×

Gruszka
Gruszka

Truskawka
Truskawka



ADD
Compare
X
Gruszka
X
Truskawka

Gruszka vs Truskawka

Add ⊕

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Zapobieganie zapaleniu stawów, Profilaktyki raka, Leczenie Dna moczanowa, Opieka Serce
Leki przeciwdepresyjne, Leczenie astmy, Profilaktyki raka, Opieka Serce, Poprawia zdrowie żołądek, Zwiększa tempo przemiany materii, Zapobiega zaparciom

korzyści Ogólnych

Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Kontroluje poziom cukru we krwi, Leczy gorączkę, Pomoc Digestive, Ból gardła leczenie
Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Opieka oka, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości

Skóra Korzyści

Redukuje zmarszczki, Leczenie trądziku
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Oczyszczanie skóry, Leczenie trądziku, Leczenie chorób skórnych

korzyści Włosy

Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Iśniące włosy
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Iśniące włosy, Leczenie łupieżu

Alergia

Objawy Alergii

Anafilaksja, Problemy trawienne, Swędzenia, Wysypki Skórne, Obrzęk
Bóle w klatce piersiowej, Wyprysk, Ule wewnątrz policzków, Swędzenia, Wysypka na skórze, Obrzęk, Lzawienie oczu

Skutki Uboczne

Reakcja alergiczna
Reakcja alergiczna

Zalecany dla

Kobiety w ciąży

U kobiet karmiących

Najlepszy Czasu Jeść

Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Nie jeść po posiłku, Rano czasu (przed lunchem), Ściśle uniknąć pusty żołądka

Odżywianie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Węglowodany

15,23 g7,68 g
1 79.18
👆🏻

Włókno

3,10 g2,00 g
0 10.4
👆🏻

Cukier

9,75 g4,89 g
0 63.35
👆🏻

Białko

0,36 g0,67 g
0.3 14.07
👆🏻

Carb Stosunek Protein

0,030,09
0.02 0.52
👆🏻

Witaminy

Witamina A (Retinol)

1,00 mcg1,00 mcg
0 681
👆🏻

Witamina B1 (Tiamina)

0,01 mg0,02 mg
0 0.428
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,03 mg0,02 mg
0 1.3
👆🏻

Witamina B3 (Niacyna)

0,16 mg0,39 mg
0 2.8
👆🏻

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,05 mg0,13 mg
0 1.4
👆🏻

Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,03 mg0,05 mg
0 0.4
👆🏻

Witamina B9 (Kwas Foliowy)

7,00 mcg24,00 mcg
0 81
👆🏻

Witamina C (Kwas Askorbinowy)

4,30 mg58,80 mg
0 228.3
👆🏻

Witamina E (Tokoferol)

0,12 mg0,29 mg
0 3.81
👆🏻

Witamina K (Phyllochinone)

4,40 mcg2,20 mcg
0 40.3
👆🏻

Likopen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaksantyna

44,00 mcg26,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholina

5,10 mg5,70 mg
0 19.2
👆🏻

Sadło

0,14 g0,30 g
0 33.49
👆🏻

Minerały

Potas

116,00 mg153,00 mg
42 840
👆🏻

Żelazo

0,18 mg0,41 mg
0.06 9
👆🏻

Sód

1,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Wapń

9,00 mg16,00 mg
1 100
👆🏻

Magnez

7,00 mg13,00 mg
0 92
👆🏻

Cynk

0,10 mg0,14 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

12,00 mg24,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,05 mg0,39 mg
0 3.3
👆🏻

Miedź

0,08 mg0,05 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,10 mcg0,40 mcg
0 63.7
👆🏻

Kwasy tłuszczowe

Omega 3s

1,00 mg65,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

93,00 mg90,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosteroli

8,00 mg12,00 mg
0 87
👆🏻

Zawartość Wody

83,96 g90,95 g
0 95.23
👆🏻

Popiół

0,32 g0,40 g
0 87.1
👆🏻

Kalorie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

57,00 kcal33,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

57,00 kcal32,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorii w postaci mrożonej

57,00 kcal35,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorii w postaci suchej

262,00 kcal375,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorii w puszkach Form

57,00 kcal92,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorii w Pożywieniu

Kalorii w Soku

65,00 kcal41,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorii w Dżemie

240,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorii w Pie

282,00 kcal260,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakterystyka

Rodzaj

Drzewa owocowe
Jagoda

Pora roku

Jesień, Lato, Zimowy
Wiosna, Lato

Odmiany

Zielona Andegawenia, Czerwony Andegawenia, Bartlett, Czerwony Bartlett, Bosc, Comice, Concorde, Forelle, Seckel i Starkrimson
Allstar, Annapolis, Cavendish, Chandler, Earliglow, Flavorfest, Honeoye, Jewel, Northeaster, San Andreas, Seascape, Tribute i Tristar

Bezpestkowe Odmiana

Kolor

Żółty
Jasny czerwony

Wewnątrz Kolor

Biały
Różowy

Kształt

Gruszka
Stożkowy

Tekstura

Ziarnisty
soczysty

Smak

Chrupki, Słodkie
Słodko-kwaśny

Pochodzenie

Chiny, Japonia
Europa

Rośnie na

Drzewa
Krzewy

Uprawa

Rodzaj Gleby

Clayey, Gliniasty, Piaszczysty

pH Gleby

5-7.56-6.5
3.5 10
👆🏻

Warunki Klimatyczne

Zimno, Gorąco, Bez mrozy
Zimno

Fakty

Fakty O

  • Pierwszy grusza został obsadzony w Ameryce Północnej w 1620 roku.
  • Owoc ten był wykorzystywany jako naturalny środek przeciw nudnościom w starożytnej Grecji.
  • Truskawka to jedyny owoc z nasion na jego pokrycie.
  • Belgia ma muzeum poświęcone truskawek.
  • Amerykanie jedzą rocznie prawie 3,4 funtów świeżych truskawek.
  • Są one uważane za afrodyzjak.

W Napojach Alkoholowych

Wino

Piwo

Spirits

Koktajle

Produkcja

Górny Produktor

Chiny
Stany Zjednoczone Ameryki

Inne Kraje

Argentyna, Belgia, Indie, Włochy, Japonia, Afryka Południowa, Hiszpania, Turcja, Stany Zjednoczone Ameryki
Egipt, Meksyk, Rosja, Hiszpania, Turcja

Górny Importera

Europa
Kanada

Górny Eksporter

Chiny
Stany Zjednoczone Ameryki

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna

Pyrus communis
Fragaria Ananassa

Synonim

Pyrus
Fragaria × ananassa

Klasyfikacja

Domena

Eukarya
Eukarya

Królestwo

Plantae
Plantae

Sub Królestwo

Tracheobionta
Tracheobionta

Dywizja

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasa

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Podklasa

Rosidae
Rosidae

Zamówienie

Rosales
Rosales

Rodzina

Rosaceae
Rosaceae

Genus

Pyrus
Fragaria

Gatunki

P. communis
F. ananassa

Rodzajowa Grupa

Róża
Róża