Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits


kantaloepa vs Tamarinde Nutrition


Tamarinde vs kantaloepa Nutrition


Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
8,16 g   
99+
62,50 g   
4

Vezel
0,90 g   
37
5,10 g   
10

Suiker
7,86 g   
38
57,40 g   
3

Eiwit
0,84 g   
34
2,80 g   
4

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,10   
15
0,04   
23

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
169,00 mcg   
4
30,00 mcg   
17

Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg   
23
0,43 mg   
1

Vitamine B2 (riboflavine)
0,02 mg   
39
0,15 mg   
4

Vitamine B3 (niacine)
0,73 mg   
16
1,94 mg   
2

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,11 mg   
99+
0,14 mg   
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,07 mg   
23
0,07 mg   
26

Vitamine B9 (foliumzuur)
21,00 mcg   
13
14,00 mcg   
21

Vitamine C (ascorbinezuur)
36,70 mg   
21
3,50 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,05 mg   
39
0,10 mg   
37

Vitamine K (Phyllochinone)
2,50 mcg   
25
2,80 mcg   
22

lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
26,00 mcg   
27
0,00 mcg   
36

choline
7,60 mg   
13
8,60 mg   
8

Dik
0,19 g   
34
0,60 g   
14

mineralen
  
  

Kalium
267,00 mg   
23
628,00 mg   
4

Ijzer
0,21 mg   
99+
2,80 mg   
2

Natrium
16,00 mg   
7
28,00 mg   
2

Calcium
9,00 mg   
35
74,00 mg   
2

Magnesium
12,00 mg   
23
92,00 mg   
1

Zink
0,18 mg   
15
0,10 mg   
23

Fosfor
15,00 mg   
31
113,00 mg   
1

Mangaan
0,41 mg   
8
0,10 mg   
31

Koper
0,04 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Selenium
0,41 mcg   
12
1,30 mcg   
6

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
46,00 mg   
17
0,00 mg   
38

Omega 6s
35,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

sterolen
  
  

phytosterol
10,00 mg   
8
0,00 mg   
16

Water inhoud
90,15 g   
11
82,00 g   
99+

As
0,65 g   
18
0,09 g   
99+

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits