Zuhause
Vergleichen Früchte


Cantaloup-Melone und Kürbis


Kürbis und Cantaloup-Melone


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Herz-Pflege, Verbessert Auge Vision, verhindert Diabetes, Reduziert Stress  
Arthritis-Behandlung, Krebsprävention, Hohes Cholesterin Verordnung, Niedriger Blutdruck, Hilfen verhindern Katarakt, Verhindert, dass Gallensteine, Geschwürbehandlung, Gewichtsverlust Eigenschaften  

Allgemeine Vorteile
Steigert Immunsystem, Kuren Husten, heilt Fieber, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Hilft bei der Gewichtsabnahme  
Steigert die Gesundheit der Atemwege, Beseitigen Sie Parasiten und Infektionen, Schützt vor Geburtsfehlern, Stärkt Knochen  

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Hautverjüngung, Behandlung von Hautkrankheiten  
Heilt Sonnenbrand, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Hautverjüngung  

Haar Vorteile
Gute Conditioner, Verhindert Haarausfall, Schützt das Haar  
Regelt das Haarwachstum  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Atemnot, Durchfall, Schwindel, Nesselsucht, Jucken der Mund, Verstopfte Nase, Übelkeit, Vomiting  
Bauchkrämpfe, Anaphylaxie, Verdauungsprobleme, Schwindel, Ekzem, Ohnmächtig, Nesselsucht, Entzündung, Juckreiz, Kribbeln in Handgelenk und Gesicht, Vomiting, Pfeifender Atem  

Nebenwirkungen
Allergische Reaktion, Völlegefühl, Verdauungsstörung  
Nieren und Gallenerkrankungen  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
ja  

Stillende Frauen
ja  
ja  

Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  
Zusammen mit Mahlzeit, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
8,16 g  
99+
6,50 g  
99+

Faser
0,90 g  
39
0,50 g  
99+

Zucker
7,86 g  
99+
2,76 g  
99+

Eiweiß
0,84 g  
34
1,00 g  
25

Protein zu Carb-Verhältnis
0,10  
15
0,15  
11

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
169,00 mcg  
5
426,00 mcg  
2

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg  
23
0,05 mg  
21

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg  
39
0,11 mg  
8

Vitamin B3 (Niacin)
0,73 mg  
16
0,60 mg  
25

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,11 mg  
99+
0,30 mg  
15

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,07 mg  
23
0,06 mg  
28

Vitamin B9 (Folsäure)
21,00 mcg  
13
16,00 mcg  
19

Vitamin C (Ascorbinsäure)
36,70 mg  
21
9,00 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,05 mg  
99+
0,44 mg  
23

Vitamin K (Phyllochinon)
2,50 mcg  
26
1,10 mcg  
33

Lycopin
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutein + Zeaxanthin
26,00 mcg  
30
0,00 mcg  
40

Cholin
7,60 mg  
16
0,00 mg  
39

Fett
0,19 g  
34
0,10 g  
99+

Mineralien
  
  

Kalium
267,00 mg  
23
340,00 mg  
14

Eisen
0,21 mg  
99+
0,80 mg  
16

Natrium
16,00 mg  
7
1,00 mg  
20

Kalzium
9,00 mg  
36
21,00 mg  
22

Magnesium
12,00 mg  
23
12,00 mg  
23

Zink
0,18 mg  
15
0,32 mg  
8

Phosphor
15,00 mg  
31
44,00 mg  
7

Mangan
0,41 mg  
11
0,13 mg  
30

Kupfer
0,04 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Selen
0,41 mcg  
12
0,00 mcg  
17

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
46,00 mg  
19
82,22 mg  
10

Omega 6s
35,00 mg  
99+
49,00 mg  
34

Sterol
  
  

Phytosterol
10,00 mg  
18
0,00 mg  
26

Wassergehalt
90,15 G  
13
94,20 G  
3

Asche
0,65 G  
19
1,40 G  
5

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
34,00 kcal  
99+
26,00 kcal  
99+

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
34,00 kcal  
99+
30,00 kcal  
99+

Kalorien in gefrorener Form
34,00 kcal  
99+
26,00 kcal  
99+

Kalorien in getrockneter Form
350,00 kcal  
13
213,00 kcal  
99+

Kalorien in Konservendosen
34,00 kcal  
99+
34,00 kcal  
99+

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
64,00 kcal  
21
46,00 kcal  
33

Kalorien in Jam
365,00 kcal  
4
130,00 kcal  
35

Kalorien in Pie
316,00 kcal  
17
244,00 kcal  
40

Charakteristik

Typ
Melone  
Beere  

Jahreszeit
Sommer  
Alle Jahreszeiten  

Sorten
Hales Beste Jumbo, Sweet 'N' Frühe Hybrid, Herzen aus Gold, Ambrosia, Athena, Honig-Brötchen-Hybrid, Fast Break und Superstar  
Jarrahdale, Erdnuss, Lakota, Kuh, Zucker, Caribean, Red Kuri, Hahnenfuß und Pink Lady  

Kernlos Vielfalt
Nein  
ja  

Farbe
Orange  
Blau, Grün, Orange, Rot, Weiß  

Innenfarbe
Sahnige orange  
rahmgelb  

Gestalten
Runden  
Runden  

Textur
Saftig  
faserig  

Geschmack
Saftig, Musky, Süß  
Cremig, Weich, Süß  

Herkunft
Afrika, Indien  
Mexiko  

Wächst auf
Wein  
Wein  

Anbau
  
  

Bodenart
Sandig  
Tonlehm, sandiger Lehm, Gut durchlässige  

Boden-pH
5-6.5  
5.5-7.5  

Klimabedingungen
Trocken, Heiß  
Warmes bis heißes Klima  

Fakten

Fakten über
Cantaloupe ist als Rock-Melone in einigen Teilen der Welt bekannt. Christopher Columbus eingeführt erste cantaloupes nach Nordamerika im Jahr 1494. Der Name "Cantaloupe", wie es in päpstlichen Gärten von cantaloupes, Italien angebaut wird.  
Der Name Kürbis hat seine Wurzeln in dem griechischen Wort "Pepon", "große Melone" bedeutet. Der größte Kürbis je 1.140 Pfund wog gewachsen.  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja  
Nein  

Bier
ja  
ja  

Spirituosen
ja  
ja  

Cocktails
ja  
ja  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
China  
China  

Andere Länder
Ich rannte, Rumänien, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika  
Ägypten, Indien, Indonesien, Ich rannte, Italien, Mexiko, Russland, Spanien, vereinigte Staaten von Amerika  

Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika  
vereinigte Staaten von Amerika  

Top Exporteur
Spanien  
China  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Cucumis melo var. cantalupensis  
Cucurbita maxima  

Synonym
Cucumis melo var. reticulatus  
Cucurbita pepo, Squash  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Unterklasse
Dillenhidae  
Dillenhidae  

Auftrag
Cucurbitales  
Cucurbitales  

Familie
Cucurbitaceae  
Cucurbitaceae  

Gattung
Cucumis  
Cucurbita  

Spezies
C. melo  
Cucurbita mixta  

Gattungsgruppe
Kürbisflasche  
-  

Vorteile >>
<< Alle

Vergleichen Kalorienarmen Früchte

Kalorienarmen Früchte

Kalorienarmen Früchte

» Mehr Kalorienarmen Früchte

Vergleichen Kalorienarmen Früchte

» Mehr Vergleichen Kalorienarmen Früchte