Home

Woh-wohan Kalori Low + -

Woh-wohan High Kalori + -

Kabeh Frutas Season + -

Woh-wohan Winter + -

Woh-wohan spring + -

mbandhingaké Frutas

cantaloupe vs Pumpkin Nutrition

cantaloupe
Pumpkin
Pumpkin vs cantaloupe Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g   
100 g   
karbohidrat
8.16 g   
99+
6.50 g   
99+
serat
0.90 g   
37
0.50 g   
40
Sugar
7.86 g   
38
2.76 g   
99+
protein
0.84 g   
34
1.00 g   
25
Protein kanggo milai rasio
0.10   
15
0.15   
11
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
169.00 MCG   
4
426.00 MCG   
1
Vitamin B1 (thiamin)
0.04 mg   
23
0.05 mg   
21
Vitamin B2 (riboflavin)
0.02 mg   
39
0.11 mg   
8
Vitamin B3 (niacin)
0.73 mg   
16
0.60 mg   
25
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.11 mg   
99+
0.30 mg   
13
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.07 mg   
23
0.06 mg   
28
Vitamin B9 (folic asam)
21.00 MCG   
13
16.00 MCG   
19
Vitamin C (Ascorbic asam)
36.70 mg   
21
9.00 mg   
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0.05 mg   
39
0.44 mg   
20
Vitamin K (Phyllochinone)
2.50 MCG   
25
1.10 MCG   
29
Lycopene
0.00 MCG   
9
0.00 MCG   
9
lutein + zeaxanthin
26.00 MCG   
27
0.00 MCG   
36
kolin
7.60 mg   
13
0.00 mg   
32
lemak
0.19 g   
34
0.10 g   
99+
Minerals
  
  
kalium
267.00 mg   
23
340.00 mg   
14
Iron
0.21 mg   
99+
0.80 mg   
16
sodium
16.00 mg   
7
1.00 mg   
20
calcium
9.00 mg   
35
21.00 mg   
21
Magnesium
12.00 mg   
23
12.00 mg   
23
seng
0.18 mg   
15
0.32 mg   
8
fosfor
15.00 mg   
31
44.00 mg   
7
Manganese
0.41 mg   
8
0.13 mg   
26
tembaga
0.04 mg   
99+
0.00 mg   
99+
selenium
0.41 MCG   
12
0.00 MCG   
17
Asam lemak
  
  
3s Omega
46.00 mg   
17
82.22 mg   
10
6s Omega
35.00 mg   
99+
49.00 mg   
33
Sterol
  
  
Phytosterol
10.00 mg   
8
0.00 mg   
16
Kadar banyu
90.15 g   
11
94.20 g   
3
Ash
0.65 g   
18
1.40 g   
5
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!