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Pera y Fresa

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1 Beneficios
1.1 Beneficios de la Salud
La prevención de la artritis, Prevención de cáncer, Tratamiento de la gota, El cuidado del corazón
Antidepresivo, El tratamiento del asma, Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Mejora la salud del estómago, Aumenta la tasa metabólica, Previene el estreñimiento
1.1.1 Beneficios Generales
Propiedades anti-inflamatorias, Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Controla los niveles de azúcar en sangre, Se cura la fiebre, Ayuda digestiva, El tratamiento de dolor de garganta
Propiedades anti-inflamatorias, Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Cuidado de ojos, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos
1.2 Beneficios para la Piel
Reduce las arrugas, El tratamiento del acné
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Limpieza de la piel, El tratamiento del acné, Tratamiento de enfermedades de la piel
1.3 Beneficios Cabello
Promueve el más largo y más sano pelo, Cabello brillante
Promueve el más largo y más sano pelo, Cabello brillante, El tratamiento de la caspa
1.4 Alergia
1.4.1 Síntomas Alergia
Anafilaxia, Problemas digestivos, Comezón, Erupciones en la piel, Hinchazón
Dolores en el pecho, Eczema, Urticaria dentro de las mejillas, Comezón, Erupción cutánea, Hinchazón, Ojos llorosos
1.5 Efectos Secundarios
Reacción alérgica
Reacción alérgica
1.6 Recomendado para
1.6.1 Mujeres Embarazadas
1.6.2 Mujeres en Período de Lactancia
1.7 Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, No coma después de la comida, Tiempo de la mañana (antes de la comida), Estrictamente evitar el estómago vacío
2 Nutrición
2.1 Tamaño de la Porción
100 g
100 g
2.2 Carbohidratos
15,23 g7,68 g
Aguacate Frutas
1 79.18
2.2.1 Fibra
3,10 g2,00 g
Mora Frutas
0 10.4
2.2.2 Azúcar
9,75 g4,89 g
Bilberry Frutas
0 63.35
2.3 Proteína
0,36 g0,67 g
Manzana Frutas
0.3 14.07
2.3.1 Proteína Razón de Carbohidratos
0,030,09
Manzana Frutas
0.02 0.52
2.4 Vitaminas
2.4.1 Vitamina A (Retinol)
1,00 mcg1,00 mcg
Granada Frutas
0 426
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,01 mg0,02 mg
Manzana Frutas
0 0.428
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg0,02 mg
Manzana Frutas
0 1.3
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
0,16 mg0,39 mg
Bayas de Goji Frutas
0 2.8
2.4.5 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,05 mg0,13 mg
Lychee Frutas
0 1.4
2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)
0,03 mg0,05 mg
Manzana Frutas
0 0.4
2.4.7 Vitamina B9 (Ácido Fólico)
7,00 mcg24,00 mcg
Bayas de Goji Frutas
0 81
2.4.8 Vitamina C (Ácido Ascórbico)
4,30 mg58,80 mg
Aceituna Frutas
0 228.3
2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)
0,12 mg0,29 mg
Bayas de Goji Frutas
0 3.81
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
4,40 mcg2,20 mcg
Naranja Frutas
0 40.3
2.4.11 Licopeno
0,00 mcg0,00 mcg
Aguacate Frutas
0 5204
2.4.12 Luteína+Zeaxantina
44,00 mcg26,00 mcg
Piña Frutas
0 834
2.4.13 Choline
5,10 mg5,70 mg
Bayas de Goji Frutas
0 14.2
2.5 Grasa
0,14 g0,30 g
Physalis Frutas
0 33.49
2.6 Minerales
2.6.1 Potasio
116,00 mg153,00 mg
Aceituna Frutas
42 840
2.6.2 Hierro
0,18 mg0,41 mg
Pomelo Blanco Frutas
0.06 9
2.6.3 Sodio
1,00 mg1,00 mg
Naranja Frutas
0 1556
2.6.4 Calcio
9,00 mg16,00 mg
Longan Frutas
1 100
2.6.5 Magnesio
7,00 mg13,00 mg
Bayas de Goji Frutas
