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Poivron vert
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Ananas
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Ananas

Poivron vert et Ananas

Avantages

Avantages pour la santé

Traitement de l'arthrite, Prévention du cancer, Soins de coeur
Traitement de l'asthme, Traitement Bronchite, Prévention du cancer, Soins de coeur, Augmente le taux métabolique

Avantages Généraux

Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Soin des yeux, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os
Propriétés anti-inflammatoires, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Soin des yeux, Guérison des plaies, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os, Traitement de la sinusite, Traitement du rhume commun

Avantages Peau

Avantages anti-âge, Traitement des maladies de la peau
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Nettoyage de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des taches brunes

Cheveux Avantages

Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Régule la croissance des cheveux
Empêche la perte de cheveux

Allergie

Les Symptômes d'allergie

Douleurs abdominales, Tousser, Eczéma, Maux de tête, Urticaire, Rougeur des yeux, Éternuements, Gonflement, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Yeux larmoyants, Sifflante
Douleurs abdominales, Démangeaisons en langue et autres parties de la bouche, Éternuements, Gonflement, Picotements Sensation Dans le poignet et le visage, Vomissement, Sifflante

Effets Secondaires

Réaction allergique, Bouche irritation, Irritation de la gorge
Provoque la bouche enflée, Réaction allergique, La diarrhée, La nausée, Démangeaison de la peau, Vomissement

Recomandé pour

Femmes Enceintes

Les femmes qui allaitent

Meilleur Temps pour Manger

Ayant consulté repas, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Ne pas manger après repas, Temps Matin (avant le déjeuner)
Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)

Nutrition

Portion

100 g
100 g

Glucides

4,64 g13,12 g
1 79.18
👆🏻

Fibre

1,80 g1,40 g
0 10.4
👆🏻

Sucre

2,40 g9,85 g
0 63.35
👆🏻

Protéine

0,86 g0,54 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein Ratio Carb

0,200,04
0.02 0.52
👆🏻

Vitamines

Vitamine A (Rétinol)

18,00 mcg3,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,06 mg0,08 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,03 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

0,48 mg0,50 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,10 mg0,21 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,22 mg0,11 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique)

10,00 mcg18,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

80,40 mg47,80 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,37 mg0,02 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

7,40 mcg0,70 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopène

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutéine+Zéaxanthine

341,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

5,50 mg5,50 mg
0 19.2
👆🏻

Graisse

0,17 g0,12 g
0 33.49
👆🏻

Minéraux

Potassium

175,00 mg109,00 mg
42 840
👆🏻

Fer à repasser

0,34 mg0,29 mg
0.06 9
👆🏻

Sodium

3,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

10,00 mg13,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésium

10,00 mg12,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,13 mg0,12 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphore

20,00 mg8,00 mg
0 113
👆🏻

Manganèse

0,12 mg0,93 mg
0 3.3
👆🏻

Cuivre

0,07 mg0,11 mg
0 2
👆🏻

Sélénium

0,00 mcg0,10 mcg
0 63.7
👆🏻

Les acides gras

Oméga 3s

8,00 mg17,00 mg
0 318
👆🏻

Oméga 6s

54,00 mg23,00 mg
0 1689
👆🏻

Stérol

Phytosterol

9,00 mg6,00 mg
0 87
👆🏻

Teneur en eau

93,90 g86,00 g
0 95.23
👆🏻

Cendre

0,40 g0,22 g
0 87.1
👆🏻

Calories

Portion

100 g
100 g

Calories dans les fruits frais avec Peel

20,00 kcal50,00 kcal
15 354
👆🏻

Calories dans les fruits frais sans Peel

20,00 kcal50,00 kcal
12 354
👆🏻

Calories sous forme congelée

20,00 kcal50,00 kcal
0 354
👆🏻

Calories sous forme séchée

314,00 kcal245,00 kcal
16 747
👆🏻

Calories sous forme de conserves

20,00 kcal52,00 kcal
15 443
👆🏻

Calories dans les Aliments

Calories dans Juice

30,00 kcal53,00 kcal
16 461
👆🏻

Calories dans Jam

-265,00 kcal
49 420
👆🏻

Calories dans Pie

180,00 kcal303,00 kcal
80 450
👆🏻

Caractéristiques

Type

Fruit légumes
Berry, Tropical

Saison

Toutes les saisons
L'automne

Variétés

Grosse Bertha, Yolo Merveille, Yankee et Graisse n Sassy
Cayenne lisse, Abacaxi, Rouge espagnole et de la Reine

Seedless Variété

Couleur

Vert
Jaune

Couleur Intérieure

Vert clair
Jaune

Forme

Irrégulière Ovale
Ovale

Texture

Crispy
Juteux

Goût

-
Fort, Doux, Tart

Origine

Amérique Centrale, Mexique, Amérique du Sud
Amérique Centrale, Amérique du Sud

Pousse sur

Des buissons
-

Cultivation

Type de Sol

Terreau
Argile, Loam sableux, Bien drainé

pH du Sol

5.5-75.5-6
3.5 10
👆🏻

Conditions Climatiques

Chaleureux
Chaud, Ensoleillé

Faits

Faits sur

  • Poivrons de couleur sont plus doux par rapport au poivron vert.
  • La cavité intérieure de couleur blanche est riche source de flavonoïdes et est comestible.
  • Un seul ananas prend 3 ans pour atteindre la maturation.
  • L'ananas est pas une pomme, mais est en fait berry.
  • L'ananas est plus doux, si les échelles sont plus.

Dans les Boissons Alcoolisées

Vin

Bière

Spirits

Cocktails

Production

Top Producteur

Chine
Costa Rica

Autres Pays

Egypte, Indonésie, Israël, Corée, Mexique, Pays-Bas, Nigeria, Roumanie, l'Espagne, Turquie
Brésil, Inde, Philippines, Thaïlande

Top Importateur

Etats-Unis d'Amerique
Etats-Unis d'Amerique

Top Exportateur

Canada
Costa Rica

Nom Scientifique

Nom Botanique

Capsicum annuum
Ananas comosus

Synonyme

Capsicum annuum
Ananas sativus

Classification

Domaine

Eukarya
Eukarya

Royaume

Plantae
Plantae

Sous-règne

Tracheobionta
Tracheobionta

Division

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Liliopsida

Sous-classe

Alismidae
Commelinidae

Ordre

Solanales
Poales

Famille

Solanaceae
Bromeliaceae

Genre

Capsicum
Ananas

Espèce

C. annum
A. comosus

Groupe Générique

-
Ananas