Home

Woh-wohan Kalori Low + -

Woh-wohan High Kalori + -

Kabeh Frutas Season + -

Woh-wohan Winter + -

Woh-wohan spring + -

mbandhingaké Frutas


cantaloupe lan Pumpkin


Pumpkin lan cantaloupe


Wuku

Kesehatan keuntungan
Nyegah kanker, care Heart, Mbenakake sesanti mripat, ngalangi diabetes, nyuda kaku   
perawatan atritis, Nyegah kanker, Peraturan High Kolesterol, meksa getih Lower, Mbantu Penggak cataract, Ngalangi watu gall, perawatan ulcer, situs bobot mundhut   

Wuku Umum
Guwarsa sistem imun, cures watuk, cures mriyang, sepindah pencernaan, care mripat, Mbantu ing bobot mundhut   
Guwarsa kesehatan ambegan, Ngilangke parasit lan infèksi, Nglindhungi marang lair cacat, strengthens balung   

Wuku kulit
keuntungan Anti-tuwa, kulit hidrasi, rejuvenation kulit, Perawatan saka penyakit kulit   
Yesus sunburn, kulit hidrasi, rejuvenation kulit   

Wuku Rambut
Good kondisioner, Ngalangi rambute mundhut, nglindhungi rambute   
Ngatur rambute wutah   

alergi
  
  

Gejala alergi
loro weteng, anafilaksis, AMBEGAN kangelan, diare, Pening, hives, Gatel saka tutuk, rame Nasal, mual, mutahke   
weteng cramps, anafilaksis, pencernaan Masalah, Pening, eczema, pingsan, hives, inflammation, gatel, Tingling sensasi ing bangkekan lan pasuryan, mutahke, wheezing   

sisih efek
reaksi alergi, bloating, indigestion   
Ginjel lan gallbladder penyakit   

Recommeded kanggo
  
  

Women ngandhut
Ya   
Ya   

Women lactating
Ya   
Ya   

Wektu paling apik kanggo mangan
Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben, Mangan sing gedhe-gedhe seger, supaya nyawiji karo sembarang panganan, ora mangan sawise meal., wektu esuk (sadurunge nedha awan)   
Bebarengan karo meal, Aja mangan sawise meal, wektu esuk (sadurunge nedha awan)   

Nutrition

Bantu Size
100 g   
100 g   

karbohidrat
8.16 g   
99+
6.50 g   
99+

serat
0.90 g   
37
0.50 g   
40

Sugar
7.86 g   
38
2.76 g   
99+

protein
0.84 g   
34
1.00 g   
25

Protein kanggo milai rasio
0.10   
15
0.15   
11

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
169.00 MCG   
4
426.00 MCG   
1

Vitamin B1 (thiamin)
0.04 mg   
23
0.05 mg   
21

Vitamin B2 (riboflavin)
0.02 mg   
39
0.11 mg   
8

Vitamin B3 (niacin)
0.73 mg   
16
0.60 mg   
25

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.11 mg   
99+
0.30 mg   
13

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.07 mg   
23
0.06 mg   
28

Vitamin B9 (folic asam)
21.00 MCG   
13
16.00 MCG   
19

Vitamin C (Ascorbic asam)
36.70 mg   
21
9.00 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0.05 mg   
39
0.44 mg   
20

Vitamin K (Phyllochinone)
2.50 MCG   
25
1.10 MCG   
29

Lycopene
0.00 MCG   
9
0.00 MCG   
9

lutein + zeaxanthin
26.00 MCG   
27
0.00 MCG   
36

kolin
7.60 mg   
13
0.00 mg   
32

lemak
0.19 g   
34
0.10 g   
99+

Minerals
  
  

kalium
267.00 mg   
23
340.00 mg   
14

Iron
0.21 mg   
99+
0.80 mg   
16

sodium
16.00 mg   
7
1.00 mg   
20

calcium
9.00 mg   
35
21.00 mg   
21

Magnesium
12.00 mg   
23
12.00 mg   
23

seng
0.18 mg   
15
0.32 mg   
8

fosfor
15.00 mg   
31
44.00 mg   
7

Manganese
0.41 mg   
8
0.13 mg   
26

tembaga
0.04 mg   
99+
0.00 mg   
99+

selenium
0.41 MCG   
12
0.00 MCG   
17

Asam lemak
  
  

