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Birne
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Erdbeere
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Birne
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Erdbeere

Birne und Erdbeere

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Vorteile

Nutzen für die Gesundheit

Arthritis Prävention, Krebsprävention, Gout Behandlung, Herz-Pflege
Anti Depressiva, Asthma-Behandlung, Krebsprävention, Herz-Pflege, Verbessert Magen Gesundheit, Erhöht metabolische Rate, verhindert Verstopfung

Allgemeine Vorteile

Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Steuert den Blutzuckerspiegel, heilt Fieber, Magen-Darm-Hilfe, Halsschmerzen Behandlung
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Augenpflege, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen

Vorteile für die Haut

Reduziert Falten, Behandlung von Akne
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Hautreinigung, Behandlung von Akne, Behandlung von Hautkrankheiten

Haar Vorteile

Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Glänzendes Haar
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Glänzendes Haar, Die Behandlung von Schuppen

Allergie

Allergie-Symptome

Anaphylaxie, Verdauungsprobleme, Juckreiz, Hautausschläge, Schwellung
Brustschmerzen, Ekzem, Hives in den Wangen, Juckreiz, Hautausschlag, Schwellung, Wässrige Augen

Nebenwirkungen

Allergische Reaktion
Allergische Reaktion

Recommeded für

Schwangere Frau

ja
ja

Stillende Frauen

ja
Nein

Beste Zeit zu essen

Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen

Ernährung

Serviergröße

100g
100g

Carbs

15,23 g7,68 g
1 79.18
👆🏻

Faser

3,10 g2,00 g
0 10.4
👆🏻

Zucker

9,75 g4,89 g
0 63.35
👆🏻

Eiweiß

0,36 g0,67 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein zu Carb-Verhältnis

0,030,09
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamin A (Retinol)

1,00 mcg1,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,01 mg0,02 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,03 mg0,02 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,16 mg0,39 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,05 mg0,13 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,03 mg0,05 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure)

7,00 mcg24,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

4,30 mg58,80 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,12 mg0,29 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

4,40 mcg2,20 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutein + Zeaxanthin

44,00 mcg26,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholin

5,10 mg5,70 mg
0 19.2
👆🏻

Fett

0,14 g0,30 g
0 33.49
👆🏻

Mineralien

Kalium

116,00 mg153,00 mg
42 840
👆🏻

Eisen

0,18 mg0,41 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

1,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Kalzium

9,00 mg16,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

7,00 mg13,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,10 mg0,14 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphor

12,00 mg24,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,05 mg0,39 mg
0 3.3
👆🏻

Kupfer

0,08 mg0,05 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,10 mcg0,40 mcg
0 63.7
👆🏻

Fettsäuren

Omega 3-Fettsäuren

1,00 mg65,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

93,00 mg90,00 mg
0 1689
👆🏻

Sterol

Phytosterol

8,00 mg12,00 mg
0 87
👆🏻

Wassergehalt

83,96 G90,95 G
0 95.23
👆🏻

Asche

0,32 G0,40 G
0 87.1
👆🏻

Kalorien

Serviergröße

100g
100g

Kalorien in frisches Obst mit Schale

57,00 kcal33,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorien in frisches Obst ohne Peel

57,00 kcal32,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorien in gefrorener Form

57,00 kcal35,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorien in getrockneter Form

262,00 kcal375,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorien in Konservendosen

57,00 kcal92,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorien in Lebensmitteln

Kalorien in Saft

65,00 kcal41,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorien in Jam

240,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorien in Pie

282,00 kcal260,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakteristik

Typ

Baumfrucht
Beere

Jahreszeit

Herbst, Sommer, Winter
Feder, Sommer

Sorten

Grüne Anjou, Red Anjou, Bartlett, Red Bartlett, Bosc, Comice, Concorde, Forelle, Seckel und Starkrimson
Allstar, Annapolis, Cavendish, Chandler, Earliglow, Flavorfest, Honeoye, Juwel, Nordöstliche, San Andreas, Meerlandschaft, Tribut und Tristar

Kernlos Vielfalt

ja
Nein

Farbe

Gelb
Hellrot

Innenfarbe

Weiß
Rosa

Gestalten

Birne
Konisch

Textur

Körnig
Saftig

Geschmack

Knackig, Süß
Süß-sauer

Herkunft

China, Japan
Europa

Wächst auf

Bäume
Gebüsch

Anbau

Bodenart

Lehmig, Lehmig, Sandig
Lehm

Boden-pH

5-7.56-6.5
3.5 10
👆🏻

Klimabedingungen

Kalt, Heiß, Ohne Fröste
Kalt

Fakten

Fakten über

Der erste Birnbaum wurde in Nordamerika im Jahr 1620 gepflanzt. Die Chinesen betrachtet die Birnenfrucht ein Symbol der Unsterblichkeit zu sein. Diese Frucht wurde als natürliches Heilmittel gegen Übelkeit im antiken Griechenland verwendet.
  • Erdbeere ist die einzige Frucht mit Samen auf seine Decke.
  • In Belgien gibt es ein Museum, Erdbeeren gewidmet.
  • Amerikaner essen fast 3,4 Pfund frische Erdbeeren pro Jahr.
  • Man glaubt, dass ein Aphrodisiakum.

In Alkoholische Getränke

Wein

ja
ja

Bier

ja
ja

Spirituosen

ja
ja

Cocktails

ja
ja

Produktion

Oberste Produzent

China
vereinigte Staaten von Amerika

Andere Länder

Argentinien, Belgien, Indien, Italien, Japan, Südafrika, Spanien, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika
Ägypten, Mexiko, Russland, Spanien, Truthahn

Top Importeur

Europa
Kanada

Top Exporteur

China
vereinigte Staaten von Amerika

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name

Pyrus communis
Fragaria Ananassa

Synonym

Pyrus
Fragaria × ananassa

Einstufung

Domain

Eukarya
Eukarya

Königreich

Plantae
Plantae

Unterreich

Tracheobionta
Tracheobionta

Aufteilung

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Unterklasse

Rosidae
Rosidae

Auftrag

Rosales
Rosales

Familie

Rosaceae
Rosaceae

Gattung

Pyrus
Fragaria

Spezies

P. communis
F. ananassa

Gattungsgruppe

Rose
Rose