Pomélo

Pomme

Pomélo vs Pomme

Pomélo

Pomme

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1 Avantages

1.1 Avantages pour la santé

Prévention du cancer, Soins de coeur, Empêche l'infection des voies urinaires

Prévention du cancer, Prise en charge de la fonction hépatique sain, Traitement diarrhée, Soins de coeur, Augmente le taux métabolique, Neutralise syndrome du côlon irritable, Aide à prévenir la cataracte, Empêche constipation, Empêche les calculs biliaires, Empêche l'hypertension artérielle, Aide à prévenir la maladie de Parkinson, Réduit le risque de l'asthme, Traitement de la maladie d'Alzheimer

1.1.1 Avantages Généraux

Digestive aid, Lutte contre les infections, Le traitement de la grippe, Guérison des plaies, Aide à la perte de poids, Traitement du rhume commun

Stimule le système immunitaire, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain, Blanchit les dents

1.2 Avantages Peau

Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint

Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Hydrate la peau, Traitement de l'acné, Traitement des taches brunes, Traitement des yeux gonflés

1.3 Cheveux Avantages

Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux

Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Régule la croissance des cheveux, Traitement des pellicules

1.4 Allergie

1.4.1 Les Symptômes d'allergie

Crampes abdominales, Douleurs abdominales, La diarrhée, Sensation de tête légère, Congestion nasale, La nausée, Avaler difficultés, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement

Douleurs abdominales, Démangeaisons, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement

1.5 Effets Secondaires

Réaction allergique, Vertiges, Douleur d'estomac

Réaction allergique, Peuvent consister en des graines vénéneuses

1.6 Recomandé pour

1.6.1 Femmes Enceintes

✔ ✘

1.6.2 Les femmes qui allaitent

✔ ✘

1.7 Meilleur Temps pour Manger

Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)

Tout temps, sauf une heure après repas, Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher

2 Nutrition

2.1 Portion

100 g

2.2 Glucides

9,62 g13,81 g

1 79.18

2.2.2 Fibre

1,00 g2,40 g

0 10.4

2.2.4 Sucre

Non disponible10,00 g

0 63.35

2.3 Protéine

0,76 g0,30 g

0.3 14.07

2.3.2 Protein Ratio Carb

0,080,02

0.02 0.52

2.5 Vitamines

2.5.1 Vitamine A (Rétinol)

Non disponible3,00 mcg

0 426

2.5.2 Vitamine B1 (Thiamine)

0,03 mg0,00 mg

0 0.428

2.5.4 Vitamine B2 (Riboflavine)

0,03 mg0,00 mg

0 1.3

2.6.2 Vitamine B3 (Niacine)

0,22 mg0,10 mg

0 2.8

2.7.1 Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

Non disponible0,10 mg

0 1.4

2.8.1 Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,04 mg0,00 mg

0 0.4

3.2.1 Vitamine B9 (Acide Folique)

Non disponible3,00 mcg

0 81

3.3.1 Vitamine C (Acide Ascorbique)

61,00 mg4,60 mg

0 228.3

3.4.1 Vitamine E (Tocopherole)

Non disponible0,20 mg

0 3.81

3.4.2 Vitamine K (Phyllochinone)

Non disponible2,20 mcg

0 40.3

3.5.1 Lycopène

Non disponible0,00 mcg

0 5204

3.6.1 Lutéine+Zéaxanthine

Non disponible29,00 mcg

0 834

3.7.2 Choline

Non disponible3,40 mg

0 14.2

3.8 Graisse

0,04 g0,20 g

0 33.49

3.9 Minéraux

3.9.1 Potassium

216,00 mg107,00 mg

42 840

4.3.1 Fer à repasser

0,11 mg0,10 mg

0.06 9

4.12.3 Sodium

1,00 mg1,00 mg

0 1556

7.8.1 Calcium

4,00 mg6,00 mg

1 100

7.11.1 Magnésium

6,00 mg5,00 mg

0 92

7.11.2 Zinc

0,08 mg0,00 mg

0 2.7

7.11.3 Phosphore

17,00 mg11,00 mg

0 113

7.11.4 Manganèse

0,02 mg0,00 mg

0 3.3

7.11.5 Cuivre

0,05 mg0,00 mg

0 2

7.11.6 Sélénium

Non disponible0,00 mcg

0 63.7

7.12 Les acides gras

7.12.1 Oméga 3s

Non disponible9,00 mg

0 318

7.12.2 Oméga 6s

Non disponible43,00 mg

0 1689

7.13 Stérol

7.13.1 Phytosterol

Non disponible12,00 mg

0 87

7.14 Teneur en eau

89,10 g85,60 g

0 95.23

7.15 Cendre

0,50 g0,20 g

0 87.1

8 Calories

8.1 Portion

100 g

8.2 Calories dans les fruits frais avec Peel

38,00 kcal52,00 kcal

15 299

8.3 Calories dans les fruits frais sans Peel

Non disponible48,00 kcal

12 354

8.4 Calories sous forme congelée

Non disponible48,00 kcal

0 187

8.5 Calories sous forme séchée

350,00 kcal243,00 kcal

32 747

8.6 Calories sous forme de conserves

Non disponible67,00 kcal

17 443

8.7 Calories dans les Aliments

8.7.1 Calories dans Juice

43,00 kcal47,00 kcal

17 461

8.7.2 Calories dans Jam

Non disponible200,00 kcal

49 420

8.7.3 Calories dans Pie

290,00 kcal265,00 kcal

80 450

9 Caractéristiques

9.1 Type

Agrumes, Tropical

Fruits de l'arbre

9.2 Saison

Toutes les saisons

9.3 Variétés

Chandler, Cocktail, cubaine Shaddock, Hirado Buntan, Miel, Jaffa Rouge, Mato Buntan, Pomelit, Reinking, Siamese doux

Délicieuse rouge, Doré Délicieux, Gala, Fuji, Granny Smith , Arkansas Noir, Sampion, Dame rose, Camée, la Jonagold, Mcintosh, Ananas Reinette, Lobo, Pacific de Rose, Jaune transparent et Bramley

9.4 Seedless Variété

✔ ✘

9.5 Couleur

Vert, Rose, Rouge, Jaune

Vert, Rouge, Jaune

9.6 Couleur Intérieure

Crémeux Jaune

Blanc

9.7 Forme

Rond

9.8 Texture

Succulent