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Physalis et Cantaloup


Cantaloup et Physalis


Avantages

Avantages pour la santé
Propriétés anti-oxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Prévention du cancer, Maintient niveau de cholestérol sain, Réduit les problèmes de circulation sanguine, Traitement de la toux, la fièvre et le mal de gorge, Traitement de l'hypertension  
Prévention du cancer, Soins de coeur, Améliore la vision de l'oeil, Empêche le diabète, Réduit le stress  

Avantages Généraux
Traitement de l'asthme, Traitement de la cataracte, Traitement de l'hépatite, Traitement de la dégénérescence maculaire, Traitement des maladies neurodégénératives  
Stimule le système immunitaire, Guérit toux, Guérit fièvre, Digestive aid, Soin des yeux, Aide à la perte de poids  

Avantages Peau
Traitement des rhumatismes et des dermatites, Traitement de l'inflammation de la peau  
Avantages anti-âge, Hydrate la peau, Rajeunissement de la peau, Traitement des maladies de la peau  

Cheveux Avantages
-  
Bonne conditioner, Empêche la perte de cheveux, Protège cheveux  

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
-  
Douleurs abdominales, Anaphylaxie, Difficulté à respirer, La diarrhée, Vertiges, Urticaire, Démangeaisons de la bouche, Congestion nasale, La nausée, Vomissement  

Effets Secondaires
Hypertension, Tachycardie ventriculaire  
Réaction allergique, Ballonnement, Indigestion  

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes  
Yes  

Les femmes qui allaitent
Yes  
Yes  

Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner), Évitez Strictly estomac vide  
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)  

Nutrition

Portion
100 g  
100 g  

Glucides
13,30 g  
36
8,16 g  
99+

Fibre
0,50 g  
99+
0,90 g  
39

Sucre
3,90 g  
99+
7,86 g  
99+

Protéine
2,30 g  
8
0,84 g  
34

Protein Ratio Carb
0,17  
10
0,10  
15

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
150,00 mcg  
6
169,00 mcg  
5

Vitamine B1 (Thiamine)
0,11 mg  
3
0,04 mg  
23

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,04 mg  
23
0,02 mg  
39

Vitamine B3 (Niacine)
2,80 mg  
1
0,73 mg  
16

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,62 mg  
4
0,11 mg  
99+

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,10 mg  
15
0,07 mg  
23

Vitamine B9 (Acide Folique)
10,00 mcg  
25
21,00 mcg  
13

Vitamine C (Acide Ascorbique)
28,00 mg  
32
36,70 mg  
21

Vitamine E (Tocopherole)
0,50 mg  
22
0,05 mg  
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
0,50 mcg  
37
2,50 mcg  
26

Lycopène
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutéine+Zéaxanthine
335,00 mcg  
4
26,00 mcg  
30

Choline
2,00 mg  
37
7,60 mg  
16

Graisse
0,00 g  
99+
0,19 g  
34

Minéraux
  
  

Potassium
170,00 mg  
99+
267,00 mg  
23

Fer à repasser
1,30 mg  
11
0,21 mg  
99+

Sodium
1,00 mg  
20
16,00 mg  
7

Calcium
12,00 mg  
30
9,00 mg  
36

Magnésium
8,00 mg  
27
12,00 mg  
23

Zinc
0,10 mg  
23
0,18 mg  
15

Phosphore
39,00 mg  
9
15,00 mg  
31

Manganèse
0,40 mg  
12
0,41 mg  
11

Cuivre
0,10 mg  
22
0,04 mg  
99+

Sélénium
0,90 mcg  
8
0,41 mcg  
12

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
60,00 mg  
13
46,00 mg  
19

Oméga 6s
80,00 mg  
24
35,00 mg  
99+

Stérol
  
  

Phytosterol
9,00 mg  
19
10,00 mg  
18

Teneur en eau
92,70 g  
5
90,15 g  
13

Cendre
0,80 g  
13
0,65 g  
19

Calories

Portion
100 g  
100 g  

Calories dans les fruits frais avec Peel
77,00 kcal  
15
34,00 kcal  
99+

Calories dans les fruits frais sans Peel
36,00 kcal  
99+
34,00 kcal  
99+

Calories sous forme congelée
53,00 kcal  
27
34,00 kcal  
99+

Calories sous forme séchée
92,00 kcal  
99+
350,00 kcal  
13

Calories sous forme de conserves
53,00 kcal  
33
34,00 kcal  
99+

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
60,00 kcal  
23
64,00 kcal  
21

Calories dans Jam
238,00 kcal  
22
365,00 kcal  
4

Calories dans Pie
320,00 kcal  
16
316,00 kcal  
17

Caractéristiques

Type
Fruit légumes  
Melon  

Saison
Printemps, Été  
Été  

Variétés
Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Physalis peruviana, Physalis heterophylla et Physalis philadelphica  
Hales Meilleur Jumbo, Doux 'N Hybride précoce, Coeurs d'or, Ambrosia, Athena, Miel Bun hybride, Fastbreak et Superstar  

Seedless Variété
No  
No  

Couleur
Jaune vif, Orange  
Orange  

Couleur Intérieure
Orange  
Creamy orange  

Forme
Rond  
Rond  

Texture
Juteux  
Juteux  

Goût
-  
Juteux, Musqué, Doux  

Origine
Chili, Pérou  
Afrique, Inde  

Pousse sur
Des buissons  
Vines  

Cultivation
  
  

Type de Sol
-  
Sablonneux  

pH du Sol
5-6.1  
5-6.5  

Conditions Climatiques
-  
Sec, Chaud  

Faits

Faits sur
Physalis est également connu sous le nom de groseille du Cap ou baie dorée.  
  • Cantaloupe est connu comme rock-melon dans certaines parties du monde.
  • Christopher columbus introduit cantaloups à l'amérique du nord en 1494.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
No  
Yes  

Bière
Yes  
Yes  

Spirits
No  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Production
  
  

Top Producteur
-  
Chine  

Autres Pays
-  
l'Iran, Roumanie, Turquie, Etats-Unis d'Amerique  

Top Importateur
Pays-Bas  
Etats-Unis d'Amerique  

Top Exportateur
Colombie  
l'Espagne  

Nom Scientifique

Nom Botanique
Physalis Peruviana  
Cucumis melo var. cantalupensis  

Synonyme
Alkékenge, Herschellia et Pentaphitrum  
Cucumis melo var. reticulatus  

Classification

Domaine
Eukarya  
Eukarya  

Royaume
Plantae  
Plantae  

Sous-règne
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sous-classe
Asteridae  
Dillenhidae  

Ordre
Solanales  
Cucurbitales  

Famille
Solanaceae  
Cucurbitaceae  

Genre
Physalis  
Cucumis  

Espèce
Physalis  
C. melo  

Groupe Générique
-  
Gourde  

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