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Cantaloup vs Tamarin Nutrition

Cantaloup
Tamarin
Tamarin vs Cantaloup Nutrition


Nutrition
Portion
100 g  
100 g  
Glucides
8,16 g  
99+
62,50 g  
4
Fibre
0,90 g  
39
5,10 g  
10
Sucre
7,86 g  
99+
57,40 g  
3
Protéine
0,84 g  
34
2,80 g  
4
Protein Ratio Carb
0,10  
15
0,04  
23
Vitamines
  
  
Vitamine A (Rétinol)
169,00 mcg  
5
30,00 mcg  
19
Vitamine B1 (Thiamine)
0,04 mg  
23
0,43 mg  
1
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,02 mg  
39
0,15 mg  
4
Vitamine B3 (Niacine)
0,73 mg  
16
1,94 mg  
2
Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,11 mg  
99+
0,14 mg  
99+
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,07 mg  
23
0,07 mg  
26
Vitamine B9 (Acide Folique)
21,00 mcg  
13
14,00 mcg  
21
Vitamine C (Acide Ascorbique)
36,70 mg  
21
3,50 mg  
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,05 mg  
99+
0,10 mg  
99+
Vitamine K (Phyllochinone)
2,50 mcg  
26
2,80 mcg  
23
Lycopène
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
Lutéine+Zéaxanthine
26,00 mcg  
30
0,00 mcg  
40
Choline
7,60 mg  
16
8,60 mg  
10
Graisse
0,19 g  
34
0,60 g  
14
Minéraux
  
  
Potassium
267,00 mg  
23
628,00 mg  
4
Fer à repasser
0,21 mg  
99+
2,80 mg  
2
Sodium
16,00 mg  
7
28,00 mg  
2
Calcium
9,00 mg  
36
74,00 mg  
2
Magnésium
12,00 mg  
23
92,00 mg  
1
Zinc
0,18 mg  
15
0,10 mg  
23
Phosphore
15,00 mg  
31
113,00 mg  
1
Manganèse
0,41 mg  
11
0,10 mg  
35
Cuivre
0,04 mg  
99+
0,00 mg  
99+
Sélénium
0,41 mcg  
12
1,30 mcg  
6
Les acides gras
  
  
Oméga 3s
46,00 mg  
19
0,00 mg  
99+
Oméga 6s
35,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+
Stérol
  
  
Phytosterol
10,00 mg  
18
0,00 mg  
26
Teneur en eau
90,15 g  
13
82,00 g  
99+
Cendre
0,65 g  
19
0,09 g  
99+
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