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Cantalupo y Physalis


Physalis y Cantalupo


Beneficios

Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Mejora la visión del ojo, Previene la diabetes, Reduce el estrés  
Propiedades anti-oxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Prevención de cáncer, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Reduce los problemas de circulación sanguínea, El tratamiento de la tos, fiebre y dolor de garganta, El tratamiento de la hipertensión  

Beneficios Generales
Estimula el sistema inmunológico, Se cura la tos, Se cura la fiebre, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, Ayuda en la pérdida de peso  
El tratamiento del asma, Tratamiento de catarata, Tratamiento de la hepatitis, Tratamiento de la degeneración macular, Tratamiento de enfermedades neurodegenerativas  

Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Hidrata la piel, Rejuvenecimiento de piel, Tratamiento de enfermedades de la piel  
El tratamiento del reumatismo y la dermatitis, El tratamiento de la inflamación de la piel  

Beneficios Cabello
Buen acondicionador, Evita la caída del cabello, Protege el cabello  
-  

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Dolores abdominales, Anafilaxia, Dificultad para respirar, Diarrea, Mareo, Urticaria, Picazón en la boca, Congestión nasal, Náusea, Vómitos  
-  

Efectos Secundarios
Reacción alérgica, Bloating, Indigestión  
Hipertensión, Taquicardia ventricular  

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes  
Yes  

Mujeres en Período de Lactancia
Yes  
Yes  

Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)  
Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida), Estrictamente evitar el estómago vacío  

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Carbohidratos
8,16 g  
99+
13,30 g  
36

Fibra
0,90 g  
39
0,50 g  
99+

Azúcar
7,86 g  
99+
3,90 g  
99+

Proteína
0,84 g  
34
2,30 g  
8

Proteína Razón de Carbohidratos
0,10  
15
0,17  
10

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
169,00 mcg  
5
150,00 mcg  
6

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg  
23
0,11 mg  
3

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg  
39
0,04 mg  
23

Vitamina B3 (Niacina)
0,73 mg  
16
2,80 mg  
1

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,11 mg  
99+
0,62 mg  
4

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,07 mg  
23
0,10 mg  
15

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
21,00 mcg  
13
10,00 mcg  
25

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
36,70 mg  
21
28,00 mg  
32

Vitamina E (Tocoferol)
0,05 mg  
99+
0,50 mg  
22

Vitamina K (Phyllochinone)
2,50 mcg  
26
0,50 mcg  
37

Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteína+Zeaxantina
26,00 mcg  
30
335,00 mcg  
4

Choline
7,60 mg  
16
2,00 mg  
37

Grasa
0,19 g  
34
0,00 g  
99+

Minerales
  
  

Potasio
267,00 mg  
23
170,00 mg  
99+

Hierro
0,21 mg  
99+
1,30 mg  
11

Sodio
16,00 mg  
7
1,00 mg  
20

Calcio
9,00 mg  
36
12,00 mg  
30

Magnesio
12,00 mg  
23
8,00 mg  
27

Zinc
0,18 mg  
15
0,10 mg  
23

Fósforo
15,00 mg  
31
39,00 mg  
9

Manganeso
0,41 mg  
11
0,40 mg  
12

Cobre
0,04 mg  
99+
0,10 mg  
22

Selenio
0,41 mcg  
12
0,90 mcg  
8

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
46,00 mg  
19
60,00 mg  
13

Omega 6s
35,00 mg  
99+
80,00 mg  
24

Esterol
  
  

Fitosterol
10,00 mg  
18
9,00 mg  
19

Contenido de Agua
90,15 g  
13
92,70 g  
5

Ceniza
0,65 g  
19
0,80 g  
13

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
34,00 kcal  
99+
77,00 kcal  
15

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
34,00 kcal  
99+
36,00 kcal  
99+

Calorías en forma congelada
34,00 kcal  
99+
53,00 kcal  
27

Calorías en forma seca
350,00 kcal  
13
92,00 kcal  
99+

Calorías en Formar Enlatado
34,00 kcal  
99+
53,00 kcal  
33

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
64,00 kcal  
21
60,00 kcal  
23

Calorías en el Mermelada
365,00 kcal  
4
238,00 kcal  
22

Calorías en Tarta
316,00 kcal  
17
320,00 kcal  
16

Características

Tipo
Melón  
Hortaliza  

Temporada
Verano  
Primavera, Verano  

Variedades
Hales Mejor Jumbo, Dulce 'N temprana híbrido, Los corazones de oro, Ambrosia, Athena, Cariñito híbrido, Descanso rapido y Estrella de Super  
Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Physalis peruviana, Physalis heterophylla y Physalis philadelphica  

Variedad Sin semilla
No  
No  

Color
Naranja  
Amarillo brillante, Naranja  

Dentro Color
Cremoso de naranja  
Naranja  

Forma
Redondo  
Redondo  

Textura
Jugoso  
Jugoso  

Gusto
Jugoso, Almizclado, Dulce  
-  

Origen
África, India  
Chile, Perú  

Crece sobre
Vides  
Arbustos  

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Arenoso  
-  

pH Suelo
5-6.5  
5-6.1  

Condiciones Climáticas
Seco, Caliente  
-  

Hechos

Datos acerca
  • En algunas partes del mundo, el melón cantalupo se conoce como melón roca.
  • Cristóbal Colón introdujo por primera vez los melones en América del Norte en 1494.
  • El nombre 'Cantalupo' proviene de que se cultiva en los jardines papales de melones, en Italia.
  
Physalis también se conoce como uchuva o baya dorada.  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes  
No  

Cerveza
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
No  

Cócteles
Yes  
Yes  

Producción
  
  

Cima Productor
China  
-  

Otros Países
Irán, Rumania, Turquía, Estados Unidos de America  
-  

Top Importador
Estados Unidos de America  
Países Bajos  

Cima Exportador
España  
Colombia  

Nombre Científico

Nombre Botánico
Cucumis melo var. cantalupensis  
Physalis Peruviana  

Sinónimo
Cucumis melo var. reticulatus  
Alkekengi, Herschellia y Pentaphitrum  

Clasificación

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

División
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clase
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclase
Dillenhidae  
Asteridae  

Orden
Cucurbitales  
Solanales  

Familia
Cucurbitaceae  
Solanaceae  

Género
Cucumis  
Physalis  

Especies
C. melo  
Physalis  

Grupo Genérico
Calabaza  
-  

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