Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits

kantaloepa vs Pompoen Nutrition

kantaloepa
Pompoen
Pompoen vs kantaloepa Nutrition


Voeding
serving Size
100 g   
100 g   
Koolhydraten
8,16 g   
99+
6,50 g   
99+
Vezel
0,90 g   
37
0,50 g   
40
Suiker
7,86 g   
38
2,76 g   
99+
Eiwit
0,84 g   
34
1,00 g   
25
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,10   
15
0,15   
11
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
169,00 mcg   
4
426,00 mcg   
1
Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg   
23
0,05 mg   
21
Vitamine B2 (riboflavine)
0,02 mg   
39
0,11 mg   
8
Vitamine B3 (niacine)
0,73 mg   
16
0,60 mg   
25
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,11 mg   
99+
0,30 mg   
13
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,07 mg   
23
0,06 mg   
28
Vitamine B9 (foliumzuur)
21,00 mcg   
13
16,00 mcg   
19
Vitamine C (ascorbinezuur)
36,70 mg   
21
9,00 mg   
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,05 mg   
39
0,44 mg   
20
Vitamine K (Phyllochinone)
2,50 mcg   
25
1,10 mcg   
29
lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
luteïne + zeaxanthin
26,00 mcg   
27
0,00 mcg   
36
choline
7,60 mg   
13
0,00 mg   
32
Dik
0,19 g   
34
0,10 g   
99+
mineralen
  
  
Kalium
267,00 mg   
23
340,00 mg   
14
Ijzer
0,21 mg   
99+
0,80 mg   
16
Natrium
16,00 mg   
7
1,00 mg   
20
Calcium
9,00 mg   
35
21,00 mg   
21
Magnesium
12,00 mg   
23
12,00 mg   
23
Zink
0,18 mg   
15
0,32 mg   
8
Fosfor
15,00 mg   
31
44,00 mg   
7
Mangaan
0,41 mg   
8
0,13 mg   
26
Koper
0,04 mg   
99+
0,00 mg   
99+
Selenium
0,41 mcg   
12
0,00 mcg   
17
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
46,00 mg   
17
82,22 mg   
10
Omega 6s
35,00 mg   
99+
49,00 mg   
33
sterolen
  
  
phytosterol
10,00 mg   
8
0,00 mg   
16
Water inhoud
90,15 g   
11
94,20 g   
3
As
0,65 g   
18
1,40 g   
5
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!