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Prune vs Fruit moche Nutrition


Fruit moche vs Prune Nutrition


Nutrition

Portion
100 g   
100 g   

Glucides
11,42 g   
99+
11,00 g   
99+

Fibre
1,40 g   
32
2,00 g   
26

Sucre
9,92 g   
22
8,00 g   
36

Protéine
0,70 g   
99+
1,00 g   
25

Protein Ratio Carb
0,06   
21
0,09   
16

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
17,00 mcg   
22
Non disponible   

Vitamine B1 (Thiamine)
0,03 mg   
33
Non disponible   

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,03 mg   
33
Non disponible   

Vitamine B3 (Niacine)
0,42 mg   
35
Non disponible   

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,14 mg   
99+
Non disponible   

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,03 mg   
99+
Non disponible   

Vitamine B9 (Acide Folique)
5,00 mcg   
30
Non disponible   

Vitamine C (Acide Ascorbique)
9,50 mg   
99+
70,00 mg   
8

Vitamine E (Tocopherole)
0,26 mg   
26
Non disponible   

Vitamine K (Phyllochinone)
6,40 mcg   
12
Non disponible   

Lycopène
0,00 mcg   
9
Non disponible   

Lutéine+Zéaxanthine
73,00 mcg   
19
Non disponible   

Choline
1,90 mg   
31
Non disponible   

Graisse
0,28 g   
29
Non disponible   

Minéraux
  
  

Potassium
157,00 mg   
99+
Non disponible   

Fer à repasser
0,17 mg   
99+
Non disponible   

Sodium
0,00 mg   
21
Non disponible   

Calcium
6,00 mg   
39
Non disponible   

Magnésium
7,00 mg   
28
Non disponible   

Zinc
0,10 mg   
23
Non disponible   

Phosphore
16,00 mg   
29
Non disponible   

Manganèse
0,05 mg   
99+
Non disponible   

Cuivre
0,06 mg   
39
Non disponible   

Sélénium
0,00 mcg   
17
Non disponible   

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
0,00 mg   
38
Non disponible   

Oméga 6s
44,00 mg   
36
Non disponible   

Stérol
  
  

Phytosterol
7,00 mg   
12
Non disponible   

Teneur en eau
87,02 g   
26
Non disponible   

Cendre
0,40 g   
33
Non disponible   

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