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Cantaloup-Melone und Physalis


Physalis und Cantaloup-Melone


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Herz-Pflege, Verbessert Auge Vision, verhindert Diabetes, Reduziert Stress  
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Krebsprävention, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Reduziert Durchblutungsstörungen, Die Behandlung von Husten, Fieber und Halsschmerzen, Die Behandlung von Hypertonie  

Allgemeine Vorteile
Steigert Immunsystem, Kuren Husten, heilt Fieber, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Hilft bei der Gewichtsabnahme  
Behandlung von Asthma, Behandlung des grauen Stars, Behandlung von Hepatitis, Die Behandlung der Makula-Degeneration, Behandlung von neurodegenerativen Erkrankungen  

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Hautverjüngung, Behandlung von Hautkrankheiten  
Die Behandlung von Rheumatismus und Dermatitis, Die Behandlung von Hautentzündung  

Haar Vorteile
Gute Conditioner, Verhindert Haarausfall, Schützt das Haar  
-  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Atemnot, Durchfall, Schwindel, Nesselsucht, Jucken der Mund, Verstopfte Nase, Übelkeit, Vomiting  
-  

Nebenwirkungen
Allergische Reaktion, Völlegefühl, Verdauungsstörung  
Hypertonie, ventrikuläre Tachykardien  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
ja  

Stillende Frauen
ja  
ja  

Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  
Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
8,16 g  
99+
13,30 g  
36

Faser
0,90 g  
39
0,50 g  
99+

Zucker
7,86 g  
99+
3,90 g  
99+

Eiweiß
0,84 g  
34
2,30 g  
8

Protein zu Carb-Verhältnis
0,10  
15
0,17  
10

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
169,00 mcg  
5
150,00 mcg  
6

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg  
23
0,11 mg  
3

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg  
39
0,04 mg  
23

Vitamin B3 (Niacin)
0,73 mg  
16
2,80 mg  
1

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,11 mg  
99+
0,62 mg  
4

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,07 mg  
23
0,10 mg  
15

Vitamin B9 (Folsäure)
21,00 mcg  
13
10,00 mcg  
25

Vitamin C (Ascorbinsäure)
36,70 mg  
21
28,00 mg  
32

Vitamin E (Tocopherole)
0,05 mg  
99+
0,50 mg  
22

Vitamin K (Phyllochinon)
2,50 mcg  
26
0,50 mcg  
37

Lycopin
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutein + Zeaxanthin
26,00 mcg  
30
335,00 mcg  
4

Cholin
7,60 mg  
16
2,00 mg  
37

Fett
0,19 g  
34
0,00 g  
99+

Mineralien
  
  

Kalium
267,00 mg  
23
170,00 mg  
99+

Eisen
0,21 mg  
99+
1,30 mg  
11

Natrium
16,00 mg  
7
1,00 mg  
20

Kalzium
9,00 mg  
36
12,00 mg  
30

Magnesium
12,00 mg  
23
8,00 mg  
27

Zink
0,18 mg  
15
0,10 mg  
23

Phosphor
15,00 mg  
31
39,00 mg  
9

Mangan
0,41 mg  
11
0,40 mg  
12

Kupfer
0,04 mg  
99+
0,10 mg  
22

Selen
0,41 mcg  
12
0,90 mcg  
8

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
46,00 mg  
19
60,00 mg  
13

Omega 6s
35,00 mg  
99+
80,00 mg  
24

Sterol
  
  

Phytosterol
10,00 mg  
18
9,00 mg  
19

Wassergehalt
90,15 G  
13
92,70 G  
5

Asche
0,65 G  
19
0,80 G  
13

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
34,00 kcal  
99+
77,00 kcal  
15

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
34,00 kcal  
99+
36,00 kcal  
99+

Kalorien in gefrorener Form
34,00 kcal  
99+
53,00 kcal  
27

Kalorien in getrockneter Form
350,00 kcal  
13
92,00 kcal  
99+

Kalorien in Konservendosen
34,00 kcal  
99+
53,00 kcal  
33

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
64,00 kcal  
21
60,00 kcal  
23

Kalorien in Jam
365,00 kcal  
4
238,00 kcal  
22

Kalorien in Pie
316,00 kcal  
17
320,00 kcal  
16

Charakteristik

Typ
Melone  
Fruchtgemüse  

Jahreszeit
Sommer  
Feder, Sommer  

Sorten
Hales Beste Jumbo, Sweet 'N' Frühe Hybrid, Herzen aus Gold, Ambrosia, Athena, Honig-Brötchen-Hybrid, Fast Break und Superstar  
Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Kapstachelbeere, Physalis heterophylla und Physalis philadelphica  

Kernlos Vielfalt
Nein  
Nein  

Farbe
Orange  
Helles Gelb, Orange  

Innenfarbe
Sahnige orange  
Orange  

Gestalten
Runden  
Runden  

Textur
Saftig  
Saftig  

Geschmack
Saftig, Musky, Süß  
-  

Herkunft
Afrika, Indien  
Chile, Peru  

Wächst auf
Wein  
Gebüsch  

Anbau
  
  

Bodenart
Sandig  
-  

Boden-pH
5-6.5  
5-6.1  

Klimabedingungen
Trocken, Heiß  
-  

Fakten

Fakten über
Cantaloupe ist als Rock-Melone in einigen Teilen der Welt bekannt. Christopher Columbus eingeführt erste cantaloupes nach Nordamerika im Jahr 1494. Der Name "Cantaloupe", wie es in päpstlichen Gärten von cantaloupes, Italien angebaut wird.  
Physalis ist auch als Kapstachelbeere oder Goldene Beere bekannt.  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja  
Nein  

Bier
ja  
ja  

Spirituosen
ja  
Nein  

Cocktails
ja  
ja  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
China  
-  

Andere Länder
Ich rannte, Rumänien, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika  
-  

Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika  
Niederlande  

Top Exporteur
Spanien  
Kolumbien  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Cucumis melo var. cantalupensis  
Kapstachelbeere  

Synonym
Cucumis melo var. reticulatus  
Alkekengi, Herschellia und Pentaphitrum  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Unterklasse
Dillenhidae  
Asteridae  

Auftrag
Cucurbitales  
Solanales  

Familie
Cucurbitaceae  
Solanaceae  

Gattung
Cucumis  
Physalis  

Spezies
C. melo  
Physalis  

Gattungsgruppe
Kürbisflasche  
-  

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