×

Pera
Pera

Fresa
Fresa



ADD
Compare
X
Pera
X
Fresa

Pera vs Fresa

Add ⊕

Beneficios

Beneficios de la Salud

La prevención de la artritis, Prevención de cáncer, Tratamiento de la gota, El cuidado del corazón
Antidepresivo, El tratamiento del asma, Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Mejora la salud del estómago, Aumenta la tasa metabólica, Previene el estreñimiento

Beneficios Generales

Propiedades anti-inflamatorias, Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Controla los niveles de azúcar en sangre, Se cura la fiebre, Ayuda digestiva, El tratamiento de dolor de garganta
Propiedades anti-inflamatorias, Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Cuidado de ojos, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos

Beneficios para la Piel

Reduce las arrugas, El tratamiento del acné
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Limpieza de la piel, El tratamiento del acné, Tratamiento de enfermedades de la piel

Beneficios Cabello

Promueve el más largo y más sano pelo, Cabello brillante
Promueve el más largo y más sano pelo, Cabello brillante, El tratamiento de la caspa

Alergia

Síntomas Alergia

Anafilaxia, Problemas digestivos, Comezón, Erupciones en la piel, Hinchazón
Dolores en el pecho, Eczema, Urticaria dentro de las mejillas, Comezón, Erupción cutánea, Hinchazón, Ojos llorosos

Efectos Secundarios

Reacción alérgica
Reacción alérgica

Recomendado para

Mujeres Embarazadas

Mujeres en Período de Lactancia

Mejor Tiempo a Comer

Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, No coma después de la comida, Tiempo de la mañana (antes de la comida), Estrictamente evitar el estómago vacío

Nutrición

Tamaño de la Porción

100 g
100 g

Carbohidratos

15,23 g7,68 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

3,10 g2,00 g
0 10.4
👆🏻

Azúcar

9,75 g4,89 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

0,36 g0,67 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína Razón de Carbohidratos

0,030,09
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (Retinol)

1,00 mcg1,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,01 mg0,02 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,03 mg0,02 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,16 mg0,39 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)

0,05 mg0,13 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,03 mg0,05 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Ácido Fólico)

7,00 mcg24,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido Ascórbico)

4,30 mg58,80 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

0,12 mg0,29 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

4,40 mcg2,20 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína+Zeaxantina

44,00 mcg26,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

5,10 mg5,70 mg
0 19.2
👆🏻

Grasa

0,14 g0,30 g
0 33.49
👆🏻

Minerales

Potasio

116,00 mg153,00 mg
42 840
👆🏻

Hierro

0,18 mg0,41 mg
0.06 9
👆🏻

Sodio

1,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcio

9,00 mg16,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesio

7,00 mg13,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,10 mg0,14 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

12,00 mg24,00 mg
0 113
👆🏻

Manganeso

0,05 mg0,39 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,08 mg0,05 mg
0 2
👆🏻

Selenio

0,10 mcg0,40 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos Grasos

Omega 3s

1,00 mg65,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

93,00 mg90,00 mg
0 1689
👆🏻

Esterol

Fitosterol

8,00 mg12,00 mg
0 87
👆🏻

Contenido de Agua

83,96 g90,95 g
0 95.23
👆🏻

Ceniza

0,32 g0,40 g
0 87.1
👆🏻

Calorías

Tamaño de la Porción

100 g
100 g

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara

57,00 kcal33,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara

57,00 kcal32,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorías en forma congelada

57,00 kcal35,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorías en forma seca

262,00 kcal375,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorías en Formar Enlatado

57,00 kcal92,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorías en el alimentos

Calorías en Jugo

65,00 kcal41,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorías en el Mermelada

240,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorías en Tarta

282,00 kcal260,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Fruta de árbol
Baya

Temporada

Otoño, Verano, Invierno
Primavera, Verano

Variedades

Verde Anjou, Rojo Anjou, Bartlett, Rojo Bartlett, Bosc, Comice, Concorde, Trucha, Seckel y Starkrimson
Toda la estrella, Annapolis, Cavendish, Chandler, Earliglow, Flavorfest, Honeoye, Jewel, Northeaster, San Andreas, paisaje marino, tributo y Tristar

Variedad Sin semilla

Color

Amarillo
Rojo brillante

Dentro Color

Blanco
Rosado

Forma

Pera
Cónico

Textura

Granoso
Jugoso

Gusto

Crujiente, Dulce
Agrio - Dulce

Origen

China, Japón
Europa

Crece sobre

Arboles
Arbustos

Cultivo

Tipo de Suelo

Arcilloso, Arcillosa, Arenoso
Marga

pH Suelo

5-7.56-6.5
3.5 10
👆🏻

Condiciones Climáticas

Frío, Caliente, sin Heladas
Frío

Hechos

Datos acerca

  • Los chinos consideraban la fruta de la pera para ser un símbolo de la inmortalidad.
  • Esta fruta se utiliza como remedio natural contra las náuseas en la antigua Grecia.
  • La fresa es la única fruta con las semillas en su cubierta.
  • Bélgica tiene un museo dedicado a las fresas.
  • Los estadounidenses comen casi 3,4 libras de fresas frescas cada año.

En Bebidas Alcohólicas

Vino

Cerveza

Spirits

Cócteles

Producción

Cima Productor

China
Estados Unidos de America

Otros Países

Argentina, Bélgica, India, Italia, Japón, Sudáfrica, España, Turquía, Estados Unidos de America
Egipto, México, Rusia, España, Turquía

Top Importador

Europa
Canadá

Cima Exportador

China
Estados Unidos de America

Nombre Científico

Nombre Botánico

Pyrus communis
Fragaria Ananassa

Sinónimo

Piro
Fragaria × piña

Clasificación

Dominio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Tracheobionta

División

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Clase

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclase

Rosidae
Rosidae

Orden

Rosales
Rosales

Familia

Rosaceae
Rosaceae

Género

Pyrus
Fragaria

Especies

P. communis
F. ananassa

Grupo Genérico

Rosa
Rosa