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Physalis vs Goyave


Goyave vs Physalis


Avantages

Avantages pour la santé
Propriétés anti-oxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Prévention du cancer, Maintient niveau de cholestérol sain, Réduit les problèmes de circulation sanguine, Traitement de la toux, la fièvre et le mal de gorge, Traitement de l'hypertension   
Prévention du cancer, Traitement diarrhée, Empêche constipation, Traitement scorbut, Traitement des dysentary   

Avantages Généraux
Traitement de l'asthme, Traitement de la cataracte, Traitement de l'hépatite, Traitement de la dégénérescence maculaire, Traitement des maladies neurodégénératives   
Contrôle la pression artérielle, Guérit toux, Améliore la vision de l'oeil, Maintient niveau de cholestérol sain, Traitement du rhume commun   

Avantages Peau
Traitement des rhumatismes et des dermatites, Traitement de l'inflammation de la peau   
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Hydrate la peau, Traitement des maladies de la peau   

Cheveux Avantages
Inconnu   
Empêche la perte de cheveux   

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
NA   
Difficulté à respirer, Tousser, Nez qui coule, Éternuements, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Sifflante   

Effets Secondaires
Hypertension, Tachycardie ventriculaire   
Cheveux clairsemés, Nail amincissement, Problèmes de peau, La carie dentaire, La faiblesse, Peut-être dangereux pendant la grossesse   

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes   
Yes   

Les femmes qui allaitent
Yes   
Yes   

Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner), Évitez Strictly estomac vide   
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)   

Nutrition

Portion
100 g   
100 g   

Glucides
13,30 g   
36
14,30 g   
30

Fibre
0,50 g   
40
5,40 g   
8

Sucre
3,90 g   
99+
8,90 g   
30

Protéine
2,30 g   
8
2,50 g   
5

Protein Ratio Carb
0,17   
10
0,18   
9

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
150,00 mcg   
5
31,00 mcg   
16

Vitamine B1 (Thiamine)
0,11 mg   
3
0,07 mg   
13

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,04 mg   
23
0,04 mg   
23

Vitamine B3 (Niacine)
2,80 mg   
1
1,08 mg   
7

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
Non disponible   
0,45 mg   
6

Vitamine B6 (Pyridoxine)
Non disponible   
0,11 mg   
14

Vitamine B9 (Acide Folique)
Non disponible   
49,00 mcg   
3

Vitamine C (Acide Ascorbique)
28,00 mg   
32
228,30 mg   
1

Vitamine E (Tocopherole)
0,50 mg   
19
0,73 mg   
15

Vitamine K (Phyllochinone)
Non disponible   
2,60 mcg   
24

Lycopène
Non disponible   
5 204,00 mcg   
1

Lutéine+Zéaxanthine
Non disponible   
0,00 mcg   
36

Choline
2,00 mg   
30
7,60 mg   
13

Graisse
0,00 g   
99+
0,95 g   
7

Minéraux
  
  

Potassium
170,00 mg   
99+
417,00 mg   
10

Fer à repasser
1,30 mg   
11
0,26 mg   
39

Sodium
Non disponible   
2,00 mg   
18

Calcium
12,00 mg   
29
18,00 mg   
23

Magnésium
8,00 mg   
27
22,00 mg   
11

Zinc
0,10 mg   
23
0,23 mg   
12

Phosphore
39,00 mg   
9
40,00 mg   
8

Manganèse
0,40 mg   
9
0,15 mg   
21

Cuivre
0,10 mg   
22
0,23 mg   
5

Sélénium
Non disponible   
0,60 mcg   
10

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
Non disponible   
112,00 mg   
6

Oméga 6s
Non disponible   
288,00 mg   
5

Stérol
  
  

Teneur en eau
Non disponible   
80,80 g   
99+

Cendre
0,80 g   
13
1,40 g   
5

Calories

Portion
100 g   
100 g   

Calories dans les fruits frais avec Peel
77,00 kcal   
9
68,00 kcal   
15

Calories dans les fruits frais sans Peel
Non disponible   
Non disponible   

Calories sous forme congelée
Non disponible   
Non disponible   

Calories sous forme séchée
Non disponible   
325,00 kcal   
13

Calories sous forme de conserves
Non disponible   
57,00 kcal   
19

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
60,00 kcal   
22
55,00 kcal   
25

Calories dans Jam
238,00 kcal   
22
240,00 kcal   
21

Calories dans Pie
320,00 kcal   
14
340,00 kcal   
11

Caractéristiques

Type
Fruit légumes   
Fruits de l'arbre, Tropical   

Saison
Printemps, Été   
Toutes les saisons   

Variétés
Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Physalis peruviana, Physalis heterophylla et Physalis philadelphica   
Lucknow 49, Allahabad Safeda, Chittidar, Harijha, Apple goyave, Hafshi, Arka Mridula et Allahabad Surkha   

Seedless Variété
No   
No   

Couleur
Jaune vif, Orange   
Vert, Rose, Jaune   

Couleur Intérieure
Orange   
Blanc   

Forme
Rond   
Rond   

Texture
Juteux   
Crispy   

Goût
NA   
Aigre doux   

Origine
Chili, Pérou   
Amérique Centrale, Mexique, Amérique du Sud   

Pousse sur
Des buissons   
Des arbres   

Cultivation
  
  

Type de Sol
NA   
Terreau, Rocheux, Sablonneux   

pH du Sol
5-6.1   
4.5-7   

Conditions Climatiques
NA   
Ensoleillé   

Faits

Faits sur
NA   
  • Le pigment noir dans les feuilles de goyave est utilisé pour des applications textiles.
  • feuilles de goyave sont utilisés pour faire du thé.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
No   
Yes   

Bière
Yes   
Yes   

Spirits
No   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Production
  
  

Top Producteur
NA   
Inde   

Autres Pays
NA   
Chine, Indonésie, Mexique, Nigeria, Pakistan, Philippines, Thaïlande   

Top Importateur
Pays-Bas   
Canada   

Top Exportateur
Colombie   
Inde   

Nom Scientifique

Nom Botanique
Physalis Peruviana   
Psidium guajava   

Synonyme
Alkékenge, Herschellia et Pentaphitrum   
Non Disponible   

Classification

Domaine
Eukarya   
Eukarya   

Royaume
Plantae   
Plantae   

Sous-règne
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sous-classe
Asteridae   
Rosidae   

Ordre
Solanales   
Myrtales   

Famille
Solanaceae   
Myrtaceae   

Genre
Physalis   
Psidium   

Espèce
Physalis   
Psidium guajava   

Groupe Générique
Indisponible   
Myrte   

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