0 92
2.6.6 Zinc
0,10 mg0,14 mg
Manzana Frutas
0 2.7
2.6.7 Fósforo
12,00 mg24,00 mg
Bayas de Goji Frutas
0 113
2.6.8 Manganeso
0,05 mg0,39 mg
Manzana Frutas
0 3.3
2.6.9 Cobre
0,08 mg0,05 mg
Manzana Frutas
0 2
2.6.10 Selenio
0,10 mcg0,40 mcg
Manzana Frutas
0 63.7
2.7 Ácidos Grasos
2.7.1 Omega 3s
1,00 mg65,00 mg
Sandía Frutas
0 318
2.7.2 Omega 6s
93,00 mg90,00 mg
Jambul Frutas
0 1689
2.8 Esterol
2.8.1 Fitosterol
8,00 mg12,00 mg
Jambul Frutas
0 87
2.9 Contenido de Agua
83,96 g90,95 g
Bayas de Goji Frutas
0 95.23
2.10 Ceniza
0,32 g0,40 g
Bayas de Goji Frutas
0 87.1
3 Calorías
3.1 Tamaño de la Porción
100 g
100 g
3.2 Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
57,00 kcal33,00 kcal
Pepino Frutas
15 299
3.3 Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
No disponibleNo disponible
Pepino Frutas
12 354
3.4 Calorías en forma congelada
No disponible35,00 kcal
Rambutan Frutas
0 187
3.5 Calorías en forma seca
No disponible375,00 kcal
Bayas de Goji Frutas
32 747
3.6 Calorías en Formar Enlatado
No disponible92,00 kcal
Tomate Frutas
17 443
3.7 Calorías en el alimentos
3.7.1 Calorías en Jugo
65,00 kcalNo disponible
Tomate Frutas
17 461
3.7.2 Calorías en el Mermelada
240,00 kcalNo disponible
Clementine Frutas
49 420
3.7.3 Calorías en Tarta
282,00 kcalNo disponible
Panapen Frutas
80 450
4 Características
4.1 Tipo
Fruta de árbol
Baya
4.2 Temporada
Otoño, Verano, Invierno
Primavera, Verano
4.3 Variedades
Verde Anjou, Rojo Anjou, Bartlett, Rojo Bartlett, Bosc, Comice, Concorde, Trucha, Seckel y Starkrimson
Toda la estrella, Annapolis, Cavendish, Chandler, Earliglow, Flavorfest, Honeoye, Jewel, Northeaster, San Andreas, paisaje marino, tributo y Tristar
4.4 Variedad Sin semilla
4.5 Color
Amarillo
Rojo brillante
4.6 Dentro Color
Blanco
Rosado
4.7 Forma
Pera
Cónico
4.8 Textura
Granoso
Jugoso
4.9 Gusto
Crujiente, Dulce
Agrio - Dulce
4.10 Origen
China, Japón
Europa
4.11 Crece sobre
Arboles
Arbustos
4.12 Cultivo
4.12.1 Tipo de Suelo
Arcilloso, Arcillosa, Arenoso
Marga
4.12.2 pH Suelo
5-7.56-6.5
Mora de los Pantanos
3.5 10
4.12.3 Condiciones Climáticas
Frío, Caliente, sin Heladas
Frío
5 Hechos
5.1 Datos acerca
  • Los chinos consideraban la fruta de la pera para ser un símbolo de la inmortalidad.
  • Esta fruta se utiliza como remedio natural contra las náuseas en la antigua Grecia.
  • La fresa es la única fruta con las semillas en su cubierta.
  • Bélgica tiene un museo dedicado a las fresas.
  • Los estadounidenses comen casi 3,4 libras de fresas frescas cada año.
5.2 En Bebidas Alcohólicas
5.2.1 Vino
5.2.2 Cerveza
5.2.3 Spirits
5.2.4 Cócteles
5.3 Producción
5.3.1 Cima Productor
China
Estados Unidos de America
5.3.2 Otros Países
Argentina, Bélgica, India, Italia, Japón, Sudáfrica, España, Turquía, Estados Unidos de America
Egipto, México, Rusia, España, Turquía
5.3.3 Top Importador
Europa
Canadá
5.3.4 Cima Exportador
China
Estados Unidos de America
6 Nombre Científico
6.1 Nombre Botánico
Pyrus communis
Fragaria Ananassa
6.2 Sinónimo
No disponible
No disponible
7 Clasificación
7.1 Dominio
Eukarya
Eukarya
7.2 Reino
Plantae
Plantae
7.3 Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 División
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Clase
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Subclase
Rosidae
Rosidae
7.7 Orden
Rosales
Rosales
7.8 Familia
Rosaceae
Rosaceae
7.9 Género
Pyrus
Fragaria
7.10 Especies
P. communis
F. ananassa
7.11 Grupo Genérico
Rosa
Rosa