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Confronto Frutta


Cantalupo e Rambutan


Rambutan e Cantalupo


Benefici

Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Cuore cura, Migliora la visione dell'occhio, Impedisce il diabete, Riduce lo stress   
Proprietà anti-ossidanti, Aumenta il sistema immunitario, Ringiovanimento della pelle, Rafforzamento delle ossa   

Benefici Generali
Aumenta il sistema immunitario, Cura la tosse, Cura la febbre, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Aiuta nella perdita di peso   
Proprietà antisettiche, Cura mal di testa, Rimuove i rifiuti da rene   

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Idrata la pelle, Ringiovanimento della pelle, Trattamento di malattie della pelle   
Idrata la pelle   

Benefici Capelli
Buon condizionatore, Previene la caduta dei capelli, Protegge i capelli   
Buon condizionatore   

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Dolori Addominali, Anafilassi, Difficoltà di Respiro, Diarrea, Vertigini, Orticaria, Prurito della bocca, Congestione Nasale, Nausea, Vomito   
Dolore al petto, Rinite, Respiro Sibilante   

Effetti Collaterali
Reazione allergica, Gonfiore, Indigestione   
Sconosciuto   

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes   
Yes   

Le Donne che Allattano
Yes   
Yes   

Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)   
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)   

Nutrizione

Porzioni
100 g   
100 g   

Carboidrati
8,16 g   
99+
15,70 g   
22

Fibra
0,90 g   
37
2,80 g   
22

Zucchero
7,86 g   
38
15,70 g   
6

Proteina
0,84 g   
34
1,00 g   
25

Proteina Rapporto Carb
0,10   
15
0,06   
21

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
169,00 mcg   
4
0,00 mcg   
37

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
23
0,02 mg   
40

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg   
39
0,07 mg   
14

Vitamina B3 (Niacina)
0,73 mg   
16
0,79 mg   
13

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,11 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
0,07 mg   
23
0,00 mg   
99+

Vitamina B9 (Acido Folico)
21,00 mcg   
13
0,00 mcg   
36

Vitamina C (Acido Ascorbico)
36,70 mg   
21
0,00 mg   
99+

Vitamina E (Tocoferolo)
0,05 mg   
39
0,00 mg   
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
2,50 mcg   
25
0,00 mcg   
36

Licopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaxantina
26,00 mcg   
27
0,00 mcg   
36

Colina
7,60 mg   
13
0,00 mg   
32

Grasso
0,19 g   
34
0,40 g   
21

Minerali
  
  

Potassio
267,00 mg   
23
138,00 mg   
99+

Ferro
0,21 mg   
99+
1,90 mg   
5

Sodio
16,00 mg   
7
2,00 mg   
18

Calcio
9,00 mg   
35
20,00 mg   
22

Magnesio
12,00 mg   
23
10,00 mg   
25

Zinco
0,18 mg   
15
1,00 mg   
3

Fosforo
15,00 mg   
31
15,00 mg   
31

Manganese
0,41 mg   
8
0,00 mg   
99+

Rame
0,04 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Selenio
0,41 mcg   
12
0,00 mcg   
17

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
46,00 mg   
17
0,00 mg   
38

Omega 6s
35,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Steroli
  
  

Fitosterol
10,00 mg   
8
0,00 mg   
16

Contenuto di Acqua
90,15 g   
11
79,50 g   
99+

Cenere
0,65 g   
18
0,30 g   
38

Calorie

Porzioni
100 g   
100 g   

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
Non Disponibile   
69,00 kcal   
14

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
34,00 kcal   
20
Non Disponibile   

Calorie nei Congelata Modulo
34,00 kcal   
26
0,00 kcal   
30

Calorie nei Forma Secca
350,00 kcal   
11
150,00 kcal   
36

Calorie negli Scatola Modulo
Non Disponibile   
82,00 kcal   
10

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
64,00 kcal   
20
105,00 kcal   
9

Calorie negli Marmellata
365,00 kcal   
4
Non Disponibile   

Calorie negli Torta
316,00 kcal   
15
Non Disponibile   

Caratteristiche

Tipo
Melone   
Frutta albero, Tropicale   

Stagione
Estate   
Inizio estate, Inverno anticipo, Tardo autunno, Tarda primavera   

Varietà
Hales migliore Jumbo, Dolce 'ibrida precoce N, Cuori di oro, Ambrosia, Athena, Miele Bun ibrida, Fastbreak e Stella super   
Rongrien, Chompu, Rapiah, Bingjai e Lebak Bulus   

Apirene Varietà
No   
No   

Colore
Arancia   
Corallo rosso, Giallo   

Dentro Colore
Cremoso Arancione   
Grigio-bianco   

Forma
Tondo   
Tondo   

Struttura
Succoso   
Succoso   

Gusto
Succoso, Muschiato, Dolce   
Aspro, Dolce   

Origine
Africa, India   
Sconosciuto   

Cresce su
Vitigni   
Alberi   

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Sabbioso   
Argilla, Terra grassa   

pH del Suolo
5-6.5   
5.5-6.5   

Condizioni Climatiche
Secco, Caldo   
Umido   

Fatti

Fatti su
  • Cantaloupe è noto come roccia melone in alcune parti del mondo.
  • Cristoforo Colombo introdotto Cantaloupe verso il Nord America nel 1494.
  
  • Oli estratti dai suoi semi è usato per fare saponi e candele.
  • 'Rambut' significa peloso in malese.
  • Rende la miglior maschera per capelli.
  • I semi sono commestibili e sano troppo.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Birra
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produzione
  
  

Top Produttore
Cina   
Tailandia   

Altri Paesi
Iran, Romania, Turchia, Stati Uniti d'America   
Africa, India, Indonesia, Malaysia, Filippine, Sri Lanka   

Top Importatore
Stati Uniti d'America   
Singapore   

Top Esportatore
Spagna   
Tailandia   

Nome scientifico

Nome Botanico
Cucumis melo var. cantalupensis   
Nephelium lappaceum   

Sinonimo
Cucumis melo var. reticulatus   
Rambota   

Classificazione

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Regno
Plantae   
Plantae   

Sottoregno
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisione
Magnoliophyta   
Tracheophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sottoclasse
Dillenhidae   
Rosidae   

Ordine
Cucurbitales   
Sapindales   

Famiglia
Cucurbitaceae   
Sapindaceae   

Genus
Cucumis   
Nephelium   

Specie
C. melo   
N. lappaceum   

Generico Gruppo
Zucca   
Non Disponibile   

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