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Confronto Frutta


Physalis e Cantalupo


Cantalupo e Physalis


Benefici

Benefici Salute
Proprietà anti-ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Prevenzione del cancro, Mantiene il livello di colesterolo sano, Riduce problemi di circolazione sanguigna, Il trattamento della tosse, febbre e mal di gola, Trattamento dell'ipertensione  
Prevenzione del cancro, Cuore cura, Migliora la visione dell'occhio, Impedisce il diabete, Riduce lo stress  

Benefici Generali
Trattamento di asma, Trattamento di cataratta, Trattamento di epatite, Il trattamento della degenerazione maculare, Trattamento di malattie neurodegenerative  
Aumenta il sistema immunitario, Cura la tosse, Cura la febbre, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Aiuta nella perdita di peso  

Benefici Pelle
Trattamento di reumatismi e dermatite, Trattamento di infiammazione della pelle  
Benefici anti-invecchiamento, Idrata la pelle, Ringiovanimento della pelle, Trattamento di malattie della pelle  

Benefici Capelli
-  
Buon condizionatore, Previene la caduta dei capelli, Protegge i capelli  

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
-  
Dolori Addominali, Anafilassi, Difficoltà di Respiro, Diarrea, Vertigini, Orticaria, Prurito della bocca, Congestione Nasale, Nausea, Vomito  

Effetti Collaterali
Ipertensione, Tachicardia ventricolare  
Reazione allergica, Gonfiore, Indigestione  

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes  
Yes  

Le Donne che Allattano
Yes  
Yes  

Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo), Rigorosamente evitare stomaco vuoto  
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)  

Nutrizione

Porzioni
100 g  
100 g  

Carboidrati
13,30 g  
36
8,16 g  
99+

Fibra
0,50 g  
99+
0,90 g  
39

Zucchero
3,90 g  
99+
7,86 g  
99+

Proteina
2,30 g  
8
0,84 g  
34

Proteina Rapporto Carb
0,17  
10
0,10  
15

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
150,00 mcg  
6
169,00 mcg  
5

Vitamina B1 (Tiamina)
0,11 mg  
3
0,04 mg  
23

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg  
23
0,02 mg  
39

Vitamina B3 (Niacina)
2,80 mg  
1
0,73 mg  
16

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,62 mg  
4
0,11 mg  
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
0,10 mg  
15
0,07 mg  
23

Vitamina B9 (Acido Folico)
10,00 mcg  
25
21,00 mcg  
13

Vitamina C (Acido Ascorbico)
28,00 mg  
32
36,70 mg  
21

Vitamina E (Tocoferolo)
0,50 mg  
22
0,05 mg  
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
0,50 mcg  
37
2,50 mcg  
26

Licopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaxantina
335,00 mcg  
4
26,00 mcg  
30

Colina
2,00 mg  
37
7,60 mg  
16

Grasso
0,00 g  
99+
0,19 g  
34

Minerali
  
  

Potassio
170,00 mg  
99+
267,00 mg  
23

Ferro
1,30 mg  
11
0,21 mg  
99+

Sodio
1,00 mg  
20
16,00 mg  
7

Calcio
12,00 mg  
30
9,00 mg  
36

Magnesio
8,00 mg  
27
12,00 mg  
23

Zinco
0,10 mg  
23
0,18 mg  
15

Fosforo
39,00 mg  
9
15,00 mg  
31

Manganese
0,40 mg  
12
0,41 mg  
11

Rame
0,10 mg  
22
0,04 mg  
99+

Selenio
0,90 mcg  
8
0,41 mcg  
12

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
60,00 mg  
13
46,00 mg  
19

Omega 6s
80,00 mg  
24
35,00 mg  
99+

Steroli
  
  

Fitosterol
9,00 mg  
19
10,00 mg  
18

Contenuto di Acqua
92,70 g  
5
90,15 g  
13

Cenere
0,80 g  
13
0,65 g  
19

Calorie

Porzioni
100 g  
100 g  

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
77,00 kcal  
15
34,00 kcal  
99+

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
36,00 kcal  
99+
34,00 kcal  
99+

Calorie nei Congelata Modulo
53,00 kcal  
27
34,00 kcal  
99+

Calorie nei Forma Secca
92,00 kcal  
99+
350,00 kcal  
13

Calorie negli Scatola Modulo
53,00 kcal  
33
34,00 kcal  
99+

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
60,00 kcal  
23
64,00 kcal  
21

Calorie negli Marmellata
238,00 kcal  
22
365,00 kcal  
4

Calorie negli Torta
320,00 kcal  
16
316,00 kcal  
17

Caratteristiche

Tipo
Frutta verdura  
Melone  

Stagione
Primavera, Estate  
Estate  

Varietà
Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Physalis peruviana, Physalis heterophylla e Physalis philadelphica  
Hales migliore Jumbo, Dolce 'ibrida precoce N, Cuori di oro, Ambrosia, Athena, Miele Bun ibrida, Fastbreak e Stella super  

Apirene Varietà
No  
No  

Colore
Giallo Luminoso, Arancia  
Arancia  

Dentro Colore
Arancia  
Cremoso Arancione  

Forma
Tondo  
Tondo  

Struttura
Succoso  
Succoso  

Gusto
-  
Succoso, Muschiato, Dolce  

Origine
Chile, Perù  
Africa, India  

Cresce su
Cespugli  
Vitigni  

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
-  
Sabbioso  

pH del Suolo
5-6.1  
5-6.5  

Condizioni Climatiche
-  
Secco, Caldo  

Fatti

Fatti su
L'alchechengi è anche conosciuta con il nome di uva spina del Capo o bacca dorata.  
  • Cantaloupe è noto come roccia melone in alcune parti del mondo.
  • Cristoforo Colombo introdotto Cantaloupe verso il Nord America nel 1494.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
No  
Yes  

Birra
Yes  
Yes  

Spirits
No  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Produzione
  
  

Top Produttore
-  
Cina  

Altri Paesi
-  
Iran, Romania, Turchia, Stati Uniti d'America  

Top Importatore
Netherlands  
Stati Uniti d'America  

Top Esportatore
Colombia  
Spagna  

Nome scientifico

Nome Botanico
Physalis Peruviana  
Cucumis melo var. cantalupensis  

Sinonimo
Alkekengi, Herschellia e Pentaphitrum  
Cucumis melo var. reticulatus  

Classificazione

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Regno
Plantae  
Plantae  

Sottoregno
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisione
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sottoclasse
Asteridae  
Dillenhidae  

Ordine
Solanales  
Cucurbitales  

Famiglia
Solanaceae  
Cucurbitaceae  

Genus
Physalis  
Cucumis  

Specie
Physalis  
C. melo  

Generico Gruppo
-  
Zucca  

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