Truskawka

Złoto Kiwi

Truskawka i Złoto Kiwi

Truskawka

Złoto Kiwi

Add ⊕

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Leki przeciwdepresyjne, Leczenie astmy, Profilaktyki raka, Opieka Serce, Poprawia zdrowie żołądek, Zwiększa tempo przemiany materii, Zapobiega zaparciom

Leczenie astmy, Opieka Serce, Poprawia zdrowie żołądek, Rozporządzenie tętna, Leczenie chorób skórnych

korzyści Ogólnych

Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Opieka oka, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości

Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Opieka oka, Pomaga w utracie wagi

Skóra Korzyści

Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Oczyszczanie skóry, Leczenie trądziku, Leczenie chorób skórnych

Rozjaśnia i rozświetla cerę, Leczy oparzenia słoneczne, Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry, Leczenie trądziku, Leczenie przebarwień, Leczenie chorób skórnych

korzyści Włosy

Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Iśniące włosy, Leczenie łupieżu

Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Leczenie łupieżu

Alergia

Objawy Alergii

Bóle w klatce piersiowej, Wyprysk, Ule wewnątrz policzków, Swędzenia, Wysypka na skórze, Obrzęk, Lzawienie oczu

Bóle Brzucha, Anafilaksja, Trudności w oddychaniu, Swędzenie w języka i innych części jamy ustnej, Świąd odczucie w gardle, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty

Skutki Uboczne

Reakcja alergiczna

Reakcja alergiczna, Biegunka, Wysypka na skórze, Prawdopodobnie niebezpieczne w czasie ciąży

Zalecany dla

Kobiety w ciąży

✔ ✘

U kobiet karmiących

✔ ✘

Najlepszy Czasu Jeść

Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Nie jeść po posiłku, Rano czasu (przed lunchem), Ściśle uniknąć pusty żołądka

Za każdym razem, z wyjątkiem godziny po posiłku

Odżywianie

Wielkość Porcji

100 g

Węglowodany

7,68 g14,23 g

1 79.18

👆🏻

Włókno

2,00 g2,00 g

0 10.4

👆🏻

Cukier

4,89 g10,98 g

0 63.35

👆🏻

Białko

0,67 g1,23 g

0.3 14.07

👆🏻

Carb Stosunek Protein

0,090,08

0.02 0.52

👆🏻

Witaminy

Witamina A (Retinol)

1,00 mcg4,00 mcg

0 681

👆🏻

Witamina B1 (Tiamina)

0,02 mg0,02 mg

0 0.428

👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,02 mg0,05 mg

0 1.3

👆🏻

Witamina B3 (Niacyna)

0,39 mg0,28 mg

0 2.8

👆🏻

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,13 mg0,50 mg

0 1.4

👆🏻

Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,05 mg0,06 mg

0 0.4

👆🏻

Witamina B9 (Kwas Foliowy)

24,00 mcg34,00 mcg

0 81

👆🏻

Witamina C (Kwas Askorbinowy)

58,80 mg105,40 mg

0 228.3

👆🏻

Witamina E (Tokoferol)

0,29 mg1,49 mg

0 3.81

👆🏻

Witamina K (Phyllochinone)

2,20 mcg5,50 mcg

0 40.3

👆🏻

Likopen

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

👆🏻

Luteina+Zeaksantyna

26,00 mcg114,00 mcg

0 834

👆🏻

Cholina

5,70 mg5,00 mg

0 19.2

👆🏻

Sadło

0,30 g0,56 g

0 33.49

👆🏻

Minerały

Potas

153,00 mg316,00 mg

42 840

👆🏻

Żelazo

0,41 mg0,29 mg

0.06 9

👆🏻

Sód

1,00 mg3,00 mg

0 1556

👆🏻

Wapń

16,00 mg20,00 mg

1 100

👆🏻

Magnez

13,00 mg14,00 mg

0 92

👆🏻

Cynk

0,14 mg0,10 mg

0 2.7

👆🏻

Fosfor

24,00 mg29,00 mg

0 113

👆🏻

Mangan

0,39 mg0,06 mg

0 3.3

👆🏻

Miedź

0,05 mg0,15 mg

0 2

👆🏻

Selen

0,40 mcg3,10 mcg

0 63.7

👆🏻

Kwasy tłuszczowe

Omega 3s

65,00 mg163,00 mg

0 318

👆🏻

Omega 6s

90,00 mg122,00 mg

0 1689

👆🏻

Steroli

Fitosteroli

12,00 mg16,00 mg

0 87

👆🏻

Zawartość Wody

90,95 g83,22 g

0 95.23

👆🏻

Popiół

0,40 g0,76 g

0 87.1

👆🏻

Kalorie

Wielkość Porcji

100 g

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

33,00 kcal60,00 kcal

15 354

👆🏻

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

32,00 kcal61,00 kcal

12 354

👆🏻

Kalorii w postaci mrożonej

35,00 kcal61,00 kcal

0 354

👆🏻

Kalorii w postaci suchej

375,00 kcal352,00 kcal

16 747

👆🏻

Kalorii w puszkach Form

92,00 kcal105,00 kcal

15 443

👆🏻

Kalorii w Pożywieniu

Kalorii w Soku

41,00 kcal61,00 kcal

16 461

👆🏻

Kalorii w Dżemie

250,00 kcal245,00 kcal

49 420

👆🏻

Kalorii w Pie

260,00 kcal345,00 kcal

80 450

👆🏻

Charakterystyka

Rodzaj

Jagoda

Tropikalny

Pora roku

Wiosna, Lato

Wiosna, Lato, Zimowy

Odmiany

Allstar, Annapolis, Cavendish, Chandler, Earliglow, Flavorfest, Honeoye, Jewel, Northeaster, San Andreas, Seascape, Tribute i Tristar

Qing Yuan #27, Qing Yuan #29, Qing Yuan #6 i Huang Yan

Bezpestkowe Odmiana

✔ ✘

Kolor

Jasny czerwony

Brązowy, Żółty

Wewnątrz Kolor

Różowy

Żółty

Kształt

Stożkowy

Owalny

Tekstura

soczysty

Succulent

Smak

Słodko-kwaśny

Słodkie

Pochodzenie

Europa

Chiny

Rośnie na

Krzewy

Vines

Uprawa

Rodzaj Gleby

Ił

Dobrze osuszone

pH Gleby

6-6.55-6.5

3.5 10

👆🏻

Warunki Klimatyczne

Zimno

Zimno, Słoneczny

Fakty

Fakty O

Truskawka to jedyny owoc z nasion na jego pokrycie.
Belgia ma muzeum poświęcone truskawek.
Amerykanie jedzą rocznie prawie 3,4 funtów świeżych truskawek.
Są one uważane za afrodyzjak.

Nazwę Kiwi to ze względu na jego podobieństwo z Kiwi ptaka.
Ta odmiana kiwi został opracowany przez firmę New Zealand, nie jest rozmyty na zewnątrz i ma smak przypominający owoce mango.