3s Omega
46.00 mg   
17
82.22 mg   
10

6s Omega
35.00 mg   
99+
49.00 mg   
33

Sterol
  
  

Phytosterol
10.00 mg   
8
0.00 mg   
16

Kadar banyu
90.15 g   
11
94.20 g   
3

Ash
0.65 g   
18
1.40 g   
5

Kalori

Bantu Size
100 g   
100 g   

Kalori ing woh Fresh karo Peel
ora Sumadhiya   
26.00 kcal   
38

Kalori ing Fresh woh tanpa Peel
34.00 kcal   
20
30.00 kcal   
23

Kalori ing Frozen Formulir
34.00 kcal   
26
ora Sumadhiya   

Kalori ing Formulir Dried
350.00 kcal   
11
ora Sumadhiya   

Kalori ing Formulir Canned
ora Sumadhiya   
34.00 kcal   
24

Kalori ing Foods
  
  

Kalori ing Juice
64.00 kcal   
20
46.00 kcal   
32

Kalori ing Jam
365.00 kcal   
4
130.00 kcal   
35

Kalori ing Pie
316.00 kcal   
15
244.00 kcal   
37

Ciri

Koleksi
melon   
Semono uga Sindhunata   

Usum
Summer   
Kabeh mangsa   

varieties
Hales Jumbo Best, Sweet 'N awal Sato, Ati Emas, Ambrosia, Athena, madu Bun Sato, Fastbreak lan Superstar   
Jarrahdale, Kacang, Lakota, Sapi, Gula, Caribean, Red kuri, Buttercup lan Pink lady   

seedless Macem-macem
Ora   
Ya   

warna
Orange   
Blue, Green, Orange, Red, putih   

nang werna
ono krime Orange   
ono krime Kuning   

wangun
babak   
babak   

Tekstur
jus   
fibrous   

rasa
jus, musky, manis   
ono krime, Soft, manis   

asal
Afrika, India   
Mexico   

mundak akeh ing
vines   
vines   

budidoyo
  
  

Koleksi lemah
Sandy   
Clay loam, Sandy loam, Inggih-lemes   

PH lemah
5-6.5   
5.5-7.5   

Kahanan iklim
garing, Hot   
Anget kanggo iklim panas   

Facts

facts about
Character length exceed error   
Character length exceed error   

Ing Minuman Beralkohol
  
  

Wine
Ya   
Ora   

Beer
Ya   
Ya   

roh
Ya   
Ya   

koktail
Ya   
Ya   

Produksi
  
  

Top Producer
China   
China   

Negara sing
Iran, Romania, Turkey, Amerika Serikat saka Amerika   
Mesir, India, Indonesia, Iran, Italia, Mexico, Rusia, Spanyol, Amerika Serikat saka Amerika   

Top Importir
Amerika Serikat saka Amerika   
Amerika Serikat saka Amerika   

Top Used
Spanyol   
China   

Jeneng èlmiah

Jeneng botani
Cucumis melo var. cantalupensis   
Cucurbita Maxima   

sinonim
Cucumis melo var. reticulatus   
Cucurbita pepo, Squash   

Klasifikasi

domain
Eukarya   
Eukarya   

Inggris
Plantae   
Plantae   

Subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

kelas
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subkelas
Dillenhidae   
Dillenhidae   

supaya
Cucurbitales   
Cucurbitales   

Family
Cucurbitaceae   
Cucurbitaceae   

genus
Cucumis   
Cucurbita   

spesies
C. melo   
Cucurbita mixta   

Generic Group
gourd   
ora Sumadhiya   

Wuku >>
<< Kabeh

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low