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Confronto Frutta


Cantalupo e Physalis


Physalis e Cantalupo


Benefici

Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Cuore cura, Migliora la visione dell'occhio, Impedisce il diabete, Riduce lo stress  
Proprietà anti-ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Prevenzione del cancro, Mantiene il livello di colesterolo sano, Riduce problemi di circolazione sanguigna, Il trattamento della tosse, febbre e mal di gola, Trattamento dell'ipertensione  

Benefici Generali
Aumenta il sistema immunitario, Cura la tosse, Cura la febbre, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Aiuta nella perdita di peso  
Trattamento di asma, Trattamento di cataratta, Trattamento di epatite, Il trattamento della degenerazione maculare, Trattamento di malattie neurodegenerative  

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Idrata la pelle, Ringiovanimento della pelle, Trattamento di malattie della pelle  
Trattamento di reumatismi e dermatite, Trattamento di infiammazione della pelle  

Benefici Capelli
Buon condizionatore, Previene la caduta dei capelli, Protegge i capelli  
-  

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Dolori Addominali, Anafilassi, Difficoltà di Respiro, Diarrea, Vertigini, Orticaria, Prurito della bocca, Congestione Nasale, Nausea, Vomito  
-  

Effetti Collaterali
Reazione allergica, Gonfiore, Indigestione  
Ipertensione, Tachicardia ventricolare  

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes  
Yes  

Le Donne che Allattano
Yes  
Yes  

Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)  
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo), Rigorosamente evitare stomaco vuoto  

Nutrizione

Porzioni
100 g  
100 g  

Carboidrati
8,16 g  
99+
13,30 g  
36

Fibra
0,90 g  
39
0,50 g  
99+

Zucchero
7,86 g  
99+
3,90 g  
99+

Proteina
0,84 g  
34
2,30 g  
8

Proteina Rapporto Carb
0,10  
15
0,17  
10

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
169,00 mcg  
5
150,00 mcg  
6

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg  
23
0,11 mg  
3

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg  
39
0,04 mg  
23

Vitamina B3 (Niacina)
0,73 mg  
16
2,80 mg  
1

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,11 mg  
99+
0,62 mg  
4

Vitamina B6 (Piridossina)
0,07 mg  
23
0,10 mg  
15

Vitamina B9 (Acido Folico)
21,00 mcg  
13
10,00 mcg  
25

Vitamina C (Acido Ascorbico)
36,70 mg  
21
28,00 mg  
32

Vitamina E (Tocoferolo)
0,05 mg  
99+
0,50 mg  
22

Vitamina K (Phyllochinone)
2,50 mcg  
26
0,50 mcg  
37

Licopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaxantina
26,00 mcg  
30
335,00 mcg  
4

Colina
7,60 mg  
16
2,00 mg  
37

Grasso
0,19 g  
34
0,00 g  
99+

Minerali
  
  

Potassio
267,00 mg  
23
170,00 mg  
99+

Ferro
0,21 mg  
99+
1,30 mg  
11

Sodio
16,00 mg  
7
1,00 mg  
20

Calcio
9,00 mg  
36
12,00 mg  
30

Magnesio
12,00 mg  
23
8,00 mg  
27

Zinco
0,18 mg  
15
0,10 mg  
23

Fosforo
15,00 mg  
31
39,00 mg  
9

Manganese
0,41 mg  
11
0,40 mg  
12

Rame
0,04 mg  
99+
0,10 mg  
22

Selenio
0,41 mcg  
12
0,90 mcg  
8

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
46,00 mg  
19
60,00 mg  
13

Omega 6s
35,00 mg  
99+
80,00 mg  
24

Steroli
  
  

Fitosterol
10,00 mg  
18
9,00 mg  
19

Contenuto di Acqua
90,15 g  
13
92,70 g  
5

Cenere
0,65 g  
19
0,80 g  
13

Calorie

Porzioni
100 g  
100 g  

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
34,00 kcal  
99+
77,00 kcal  
15

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
34,00 kcal  
99+
36,00 kcal  
99+

Calorie nei Congelata Modulo
34,00 kcal  
99+
53,00 kcal  
27

Calorie nei Forma Secca
350,00 kcal  
13
92,00 kcal  
99+

Calorie negli Scatola Modulo
34,00 kcal  
99+
53,00 kcal  
33

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
64,00 kcal  
21
60,00 kcal  
23

Calorie negli Marmellata
365,00 kcal  
4
238,00 kcal  
22

Calorie negli Torta
316,00 kcal  
17
320,00 kcal  
16

Caratteristiche

Tipo
Melone  
Frutta verdura  

Stagione
Estate  
Primavera, Estate  

Varietà
Hales migliore Jumbo, Dolce 'ibrida precoce N, Cuori di oro, Ambrosia, Athena, Miele Bun ibrida, Fastbreak e Stella super  
Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Physalis peruviana, Physalis heterophylla e Physalis philadelphica  

Apirene Varietà
No  
No  

Colore
Arancia  
Giallo Luminoso, Arancia  

Dentro Colore
Cremoso Arancione  
Arancia  

Forma
Tondo  
Tondo  

Struttura
Succoso  
Succoso  

Gusto
Succoso, Muschiato, Dolce  
-  

Origine
Africa, India  
Chile, Perù  

Cresce su
Vitigni  
Cespugli  

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Sabbioso  
-  

pH del Suolo
5-6.5  
5-6.1  

Condizioni Climatiche
Secco, Caldo  
-  

Fatti

Fatti su
  • Cantaloupe è noto come roccia melone in alcune parti del mondo.
  • Cristoforo Colombo introdotto Cantaloupe verso il Nord America nel 1494.
  
L'alchechengi è anche conosciuta con il nome di uva spina del Capo o bacca dorata.  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes  
No  

Birra
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
No  

Cocktails
Yes  
Yes  

Produzione
  
  

Top Produttore
Cina  
-  

Altri Paesi
Iran, Romania, Turchia, Stati Uniti d'America  
-  

Top Importatore
Stati Uniti d'America  
Netherlands  

Top Esportatore
Spagna  
Colombia  

Nome scientifico

Nome Botanico
Cucumis melo var. cantalupensis  
Physalis Peruviana  

Sinonimo
Cucumis melo var. reticulatus  
Alkekengi, Herschellia e Pentaphitrum  

Classificazione

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Regno
Plantae  
Plantae  

Sottoregno
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisione
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sottoclasse
Dillenhidae  
Asteridae  

Ordine
Cucurbitales  
Solanales  

Famiglia
Cucurbitaceae  
Solanaceae  

Genus
Cucumis  
Physalis  

Specie
C. melo  
Physalis  

Generico Gruppo
Zucca  
-  

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