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Poire
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Fraise
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Poire vs Fraise

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Avantages

Avantages pour la santé

Prévention de l'arthrite, Prévention du cancer, Traitement Gout, Soins de coeur
Anti dépresseur, Traitement de l'asthme, Prévention du cancer, Soins de coeur, Améliore l'estomac Santé, Augmente le taux métabolique, Empêche constipation

Avantages Généraux

Propriétés anti-inflammatoires, Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Contrôle des niveaux de glycémie, Guérit fièvre, Digestive aid, Le traitement des maux de gorge
Propriétés anti-inflammatoires, Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Soin des yeux, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os

Avantages Peau

Réduit les rides, Traitement de l'acné
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Nettoyage de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des maladies de la peau

Cheveux Avantages

Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Brillant cheveux
Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Brillant cheveux, Traitement des pellicules

Allergie

Les Symptômes d'allergie

Anaphylaxie, Problèmes digestifs, Démangeaisons, Éruptions cutanées, Gonflement
Douleurs à la poitrine, Eczéma, Hives intérieur des joues, Démangeaisons, Éruption cutanée, Gonflement, Yeux larmoyants

Effets Secondaires

Réaction allergique
Réaction allergique

Recomandé pour

Femmes Enceintes

Les femmes qui allaitent

Meilleur Temps pour Manger

Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Ne pas manger après repas, Temps Matin (avant le déjeuner), Évitez Strictly estomac vide

Nutrition

Portion

100 g
100 g

Glucides

15,23 g7,68 g
1 79.18
👆🏻

Fibre

3,10 g2,00 g
0 10.4
👆🏻

Sucre

9,75 g4,89 g
0 63.35
👆🏻

Protéine

0,36 g0,67 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein Ratio Carb

0,030,09
0.02 0.52
👆🏻

Vitamines

Vitamine A (Rétinol)

1,00 mcg1,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,01 mg0,02 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,03 mg0,02 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

0,16 mg0,39 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,05 mg0,13 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,03 mg0,05 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique)

7,00 mcg24,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

4,30 mg58,80 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,12 mg0,29 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

4,40 mcg2,20 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopène

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutéine+Zéaxanthine

44,00 mcg26,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

5,10 mg5,70 mg
0 19.2
👆🏻

Graisse

0,14 g0,30 g
0 33.49
👆🏻

Minéraux

Potassium

116,00 mg153,00 mg
42 840
👆🏻

Fer à repasser

0,18 mg0,41 mg
0.06 9
👆🏻

Sodium

1,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

9,00 mg16,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésium

7,00 mg13,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,10 mg0,14 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphore

12,00 mg24,00 mg
0 113
👆🏻

Manganèse

0,05 mg0,39 mg
0 3.3
👆🏻

Cuivre

0,08 mg0,05 mg
0 2
👆🏻

Sélénium

0,10 mcg0,40 mcg
0 63.7
👆🏻

Les acides gras

Oméga 3s

1,00 mg65,00 mg
0 318
👆🏻

Oméga 6s

93,00 mg90,00 mg
0 1689
👆🏻

Stérol

Phytosterol

8,00 mg12,00 mg
0 87
👆🏻

Teneur en eau

83,96 g90,95 g
0 95.23
👆🏻

Cendre

0,32 g0,40 g
0 87.1
👆🏻

Calories

Portion

100 g
100 g

Calories dans les fruits frais avec Peel

57,00 kcal33,00 kcal
15 354
👆🏻

Calories dans les fruits frais sans Peel

57,00 kcal32,00 kcal
12 354
👆🏻

Calories sous forme congelée

57,00 kcal35,00 kcal
0 354
👆🏻

Calories sous forme séchée

262,00 kcal375,00 kcal
16 747
👆🏻

Calories sous forme de conserves

57,00 kcal92,00 kcal
15 443
👆🏻

Calories dans les Aliments

Calories dans Juice

65,00 kcal41,00 kcal
16 461
👆🏻

Calories dans Jam

240,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Calories dans Pie

282,00 kcal260,00 kcal
80 450
👆🏻

Caractéristiques

Type

Fruits de l'arbre
Berry

Saison

L'automne, Été, Hiver
Printemps, Été

Variétés

Vert Anjou, Rouge Anjou, Bartlett, Rouge Bartlett, Bosc, Comice, Concorde, Forelle, Seckel et Starkrimson
Allstar, Annapolis, Cavendish, Chandler, Earliglow, Flavorfest, Honeoye, Jewel, Northeaster, San Andreas, Seascape, Tribute et Tristar

Seedless Variété

Couleur

Jaune
Rouge Vif

Couleur Intérieure

Blanc
Rose

Forme

Poire
Conique

Texture

Granuleux
Juteux

Goût

Croquant, Doux
Sour-Sweet

Origine

Chine, Japon
Europe

Pousse sur

Des arbres
Des buissons

Cultivation

Type de Sol

Argileux, Riche en terreau, Sablonneux
Terreau

pH du Sol

5-7.56-6.5
3.5 10
👆🏻

Conditions Climatiques

Du froid, Chaud, sans Frosts
Du froid

Faits

Faits sur

  • Le premier arbre de poire a été planté en Amérique du Nord en 1620.
  • Les Chinois considérés comme le fruit de poire pour être un symbole de l'immortalité.
  • La fraise est le seul fruit avec des graines sur sa couverture.
  • Les Américains mangent près de 3,4 livres de fraises fraîches chaque année.
  • Ils sont considérés comme un aphrodisiaque.

Dans les Boissons Alcoolisées

Vin

Bière

Spirits

Cocktails

Production

Top Producteur

Chine
Etats-Unis d'Amerique

Autres Pays

Argentine, Belgique, Inde, Italie, Japon, Afrique du Sud, l'Espagne, Turquie, Etats-Unis d'Amerique
Egypte, Mexique, Russie, l'Espagne, Turquie

Top Importateur

Europe
Canada

Top Exportateur

Chine
Etats-Unis d'Amerique

Nom Scientifique

Nom Botanique

Pyrus communis
Fragaria Ananassa

Synonyme

Pyrus
Fragaria × ananassa

Classification

Domaine

Eukarya
Eukarya

Royaume

Plantae
Plantae

Sous-règne

Tracheobionta
Tracheobionta

Division

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Sous-classe

Rosidae
Rosidae

Ordre

Rosales
Rosales

Famille

Rosaceae
Rosaceae

Genre

Pyrus
Fragaria

Espèce

P. communis
F. ananassa

Groupe Générique

Se leva
Se leva