Home
 mbandhingaké Frutas

cantaloupe vs Tamarind Nutrition

cantaloupe
Tamarind
Tamarind vs cantaloupe Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g  
100 g  
karbohidrat
8.16 g  
99+
62.50 g  
4
serat
0.90 g  
39
5.10 g  
10
Sugar
7.86 g  
99+
57.40 g  
3
protein
0.84 g  
34
2.80 g  
4
Protein kanggo milai rasio
0.10  
15
0.04  
23
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
169.00 MCG  
5
30.00 MCG  
19
Vitamin B1 (thiamin)
0.04 mg  
23
0.43 mg  
1
Vitamin B2 (riboflavin)
0.02 mg  
39
0.15 mg  
4
Vitamin B3 (niacin)
0.73 mg  
16
1.94 mg  
2
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.11 mg  
99+
0.14 mg  
99+
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.07 mg  
23
0.07 mg  
26
Vitamin B9 (folic asam)
21.00 MCG  
13
14.00 MCG  
21
Vitamin C (Ascorbic asam)
36.70 mg  
21
3.50 mg  
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0.05 mg  
99+
0.10 mg  
99+
Vitamin K (Phyllochinone)
2.50 MCG  
26
2.80 MCG  
23
Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9
lutein + zeaxanthin
26.00 MCG  
30
0.00 MCG  
40
kolin
7.60 mg  
16
8.60 mg  
10
lemak
0.19 g  
34
0.60 g  
14
Minerals
  
  
kalium
267.00 mg  
23
628.00 mg  
4
Iron
0.21 mg  
99+
2.80 mg  
2
sodium
16.00 mg  
7
28.00 mg  
2
calcium
9.00 mg  
36
74.00 mg  
2
Magnesium
12.00 mg  
23
92.00 mg  
1
seng
0.18 mg  
15
0.10 mg  
23
fosfor
15.00 mg  
31
113.00 mg  
1
Manganese
0.41 mg  
11
0.10 mg  
35
tembaga
0.04 mg  
99+
0.00 mg  
99+
selenium
0.41 MCG  
12
1.30 MCG  
6
Asam lemak
  
  
3s Omega
46.00 mg  
19
0.00 mg  
99+
6s Omega
35.00 mg  
99+
0.00 mg  
99+
Sterol
  
  
Phytosterol
10.00 mg  
18
0.00 mg  
26
Kadar banyu
90.15 g  
13
82.00 g  
99+
Ash
0.65 g  
19
0.09 g  
99+
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!