

Saison
Toutes les saisons  
L'automne, Été  

Variétés
Grosse Bertha, Yolo Merveille, Yankee et Graisse n Sassy  
Reliance, Scarlet doux, Neige printemps, Le sucre mai, Santa Rosa, Rouge Beauté, Glowhaven, Cresthaven et Redhaven Peaches  

Seedless Variété
No  
Yes  

Couleur
Vert  
Rose, Rouge, Blanc, Jaune, Jaunâtre orange  

Couleur Intérieure
Vert clair  
Jaune  

Forme
Irrégulière Ovale  
Rond  

Texture
Crispy  
Charnu  

Goût
-  
Doux  

Origine
Amérique Centrale, Mexique, Amérique du Sud  
Chine  

Pousse sur
Des buissons  
Des arbres  

Cultivation
  
  

Type de Sol
Terreau  
Loam sableux, Bien drainé  

pH du Sol
5.5-7  
6-6.5  

Conditions Climatiques
Chaleureux  
Du froid, Chaleureux  

Faits

Faits sur
  • Poivrons de couleur sont plus doux par rapport au poivron vert.
  • La cavité intérieure de couleur blanche est riche source de flavonoïdes et est comestible.
  
  • En Chine, les pêches sont considérées comme un symbole de la bonne chance.
  • A l'époque romaine, Peaches ont également été appelés comme les pommes de Perse, que les gens ont supposé qu'ils provenaient de la Perse.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
No  
Yes  

Bière
No  
Yes  

Spirits
No  
Yes  

Cocktails
No  
Yes  

Production
  
  

Top Producteur
Chine  
Chine  

Autres Pays
Egypte, Indonésie, Israël, Corée, Mexique, Pays-Bas, Nigeria, Roumanie, l'Espagne, Turquie  
Grèce, Italie, l'Espagne, Etats-Unis d'Amerique  

Top Importateur
Etats-Unis d'Amerique  
Allemagne  

Top Exportateur
Canada  
l'Espagne  

Nom Scientifique

Nom Botanique
Capsicum annuum  
Prunus persica  

Synonyme
Capsicum annuum  
Prunus persica  

Classification

Domaine
Eukarya  
Eukarya  

Royaume
Plantae  
Plantae  

Sous-règne
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sous-classe
Alismidae  
Rosidae  

Ordre
Solanales  
Rosales  

Famille
Solanaceae  
Rosaceae  

Genre
Capsicum  
Prunus  

Espèce
C. annum  
P. persica  

Groupe Générique
-  
Se leva  

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