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Poivron vert
Poivron vert

Jujube
Jujube



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Poivron vert
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Jujube

Poivron vert vs Jujube

Avantages

Avantages pour la santé

Traitement de l'arthrite, Prévention du cancer, Soins de coeur
Prévention du cancer, Traitement diarrhée, Améliore la force musculaire, La santé du foie, Maintient l'équilibre hormonal, Réduit la tension nerveuse, Réduit les problèmes de circulation sanguine, Réduit le stress, Règlement de la fréquence cardiaque, Traitement de l'hystérie

Avantages Généraux

Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Soin des yeux, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os
Propriétés antioxydantes, Digestive aid, Le traitement de la grippe, Aide à la perte de poids, Renforce les os, Traitement du rhume commun

Avantages Peau

Avantages anti-âge, Traitement des maladies de la peau
Soigne les coups de soleil, Hydrate la peau, Réduit les rides, Rajeunissement de la peau, Revitalisation de la peau

Cheveux Avantages

Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Régule la croissance des cheveux
Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux

Allergie

Les Symptômes d'allergie

Douleurs abdominales, Tousser, Eczéma, Maux de tête, Urticaire, Rougeur des yeux, Éternuements, Gonflement, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Yeux larmoyants, Sifflante
Douleurs abdominales, Difficulté à respirer, La diarrhée, Urticaire, Démangeaisons dans les yeux, Démangeaisons du nez, Congestion nasale, Rougeur des yeux, Nez qui coule, Éternuements, Sifflante

Effets Secondaires

Réaction allergique, Bouche irritation, Irritation de la gorge
Diminution des taux de glycémie, Maux de tête intense

Recomandé pour

Femmes Enceintes

Les femmes qui allaitent

Meilleur Temps pour Manger

Ayant consulté repas, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Ne pas manger après repas, Temps Matin (avant le déjeuner)
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Temps Matin (avant le déjeuner), Évitez Strictly estomac vide

Nutrition

Portion

100 g
100 g

Glucides

4,64 g20,23 g
1 79.18
👆🏻

Fibre

1,80 g1,00 g
0 10.4
👆🏻

Sucre

2,40 g19,00 g
0 63.35
👆🏻

Protéine

0,86 g1,20 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein Ratio Carb

0,200,06
0.02 0.52
👆🏻

Vitamines

Vitamine A (Rétinol)

18,00 mcg2,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,06 mg0,02 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,03 mg0,04 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

0,48 mg0,90 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,10 mg-
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,22 mg0,08 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique)

10,00 mcg3,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

80,40 mg69,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,37 mg0,50 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

7,40 mcg0,90 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopène

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutéine+Zéaxanthine

341,00 mcg-
0 834
👆🏻

Choline

5,50 mg10,00 mg
0 19.2
👆🏻

Graisse

0,17 g0,20 g
0 33.49
👆🏻

Minéraux

Potassium

175,00 mg250,00 mg
42 840
👆🏻

Fer à repasser

0,34 mg0,48 mg
0.06 9
👆🏻

Sodium

3,00 mg3,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

10,00 mg21,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésium

10,00 mg10,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,13 mg0,05 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphore

20,00 mg23,00 mg
0 113
👆🏻

Manganèse

0,12 mg0,08 mg
0 3.3
👆🏻

Cuivre

0,07 mg0,00 mg
0 2
👆🏻

Sélénium

0,00 mcg0,50 mcg
0 63.7
👆🏻

Les acides gras

Oméga 3s

8,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

Oméga 6s

54,00 mg0,00 mg
0 1689
👆🏻

Stérol

Phytosterol

9,00 mg15,00 mg
0 87
👆🏻

Teneur en eau

93,90 g77,86 g
0 95.23
👆🏻

Cendre

0,40 g0,51 g
0 87.1
👆🏻

Calories

Portion

100 g
100 g

Calories dans les fruits frais avec Peel

20,00 kcal79,00 kcal
15 354
👆🏻

Calories dans les fruits frais sans Peel

20,00 kcal79,00 kcal
12 354
👆🏻

Calories sous forme congelée

20,00 kcal79,00 kcal
0 354
👆🏻

Calories sous forme séchée

314,00 kcal287,00 kcal
16 747
👆🏻

Calories sous forme de conserves

20,00 kcal79,00 kcal
15 443
👆🏻

Calories dans les Aliments

Calories dans Juice

30,00 kcal79,00 kcal
16 461
👆🏻

Calories dans Jam

-250,00 kcal
49 420
👆🏻

Calories dans Pie

180,00 kcal350,00 kcal
80 450
👆🏻

Caractéristiques

Type

Fruit légumes
Fruits de l'arbre

Saison

Toutes les saisons
L'automne, Été

Variétés

Grosse Bertha, Yolo Merveille, Yankee et Graisse n Sassy
Miel Pot, Canne à sucre, Li, Shanxi Li, Sherwood, Chico, Colline argenté, Tigertooth, Hiver délice et Lang

Seedless Variété

Couleur

Vert
Vert, Rouge, Jaune

Couleur Intérieure

Vert clair
Blanc

Forme

Irrégulière Ovale
Rond

Texture

Crispy
Croquant

Goût

-
Doux

Origine

Amérique Centrale, Mexique, Amérique du Sud
Syrie

Pousse sur

Des buissons
Des arbres

Cultivation

Type de Sol

Terreau
Sablonneux, Bien drainé

pH du Sol

5.5-75.5-6.5
3.5 10
👆🏻

Conditions Climatiques

Chaleureux
Chaud à très chaud climat

Faits

Faits sur

  • Poivrons de couleur sont plus doux par rapport au poivron vert.
  • La cavité intérieure de couleur blanche est riche source de flavonoïdes et est comestible.
  • Pigment extrait de jujube indien est utilisé pour la teinture de la soie en Birmanie.
  • Jujube frais est connu comme la pomme chinoise et forme séchée est appelée que la date chinoise.

Dans les Boissons Alcoolisées

Vin

Bière

Spirits

Cocktails

Production

Top Producteur

Chine
Chine

Autres Pays

Egypte, Indonésie, Israël, Corée, Mexique, Pays-Bas, Nigeria, Roumanie, l'Espagne, Turquie
Bangladesh, Inde, l'Iran, Corée, Liban, Pakistan

Top Importateur

Etats-Unis d'Amerique
Etats-Unis d'Amerique

Top Exportateur

Canada
Chine

Nom Scientifique

Nom Botanique

Capsicum annuum
Ziziphus zizyphus

Synonyme

Capsicum annuum
Ziziphus jujuba ou Ziziphus mauritania ou Zizyphus jujuba

Classification

Domaine

Eukarya
Eukarya

Royaume

Plantae
Plantae

Sous-règne

Tracheobionta
Tracheobionta

Division

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Sous-classe

Alismidae
Rosidae

Ordre

Solanales
Rosales

Famille

Solanaceae
Rhamnaceae

Genre

Capsicum
Ziziphus

Espèce

C. annum
Z. zizyphus

Groupe Générique

-
-