फायसॅलिस आणि खरबूज
फायदे
आरोग्यासाठी फायदे
आंटीओक्सिडंट गुणधर्म, दाह कमी करण्याचे गुणधर्म, कर्करोग प्रतिबंध, निरोगी कोलेस्ट्रॉल पातळी कायम राखते, रक्ताभिसरण समस्या कमी करते, खोकला, ताप आणि घसा खवखवन्यावर उपचार, उच्च रक्तदाबावर उपचार
कर्करोग प्रतिबंध, हृदयाची काळजी, डोळ्यांचि दृष्टी सुधारते, मधुमेह प्रतिबंधित करते, तणाव कमी करते
सामान्य फायदे
दमा उपचार, मोतीबिंदू उपचार, हिपॅटायटीस उपचार, मक्युलर र्‍हासावर उपचार, नुरोडिजणारेटीव रोग उपचार
रोगप्रतिकार प्रणाली चांगली करण्यास मदत करते, खोकल्यावर उपचार, ताप कमी करते, पचनास मदत करते, डोळ्यांची काळजी, वजन कमी करण्यास मदत करते
त्वचेचे फायदे
संधिवात आणि दाह उपचार, त्वचेच्या दाहसाठी उपचार
वृद्धत्वाची गती कमी करते, त्वचेची पाण्याची पातळी वाढवते, त्वचा टवटवीत करते, त्वचा रोग उपचार
केसांचे फायदे
अज्ञात
चांगले कंडिशनर, केस गळणे थांबवते, केसांना संरक्षण देते
ऍलर्जी
ऍलर्जी लक्षणे
लागू नाही
ओटीपोटात वेदना, अति संवेदनशीलता, श्वास घेण्यात अडचण, अतिसार, भोवळ येणे, अंगावर उठणार्या पित्ताच्या गाठी, तोंडाची खाज, बंद नाक, मळमळणे, उलट्या होणे
दुष्परिणाम
उच्च रक्तदाब, ह्दयस्पंदन वेग
असोशी प्रतिक्रिया, गोळा येणे, अपचन
उपयुक्त आहे
गर्भवती महिला
Yes
Yes
स्तनदा महिला
Yes
Yes
खाण्याची सर्वोत्तम वेळ
उशिरा दुपारी एक नाश्ता म्हणून, ताजी फळ खा, दुसरी फळ किंवा खाद्यपदार्थांसोबत खायचे टाळा, सकाळी (दुपारच्या जेवणाआधी), काटेकोरपणे उपाशीपोटी खाऊ नका
उशिरा दुपारी एक नाश्ता म्हणून, रात्री आणि झोपायच्या आधी घेऊ नका, ताजी फळ खा, दुसरी फळ किंवा खाद्यपदार्थांसोबत खायचे टाळा, सकाळी (दुपारच्या जेवणाआधी)
पोषण
प्रमाण
100 ग्रॅम
100 ग्रॅम
कर्बोदकं
13.30 ग्रॅम
36
8.16 ग्रॅम
99+
तंतू
0.50 ग्रॅम
40
0.90 ग्रॅम
37
साखर
3.90 ग्रॅम
99+
7.86 ग्रॅम
38
प्रथिने
2.30 ग्रॅम
8
0.84 ग्रॅम
34
प्रथिने आणि कर्बोदकांचे गुणोत्तर
0.17
10
0.10
15
जीवनसत्त्वे
अ जीवनसत्व (रेटिनॉल)
150.00 मैक्रोग्रॅम
5
169.00 मैक्रोग्रॅम
4
ब1 जीवनसत्व (थायामीन)
0.11 मिलिग्रॅम
3
0.04 मिलिग्रॅम
23
ब2 जीवनसत्व (रायबोफ्लेविन)
0.04 मिलिग्रॅम
23
0.02 मिलिग्रॅम
39
ब3 जीवनसत्व (नायसिन)
2.80 मिलिग्रॅम
1
0.73 मिलिग्रॅम
16
ब5 जीवनसत्व (पँटोथिनिक ऍसिड)
उपलब्ध नाही
0.11 मिलिग्रॅम
99+
ब6 जीवनसत्व (पायरिओडॉक्सिन)
उपलब्ध नाही
0.07 मिलिग्रॅम
23
ब9 जीवनसत्व (फॉलीक ऍसिड)
उपलब्ध नाही
21.00 मैक्रोग्रॅम
13
क जीवनसत्व (ऍस्कॉर्बिक ऍसिड)
28.00 मिलिग्रॅम
32
36.70 मिलिग्रॅम
21
इ जीवनसत्व (टोकोफेरॉल)
0.50 मिलिग्रॅम
19
0.05 मिलिग्रॅम
39
के जीवनसत्व (फायलोचीनों)
उपलब्ध नाही
2.50 मैक्रोग्रॅम
25
लायकोपेन
उपलब्ध नाही
0.00 मैक्रोग्रॅम
9
ल्युटेन + झिआक्सानथीन
उपलब्ध नाही
26.00 मैक्रोग्रॅम
27
चोलीन
2.00 मिलिग्रॅम
30
7.60 मिलिग्रॅम
13
चरबी
0.00 ग्रॅम
99+
0.19 ग्रॅम
34
खनिजे
पोटॅशियम
170.00 मिलिग्रॅम
99+
267.00 मिलिग्रॅम
23
लोह
1.30 मिलिग्रॅम
11
0.21 मिलिग्रॅम
99+
सोडियम
