Dom
 Porównaj Owoce

Dynia vs Kantalupa Żywienie

Dynia
Kantalupa
Kantalupa vs Dynia Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g  
100 g  
Węglowodany
6,50 g  
99+
8,16 g  
99+
Włókno
0,50 g  
99+
0,90 g  
39
Cukier
2,76 g  
99+
7,86 g  
99+
Białko
1,00 g  
25
0,84 g  
34
Carb Stosunek Protein
0,15  
11
0,10  
15
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
426,00 mcg  
2
169,00 mcg  
5
Witamina B1 (Tiamina)
0,05 mg  
21
0,04 mg  
23
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,11 mg  
8
0,02 mg  
39
Witamina B3 (Niacyna)
0,60 mg  
25
0,73 mg  
16
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,30 mg  
15
0,11 mg  
99+
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,06 mg  
28
0,07 mg  
23
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
16,00 mcg  
19
21,00 mcg  
13
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
9,00 mg  
99+
36,70 mg  
21
Witamina E (Tokoferol)
0,44 mg  
23
0,05 mg  
99+
Witamina K (Phyllochinone)
1,10 mcg  
33
2,50 mcg  
26
Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg  
40
26,00 mcg  
30
Cholina
0,00 mg  
39
7,60 mg  
16
Sadło
0,10 g  
99+
0,19 g  
34
Minerały
  
  
Potas
340,00 mg  
14
267,00 mg  
23
Żelazo
0,80 mg  
16
0,21 mg  
99+
Sód
1,00 mg  
20
16,00 mg  
7
Wapń
21,00 mg  
22
9,00 mg  
36
Magnez
12,00 mg  
23
12,00 mg  
23
Cynk
0,32 mg  
8
0,18 mg  
15
Fosfor
44,00 mg  
7
15,00 mg  
31
Mangan
0,13 mg  
30
0,41 mg  
11
Miedź
0,00 mg  
99+
0,04 mg  
99+
Selen
0,00 mcg  
17
0,41 mcg  
12
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
82,22 mg  
10
46,00 mg  
19
Omega 6s
49,00 mg  
34
35,00 mg  
99+
Steroli
  
  
Fitosteroli
0,00 mg  
26
10,00 mg  
18
Zawartość Wody
94,20 g  
3
90,15 g  
13
Popiół
1,40 g  
5
0,65 g  
19
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Wysokokaloryczne Owoce

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!