Dom
 Porównaj Owoce

Kantalupa vs Dynia Żywienie

Kantalupa
Dynia
Dynia vs Kantalupa Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g   
100 g   
Węglowodany
8,16 g   
99+
6,50 g   
99+
Włókno
0,90 g   
37
0,50 g   
40
Cukier
7,86 g   
38
2,76 g   
99+
Białko
0,84 g   
34
1,00 g   
25
Carb Stosunek Protein
0,10   
15
0,15   
11
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
169,00 mcg   
4
426,00 mcg   
1
Witamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
23
0,05 mg   
21
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,02 mg   
39
0,11 mg   
8
Witamina B3 (Niacyna)
0,73 mg   
16
0,60 mg   
25
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,11 mg   
99+
0,30 mg   
13
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,07 mg   
23
0,06 mg   
28
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
21,00 mcg   
13
16,00 mcg   
19
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
36,70 mg   
21
9,00 mg   
99+
Witamina E (Tokoferol)
0,05 mg   
39
0,44 mg   
20
Witamina K (Phyllochinone)
2,50 mcg   
25
1,10 mcg   
29
Likopen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
Luteina+Zeaksantyna
26,00 mcg   
27
0,00 mcg   
36
Cholina
7,60 mg   
13
0,00 mg   
32
Sadło
0,19 g   
34
0,10 g   
99+
Minerały
  
  
Potas
267,00 mg   
23
340,00 mg   
14
Żelazo
0,21 mg   
99+
0,80 mg   
16
Sód
16,00 mg   
7
1,00 mg   
20
Wapń
9,00 mg   
35
21,00 mg   
21
Magnez
12,00 mg   
23
12,00 mg   
23
Cynk
0,18 mg   
15
0,32 mg   
8
Fosfor
15,00 mg   
31
44,00 mg   
7
Mangan
0,41 mg   
8
0,13 mg   
26
Miedź
0,04 mg   
99+
0,00 mg   
99+
Selen
0,41 mcg   
12
0,00 mcg   
17
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
46,00 mg   
17
82,22 mg   
10
Omega 6s
35,00 mg   
99+
49,00 mg   
33
Steroli
  
  
Fitosteroli
10,00 mg   
8
0,00 mg   
16
Zawartość Wody
90,15 g   
11
94,20 g   
3
Popiół
0,65 g   
18
1,40 g   
5
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!