उपलब्ध नाही
16.00 मिलिग्रॅम
7
कॅल्शियम
12.00 मिलिग्रॅम
29
9.00 मिलिग्रॅम
35
मॅग्नेशियम
8.00 मिलिग्रॅम
27
12.00 मिलिग्रॅम
23
जस्त
0.10 मिलिग्रॅम
23
0.18 मिलिग्रॅम
15
फॉस्फरस
39.00 मिलिग्रॅम
9
15.00 मिलिग्रॅम
31
मँगनीज
0.40 मिलिग्रॅम
9
0.41 मिलिग्रॅम
8
तांबे
0.10 मिलिग्रॅम
22
0.04 मिलिग्रॅम
99+
सेलेनियम
उपलब्ध नाही
0.41 मैक्रोग्रॅम
12
चरबीयुक्त आम्ल
ओमेगा 3s
उपलब्ध नाही
46.00 मिलिग्रॅम
17
ओमेगा 6s
उपलब्ध नाही
35.00 मिलिग्रॅम
99+
स्टेरॉल
फायटोस्टेरॉल
उपलब्ध नाही
10.00 मिलिग्रॅम
8
पाण्याचा अंश
उपलब्ध नाही
90.15 ग्रॅम
11
राख
0.80 ग्रॅम
13
0.65 ग्रॅम
18
कॅलरीज
प्रमाण
100 ग्रॅम
100 ग्रॅम
सोललेल्या फळांमधील उष्मांक
77.00 किलोकॅलरी
9
उपलब्ध नाही
न सोललेल्या फळांमधील उष्मांक
उपलब्ध नाही
34.00 किलोकॅलरी
20
गोठलेल्या फळांमधील उष्मांक
उपलब्ध नाही
34.00 किलोकॅलरी
26
वाळलेल्या फळांमधील उष्मांक
उपलब्ध नाही
350.00 किलोकॅलरी
11
कॅन केलेल्या फळांमधील उष्मांक
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
अन्नामध्ये उष्मांक
रसामध्ये उष्मांक
60.00 किलोकॅलरी
22
64.00 किलोकॅलरी
20
जॅममध्ये उष्मांक
238.00 किलोकॅलरी
22
365.00 किलोकॅलरी
4
पाई मध्ये उष्मांक
320.00 किलोकॅलरी
14
316.00 किलोकॅलरी
15
वैशिष्ट्ये
प्रकार
फळ भाजीपाला
खरबूज
हंगाम
वसंत ऋतू, उन्हाळा
उन्हाळा
जाती
फ्यसलिस फ्रांचेतिई, फ्यसलिस परुिनोसा, फ्यसलिस पेरुवियाणा, फ्यसलिस हेटरओफाइल्ला आणि फ्यसलिस फिलडेल्फिक
स्वीट 'एन अर्ली हाइब्रिड, आमब्रोशिया, अतीना आणि सूपरस्टार
बिनबियांच्या विविधता
No
No
रंग
चमकदार पिवळा, नारंगी
नारंगी
आतील रंग
नारंगी
मलईदार नारंगी
आकार
गोल
गोल
घडण
रसाळ
रसाळ
चव
लागू नाही
रसाळ, मस्की, गोड
उत्पत्तिस्थान
चिली, पेरू
आफ्रिका, भारत
वाढ
झुडूप
वेली
लागवड
मातीचा प्रकार
लागू नाही
वालुकामय
मातीत pH
5-6.1
5-6.5
हवामान
लागू नाही
कोरडे, गरम
तथ्ये
बद्दल तथ्य
उपलब्ध नाही
- खरबुजाचे फळ मधुर व स्वादिष्ट असते. त्याला एक प्रकारचा सुगंध असतो.
- या पिकांची लागवड जानेवारी ते फेब्रुवारी महिन्यात केली जाते.
मद्यार्क पेयं मध्ये
मद्य
No
Yes
बिअर
Yes
Yes
स्पिरिट
No
Yes
कॉकटेल
Yes
Yes
उत्पादन
अव्वल निर्माते
लागू नाही
चीन
अन्य देश
लागू नाही
इराण, रोमानिया, तुर्की, युनायटेड स्टेट्स ऑफ अमेरिका
अव्वल आयातकर्ता
नेदरलँड्स
युनायटेड स्टेट्स ऑफ अमेरिका
अव्वल निर्यातदार
कोलंबिया
स्पेन
वैज्ञानिक नाव
वनस्पति नांव
फयसलीस पेरुव्हिअन
चुचमीस मेलो वर. कॅटाळूपेन्सिस
प्रतिशब्द
अल्केकेंगी हॅर्सचेल्लिया
चुचमीस मेलो रेटिकलातूस
वर्गीकरण
डोमेन
युकार्या
युकार्या
राज्य
प्लान्टी
प्लान्टी
उपराज्य
त्रचीओबियोण्ता
त्रचीओबियोण्ता
विभागणी
मॅग्नोलिलोफायटा
मॅग्नोलिलोफायटा
वर्ग
मॅग्नोलिओप्सिडा
मॅग्नोलिओप्सिडा
उपवर्ग
अस्तेरीडे
डिलेन्हिडे
क्रम
सोलानेल्स
कुकूरबीटेल्स
कुटुंब
सोलानसी
कुकुर्बितासी
पोटजात
फायसालीस
कुकूमिस
प्रजाती
फयसलीस
सी. मेलो
सर्वसामान्य गट
उपलब्ध नाही
वेल भोपळा
|
||
|
||
|
|
||
|
||
|