Dom
 Porównaj Owoce

Dynia vs Kantalupa Żywienie

Dynia
Kantalupa
Kantalupa vs Dynia Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g   
100 g   
Węglowodany
6,50 g   
99+
8,16 g   
99+
Włókno
0,50 g   
40
0,90 g   
37
Cukier
2,76 g   
99+
7,86 g   
38
Białko
1,00 g   
25
0,84 g   
34
Carb Stosunek Protein
0,15   
11
0,10   
15
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
426,00 mcg   
1
169,00 mcg   
4
Witamina B1 (Tiamina)
0,05 mg   
21
0,04 mg   
23
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,11 mg   
8
0,02 mg   
39
Witamina B3 (Niacyna)
0,60 mg   
25
0,73 mg   
16
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,30 mg   
13
0,11 mg   
99+
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,06 mg   
28
0,07 mg   
23
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
16,00 mcg   
19
21,00 mcg   
13
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
9,00 mg   
99+
36,70 mg   
21
Witamina E (Tokoferol)
0,44 mg   
20
0,05 mg   
39
Witamina K (Phyllochinone)
1,10 mcg   
29
2,50 mcg   
25
Likopen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg   
36
26,00 mcg   
27
Cholina
0,00 mg   
32
7,60 mg   
13
Sadło
0,10 g   
99+
0,19 g   
34
Minerały
  
  
Potas
340,00 mg   
14
267,00 mg   
23
Żelazo
0,80 mg   
16
0,21 mg   
99+
Sód
1,00 mg   
20
16,00 mg   
7
Wapń
21,00 mg   
21
9,00 mg   
35
Magnez
12,00 mg   
23
12,00 mg   
23
Cynk
0,32 mg   
8
0,18 mg   
15
Fosfor
44,00 mg   
7
15,00 mg   
31
Mangan
0,13 mg   
26
0,41 mg   
8
Miedź
0,00 mg   
99+
0,04 mg   
99+
Selen
0,00 mcg   
17
0,41 mcg   
12
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
82,22 mg   
10
46,00 mg   
17
Omega 6s
49,00 mg   
33
35,00 mg   
99+
Steroli
  
  
Fitosteroli
0,00 mg   
16
10,00 mg   
8
Zawartość Wody
94,20 g   
3
90,15 g   
11
Popiół
1,40 g   
5
0,65 g   
18
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Wysokokaloryczne Owoce

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!