Home

Woh-wohan Kalori Low + -

Woh-wohan High Kalori + -

Kabeh Frutas Season + -

Woh-wohan Winter + -

Woh-wohan spring + -

mbandhingaké Frutas


cantaloupe vs Tamarind Nutrition


Tamarind vs cantaloupe Nutrition


Nutrition

Bantu Size
100 g   
100 g   

karbohidrat
8.16 g   
99+
62.50 g   
4

serat
0.90 g   
37
5.10 g   
10

Sugar
7.86 g   
38
57.40 g   
3

protein
0.84 g   
34
2.80 g   
4

Protein kanggo milai rasio
0.10   
15
0.04   
23

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
169.00 MCG   
4
30.00 MCG   
17

Vitamin B1 (thiamin)
0.04 mg   
23
0.43 mg   
1

Vitamin B2 (riboflavin)
0.02 mg   
39
0.15 mg   
4

Vitamin B3 (niacin)
0.73 mg   
16
1.94 mg   
2

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.11 mg   
99+
0.14 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.07 mg   
23
0.07 mg   
26

Vitamin B9 (folic asam)
21.00 MCG   
13
14.00 MCG   
21

Vitamin C (Ascorbic asam)
36.70 mg   
21
3.50 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0.05 mg   
39
0.10 mg   
37

Vitamin K (Phyllochinone)
2.50 MCG   
25
2.80 MCG   
22

Lycopene
0.00 MCG   
9
0.00 MCG   
9

lutein + zeaxanthin
26.00 MCG   
27
0.00 MCG   
36

kolin
7.60 mg   
13
8.60 mg   
8

lemak
0.19 g   
34
0.60 g   
14

Minerals
  
  

kalium
267.00 mg   
23
628.00 mg   
4

Iron
0.21 mg   
99+
2.80 mg   
2

sodium
16.00 mg   
7
28.00 mg   
2

calcium
9.00 mg   
35
74.00 mg   
2

Magnesium
12.00 mg   
23
92.00 mg   
1

seng
0.18 mg   
15
0.10 mg   
23

fosfor
15.00 mg   
31
113.00 mg   
1

Manganese
0.41 mg   
8
0.10 mg   
31

tembaga
0.04 mg   
99+
0.00 mg   
99+

selenium
0.41 MCG   
12
1.30 MCG   
6

Asam lemak
  
  

3s Omega
46.00 mg   
17
0.00 mg   
38

6s Omega
35.00 mg   
99+
0.00 mg   
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
10.00 mg   
8
0.00 mg   
16

Kadar banyu
90.15 g   
11
82.00 g   
99+

Ash
0.65 g   
18
0.09 g   
99+

Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low