Huis
Vergelijk Fruits
Low Calorie Fruits
High Calorie Fruits
All Season Fruits
winter Fruits
Lente Vruchten
tropische vruchten
Citrus vruchten
Zomer Vruchten
Tamarinde vs kantaloepa Nutrition
f
Tamarinde
kantaloepa
kantaloepa vs Tamarinde Nutrition
Overzicht
Voordelen
Voeding
Calorieën
Kenmerken
Feiten
Wetenschappelijke naam
Classificatie
Alle
Voeding
serving Size
100 g
100 g
Koolhydraten
62,50 g
4
8,16 g
99+
Vezel
5,10 g
10
0,90 g
39
Suiker
57,40 g
3
7,86 g
99+
Eiwit
2,80 g
4
0,84 g
34
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,04
23
0,10
15
vitaminen
Vitamine A (Retinol)
30,00 mcg
19
169,00 mcg
5
Vitamine B1 (thiamine)
0,43 mg
1
0,04 mg
23
Vitamine B2 (riboflavine)
0,15 mg
4
0,02 mg
39
Vitamine B3 (niacine)
1,94 mg
2
0,73 mg
16
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,14 mg
99+
0,11 mg
99+
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,07 mg
26
0,07 mg
23
Vitamine B9 (foliumzuur)
14,00 mcg
21
21,00 mcg
13
Vitamine C (ascorbinezuur)
3,50 mg
99+
36,70 mg
21
Vitamine E (Tocopherole)
0,10 mg
99+
0,05 mg
99+
Vitamine K (Phyllochinone)
2,80 mcg
23
2,50 mcg
26
lycopeen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg
40
26,00 mcg
30
choline
8,60 mg
10
7,60 mg
16
Dik
0,60 g
14
0,19 g
34
mineralen
Kalium
628,00 mg
4
267,00 mg
23
Ijzer
2,80 mg
2
0,21 mg
99+
Natrium
28,00 mg
2
16,00 mg
7
Calcium
74,00 mg
2
9,00 mg
36
Magnesium
92,00 mg
1
12,00 mg
23
Zink
0,10 mg
23
0,18 mg
15
Fosfor
113,00 mg
1
15,00 mg
31
Mangaan
0,10 mg
35
0,41 mg
11
Koper
0,00 mg
99+
0,04 mg
99+
Selenium
1,30 mcg
6
0,41 mcg
12
Vetzuren
Omega 3 vetzuren
0,00 mg
99+
46,00 mg
19
Omega 6s
0,00 mg
99+
35,00 mg
99+
sterolen
phytosterol
0,00 mg
26
10,00 mg
18
Water inhoud
82,00 g
99+
90,15 g
13
As
0,09 g
99+
0,65 g
19
Calorieën >>
<< Voordelen
Vergelijk High Calorie Fruits
Tamarinde en Goji bessen
Tamarinde en Broodfruit
Tamarinde en Rozijn
High Calorie Fruits
longan
Pompoen
Physalis
Ramboetan
Goji bessen
Broodfruit
High Calorie Fruits
Rozijn
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Passievrucht
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Cherimoya
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
» Meer High Calorie Fruits
Vergelijk High Calorie Fruits
kantaloepa en Pompoen
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
kantaloepa en Physalis
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
kantaloepa en Ramboetan
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
» Meer Vergelijk High Calorie Fruits