Poivron vert et Abricot

Poivron vert

Abricot

Avantages

Avantages pour la santé

Traitement de l'arthrite, Prévention du cancer, Soins de coeur

Traitement de l'asthme, Prévention du cancer, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Soins de coeur, Maintient l'équilibre hormonal, Règlement de la fréquence cardiaque, Nettoyage de la peau, Rajeunissement de la peau

Avantages Généraux

Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Soin des yeux, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os

Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Soin des yeux, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os

Avantages Peau

Avantages anti-âge, Traitement des maladies de la peau

Hydrate la peau, Réduit les rides, Traitement des taches brunes, Traitement des maladies de la peau

Cheveux Avantages

Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Régule la croissance des cheveux

Bonne conditioner, Régule la croissance des cheveux, Rajeunit scalp, Masque adoucissant, Traitement des pellicules

Allergie

Les Symptômes d'allergie

Douleurs abdominales, Tousser, Eczéma, Maux de tête, Urticaire, Rougeur des yeux, Éternuements, Gonflement, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Yeux larmoyants, Sifflante

Crampes abdominales, Anaphylaxie, Difficulté à respirer, La diarrhée, Démangeaisons de la bouche, Démangeaisons Sensation dans la gorge, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement, Sifflante

Effets Secondaires

Réaction allergique, Bouche irritation, Irritation de la gorge

Vertiges, Mal de tête, La nausée, Vomissement

Recomandé pour

Femmes Enceintes

Yes

Les femmes qui allaitent

Yes

Meilleur Temps pour Manger

Ayant consulté repas, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Ne pas manger après repas, Temps Matin (avant le déjeuner)

Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas.

Nutrition

Portion

100 g

Glucides

4,64 g

99+

11,00 g

99+

Fibre

1,80 g

2,00 g

Sucre

2,40 g

99+

9,00 g

Protéine

0,86 g

1,40 g

Protein Ratio Carb

0,20

0,13

Vitamines

Vitamine A (Rétinol)

18,00 mcg

96,00 mcg

Vitamine B1 (Thiamine)

0,06 mg

0,03 mg

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,03 mg

0,04 mg

Vitamine B3 (Niacine)

0,48 mg

0,60 mg

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,10 mg

99+

0,24 mg

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,22 mg

0,05 mg

Vitamine B9 (Acide Folique)

10,00 mcg

9,00 mcg

Vitamine C (Acide Ascorbique)

80,40 mg

10,00 mg

99+

Vitamine E (Tocopherole)

0,37 mg

0,89 mg

Vitamine K (Phyllochinone)

7,40 mcg

3,30 mcg

Lycopène

0,00 mcg

Lutéine+Zéaxanthine

341,00 mcg

89,00 mcg

Choline

5,50 mg

2,80 mg

Graisse

0,17 g

0,40 g

Minéraux

Potassium

175,00 mg

99+

259,00 mg

Fer à repasser

0,34 mg

0,40 mg

Sodium

3,00 mg

1,00 mg

Calcium

10,00 mg

13,00 mg

Magnésium

10,00 mg

Zinc

0,13 mg

0,20 mg

Phosphore

20,00 mg

23,00 mg

Manganèse

0,12 mg

0,08 mg

Cuivre

0,07 mg

0,08 mg

Sélénium

0,00 mcg

0,10 mcg

Les acides gras

Oméga 3s

8,00 mg

0,00 mg

Oméga 6s

54,00 mg

77,00 mg

Stérol

Phytosterol

9,00 mg

18,00 mg

Teneur en eau

93,90 g

86,35 g

Cendre

0,40 g

0,75 g

Calories

Portion

100 g

Calories dans les fruits frais avec Peel

20,00 kcal

48,00 kcal

Calories dans les fruits frais sans Peel

Non disponible

Calories sous forme congelée

20,00 kcal

Non disponible

Calories sous forme séchée

314,00 kcal

241,00 kcal

Calories sous forme de conserves

Non disponible

63,00 kcal

Calories dans les Aliments

Calories dans Juice

30,00 kcal

58,00 kcal

Calories dans Jam

Non disponible

200,00 kcal

Calories dans Pie

Non disponible

265,00 kcal

Caractéristiques

Type

Fruit légumes

Fruits de l'arbre

Saison

Toutes les saisons

Été

Variétés

Grosse Bertha, Yolo Merveille, Yankee et Graisse n Sassy

Gold Cot, Tilton, Wenatchee, Goldbar, Gold Kist, Tomcot, Harcot, Brittany Gold, Harglow, Hunza, Moorpark, Patterson et Royal Rosa

Seedless Variété

Couleur

Vert

Orange, Jaunâtre orange

Couleur Intérieure

Vert clair

Jaune

Forme

Irrégulière Ovale

Ovale

Texture

Crispy

Charnu

Goût

Lisse, Doux

Origine

Amérique Centrale, Mexique, Amérique du Sud

Chine

Pousse sur

Des buissons

Des arbres

Cultivation

Type de Sol

Terreau

Bien drainé

pH du Sol

5.5-7

6.5-8

Conditions Climatiques

Chaleureux

Sec, Chaud

Faits

Faits sur

Poivrons de couleur sont plus doux par rapport au poivron vert.
La cavité intérieure de couleur blanche est riche source de flavonoïdes et est comestible.