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Prune vs Feijoa


Feijoa vs Prune


Avantages

Avantages pour la santé
Prévention du cancer, Cures troubles gastro-intestinaux, Soins de coeur, Augmentation en hémoglobine, Empêche le diabète   
Anti dépresseur, Prévention du cancer, Réduit la tension nerveuse, Traitement de la maladie d'Alzheimer, Traitement de la maladie pulmonaire   

Avantages Généraux
Propriétés anti-inflammatoires, Stimule le système immunitaire, Digestive aid, Soin des yeux, Le traitement de la grippe, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain, Traitement du rhume commun   
Digestive aid, Aide à la perte de poids, Améliore la circulation sanguine, Renforce les os, Traitement du rhume commun   

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Réduit les rides, Revitalisation de la peau, Traitement des taches brunes   
Illumine et eclaircit teint, Rajeunissement de la peau   

Cheveux Avantages
Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux, Remède pour split ends, Traitement des pellicules   
Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux   

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Douleurs abdominales, Anaphylaxie, Vomissement   
NA   

Effets Secondaires
Réaction allergique   
Réaction allergique   

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes   
Yes   

Les femmes qui allaitent
Yes   
Yes   

Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)   
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)   

Nutrition

Portion
100 g   
100 g   

Glucides
11,42 g   
99+
12,92 g   
38

Fibre
1,40 g   
32
6,40 g   
7

Sucre
9,92 g   
22
8,20 g   
33

Protéine
0,70 g   
99+
0,98 g   
27

Protein Ratio Carb
0,06   
21
0,05   
22

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
17,00 mcg   
22
Non disponible   

Vitamine B1 (Thiamine)
0,03 mg   
33
0,01 mg   
99+

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,03 mg   
33
0,02 mg   
40

Vitamine B3 (Niacine)
0,42 mg   
35
0,30 mg   
99+

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,14 mg   
99+
0,23 mg   
24

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,03 mg   
99+
0,07 mg   
25

Vitamine B9 (Acide Folique)
5,00 mcg   
30
23,00 mcg   
11

Vitamine C (Acide Ascorbique)
9,50 mg   
99+
32,90 mg   
26

Vitamine E (Tocopherole)
0,26 mg   
26
0,16 mg   
32

Vitamine K (Phyllochinone)
6,40 mcg   
12
3,50 mcg   
19

Lycopène
0,00 mcg   
9
5,00 mcg   
7

Lutéine+Zéaxanthine
73,00 mcg   
19
27,00 mcg   
26

Choline
1,90 mg   
31
Non disponible   

Graisse
0,28 g   
29
0,60 g   
14

Minéraux
  
  

Potassium
157,00 mg   
99+
172,00 mg   
99+

Fer à repasser
0,17 mg   
99+
0,14 mg   
99+

Sodium
0,00 mg   
21
3,00 mg   
17

Calcium
6,00 mg   
39
17,00 mg   
24

Magnésium
7,00 mg   
28
9,00 mg   
26

Zinc
0,10 mg   
23
0,06 mg   
27

Phosphore
16,00 mg   
29
19,00 mg   
26

Manganèse
0,05 mg   
99+
0,08 mg   
34

Cuivre
0,06 mg   
39
0,04 mg   
99+

Sélénium
0,00 mcg   
17
Non disponible   

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
0,00 mg   
38
58,00 mg   
13

Oméga 6s
44,00 mg   
36
214,00 mg   
9

Stérol
  
  

Phytosterol
7,00 mg   
12
Non disponible   

Teneur en eau
87,02 g   
26
83,28 g   
99+

Cendre
0,40 g   
33
0,38 g   
34

Calories

Portion
100 g   
100 g   

Calories dans les fruits frais avec Peel
46,00 kcal   
27
Non disponible   

Calories dans les fruits frais sans Peel
Non disponible   
55,00 kcal   
12

Calories sous forme congelée
49,00 kcal   
16
Non disponible   

Calories sous forme séchée
240,00 kcal   
34
747,00 kcal   
1

Calories sous forme de conserves
63,00 kcal   
17
Non disponible   

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
71,00 kcal   
16
25,00 kcal   
40

Calories dans Jam
310,00 kcal   
9
220,00 kcal   
24

Calories dans Pie
294,00 kcal   
20
300,00 kcal   
18

Caractéristiques

Type
Fruits de l'arbre   
Fruits de l'arbre   

Saison
Été   
L'automne, Hiver   

Variétés
Victoria, Président, Czar, Ariel, Avalon et Oullins Gage   
Anatoki, Gémeaux, Kaiteri, Kakariki, Pounamu, Unique, Apollon, Den's Choix, Kakapo, Mammouth, Opal étoiles, Triomph et Wiki Tu   

Seedless Variété
Yes   
No   

Couleur
Rose, Violet, Rouge   
Vert   

Couleur Intérieure
Jaune   
Blanc   

Forme
Rond   
Ovale   

Texture
Granuleux   
Succulent   

Goût
Juteux, Doux, Tart   
Doux   

Origine
Caucase   
Argentine, Brésil, Paraguay, Uruguay   

Pousse sur
Des arbres   
Indisponible   

Cultivation
  
  

Type de Sol
Argile, Terreau, Loam sableux   
Terreau d'argile, Loam graveleux, Sablonneux   

pH du Sol
5.5-6.5   
6-6.5   

Conditions Climatiques
Du froid   
Du froid, Chaleureux   

Faits

Faits sur
  • En Chine, les prunes sont utilisées pour la production de vin.
  • Un produit chimique appelé amygdaline trouvé dans les graines de prune, se transforme en composé toxique dans le corps humain.
  
  • Feijoa est appelé comme "ananas goyave" dans certains pays.
  • Toutes les parties de feijoa fruits sont comestibles (la peau est le plus souvent mis au rebut).
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes   
Yes   

Bière
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Production
  
  

Top Producteur
Chine   
Nouvelle Zélande   

Autres Pays
Bosnie, Chili, Inde, l'Iran, Italie, Roumanie, Serbie, Turquie, Etats-Unis d'Amerique   
Australie, Azerbaïdjan, Inde, Japon, Etats-Unis d'Amerique   

Top Importateur
Royaume-Uni   
Chine   

Top Exportateur
Chili   
Nouvelle Zélande   

Nom Scientifique

Nom Botanique
Prunus domestica   
Acca sellowiana   

Synonyme
Non Disponible   
Feijoa sellowiana ou Orthostemon sellowianus   

Classification

Domaine
Eukarya   
Eukarya   

Royaume
Plantae   
Plantae   

Sous-règne
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sous-classe
Rosidae   
Rosidae   

Ordre
Rosales   
Myrtales   

Famille
Rosaceae   
Myrtaceae   

Genre
Prunus   
Acca   

Espèce
P. domestica   
A. sellowiana   

Groupe Générique
Se leva   
Myrte   

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