Home
 mbandhingaké Frutas

cantaloupe vs Tamarind Nutrition

cantaloupe
Tamarind
Tamarind vs cantaloupe Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g   
100 g   
karbohidrat
8.16 g   
99+
62.50 g   
4
serat
0.90 g   
37
5.10 g   
10
Sugar
7.86 g   
38
57.40 g   
3
protein
0.84 g   
34
2.80 g   
4
Protein kanggo milai rasio
0.10   
15
0.04   
23
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
169.00 MCG   
4
30.00 MCG   
17
Vitamin B1 (thiamin)
0.04 mg   
23
0.43 mg   
1
Vitamin B2 (riboflavin)
0.02 mg   
39
0.15 mg   
4
Vitamin B3 (niacin)
0.73 mg   
16
1.94 mg   
2
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.11 mg   
99+
0.14 mg   
99+
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.07 mg   
23
0.07 mg   
26
Vitamin B9 (folic asam)
21.00 MCG   
13
14.00 MCG   
21
Vitamin C (Ascorbic asam)
36.70 mg   
21
3.50 mg   
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0.05 mg   
39
0.10 mg   
37
Vitamin K (Phyllochinone)
2.50 MCG   
25
2.80 MCG   
22
Lycopene
0.00 MCG   
9
0.00 MCG   
9
lutein + zeaxanthin
26.00 MCG   
27
0.00 MCG   
36
kolin
7.60 mg   
13
8.60 mg   
8
lemak
0.19 g   
34
0.60 g   
14
Minerals
  
  
kalium
267.00 mg   
23
628.00 mg   
4
Iron
0.21 mg   
99+
2.80 mg   
2
sodium
16.00 mg   
7
28.00 mg   
2
calcium
9.00 mg   
35
74.00 mg   
2
Magnesium
12.00 mg   
23
92.00 mg   
1
seng
0.18 mg   
15
0.10 mg   
23
fosfor
15.00 mg   
31
113.00 mg   
1
Manganese
0.41 mg   
8
0.10 mg   
31
tembaga
0.04 mg   
99+
0.00 mg   
99+
selenium
0.41 MCG   
12
1.30 MCG   
6
Asam lemak
  
  
3s Omega
46.00 mg   
17
0.00 mg   
38
6s Omega
35.00 mg   
99+
0.00 mg   
99+
Sterol
  
  
Phytosterol
10.00 mg   
8
0.00 mg   
16
Kadar banyu
90.15 g   
11
82.00 g   
99+
Ash
0.65 g   
18
0.09 g   
99+
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!