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Raisin vs Citron


Citron vs Raisin


Avantages

Avantages pour la santé
Traitement acidité, Prévention du cancer, Bon pour les diabétiques, Empêche constipation, Prévient anémie   
Traitement de l'arthrite, Traitement de l'asthme, Prévention du cancer, Kidney traitement de pierre, Empêche constipation, Purge sang, Traitement des rhumatismes   

Avantages Généraux
Stimule le système immunitaire, Guérit fièvre, Soin des yeux, Lutte contre les infections, Renforce les os   
Stimule le système immunitaire, Guérit maux de tête, Guérit fièvre, Digestive aid, Le traitement de la grippe, Maintient niveau de cholestérol sain, Traitement du rhume commun   

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Réduit les rides, Rajeunissement de la peau   
Soigne les coups de soleil, Réduit les rides, Rajeunissement de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des maladies de la peau   

Cheveux Avantages
Protège cheveux   
Empêche la perte de cheveux, Traitement des pellicules   

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Anaphylaxie, Asthme, Difficulté à respirer, Tousser, Baisse dans le sang pression, Urticaire, Éruption cutanée, Nez encombré, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Sifflante   
Eczéma, Urticaire, Inflammation, Démangeaisons, Éruption cutanée, Gonflement   

Effets Secondaires
Réaction allergique   
Effets Diurétique, Coeur Graver, La carie dentaire, Chances de coup de soleil   

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes   
Yes   

Les femmes qui allaitent
Indisponible   
Yes   

Meilleur Temps pour Manger
Tout temps, sauf une heure après repas   
Ayant consulté repas, Préférable de boire de leau de citron sur un estomac vide., Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher   

Nutrition

Portion
100 g   
100 g   

Glucides
79,18 g   
1
9,30 g   
99+

Fibre
3,70 g   
16
2,80 g   
22

Sucre
59,19 g   
2
2,50 g   
99+

Protéine
3,07 g   
3
1,10 g   
21

Protein Ratio Carb
0,04   
24
0,12   
14

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
0,00 mcg   
37
3,00 mcg   
32

Vitamine B1 (Thiamine)
0,11 mg   
4
0,04 mg   
24

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,13 mg   
7
0,02 mg   
38

Vitamine B3 (Niacine)
0,77 mg   
15
0,10 mg   
99+

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,10 mg   
99+
0,19 mg   
34

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,17 mg   
9
0,08 mg   
20

Vitamine B9 (Acide Folique)
5,00 mcg   
30
11,00 mcg   
24

Vitamine C (Acide Ascorbique)
2,30 mg   
99+
53,00 mg   
15

Vitamine E (Tocopherole)
0,12 mg   
35
0,15 mg   
33

Vitamine K (Phyllochinone)
3,50 mcg   
19
0,00 mcg   
36

Lycopène
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Lutéine+Zéaxanthine
0,00 mcg   
36
11,00 mcg   
30

Choline
11,10 mg   
5
5,10 mg   
24

Graisse
0,46 g   
19
0,30 g   
28

Minéraux
  
  

Potassium
749,00 mg   
2
138,00 mg   
99+

Fer à repasser
1,88 mg   
6
0,60 mg   
21

Sodium
11,00 mg   
9
2,00 mg   
18

Calcium
50,00 mg   
6
26,00 mg   
17

Magnésium
32,00 mg   
4
8,00 mg   
27

Zinc
0,22 mg   
13
0,06 mg   
27

Phosphore
101,00 mg   
2
16,00 mg   
29

Manganèse
0,30 mg   
16
0,03 mg   
99+

Cuivre
0,32 mg   
4
0,04 mg   
99+

Sélénium
0,60 mcg   
10
0,40 mcg   
13

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
8,00 mg   
31
26,00 mg   
23

Oméga 6s
29,00 mg   
99+
63,00 mg   
28

Stérol
  
  

Teneur en eau
15,43 g   
99+
88,98 g   
15

Cendre
1,85 g   
3
0,30 g   
38

Calories

Portion
100 g   
100 g   

Calories dans les fruits frais avec Peel
299,00 kcal   
1
Non disponible   

Calories dans les fruits frais sans Peel
Non disponible   
29,00 kcal   
24

Calories sous forme congelée
Non disponible   
22,00 kcal   
27

Calories sous forme séchée
Non disponible   
267,00 kcal   
25

Calories sous forme de conserves
Non disponible   
21,00 kcal   
25

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
154,00 kcal   
6
22,00 kcal   
99+

Calories dans Jam
255,00 kcal   
16
250,00 kcal   
19

Calories dans Pie
251,00 kcal   
34
285,00 kcal   
24

Caractéristiques

Type
Berry   
Agrumes, Fruits de l'arbre   

Saison
Toutes les saisons   
Toutes les saisons   

Variétés
Foncé raisins secs, blancs ou de raisins secs dorés, Sultanines et Groseilles   
Avalon Citron, Citron Bears, Main de Bouddha, Bush Citron, Citron, Eureka Lemon, Dorshapo Lemon, Doigt Citron et Fino Citron   

Seedless Variété
Indisponible   
Yes   

Couleur
Noir, Bleu, Vert, Violet, Jaune   
Jaune, Jaunâtre orange   

Couleur Intérieure
Marron   
Jaune   

Forme
Ovale   
Rond   

Texture
Charnu   
Succulent   

Goût
Doux   
Acide   

Origine
Europe Centrale, Asie Occidentale   
Chine, Inde   

Pousse sur
Indisponible   
Des arbres   

Cultivation
  
  

Type de Sol
Terreau d'argile, Loam sableux   
Bien drainé   

pH du Sol
5.5-7   
5.5-6.5   

Conditions Climatiques
Chaleureux   
Chaud, Ensoleillé   

Faits

Faits sur
  • 30e Avril est connu comme la Journée nationale de Raisin.
  • Fresno, en Californie, est connue comme la capitale de raisin du monde.
  • La moitié de l'approvisionnement en raisin de monde est produit en Californie.
  
  • L'huile extraite des zestes de citron est utilisé pour fingerboard de guitares.
  • Au cours de la Renaissance, les dames utilisées citrons à rougir les lèvres.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes   
Yes   

Bière
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Production
  
  

Top Producteur
Etats-Unis d'Amerique   
Chine   

Autres Pays
Afghanistan, Argentine, Australie, Chili, Chine, l'Iran, Afrique du Sud, Turquie, Ouzbékistan   
Argentine, Brésil, Inde, l'Iran, Italie, Mexique, l'Espagne, Turquie, Etats-Unis d'Amerique   

Top Importateur
Europe   
Etats-Unis d'Amerique   

Top Exportateur
Turquie   
Mexique   

Nom Scientifique

Nom Botanique
Vitis vinifera   
Citrus limon   

Synonyme
Non Disponible   
Non Disponible   

Classification

Domaine
Eukarya   
Eukarya   

Royaume
Plantae   
Plantae   

Sous-règne
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sous-classe
Indisponible   
Rosidae   

Ordre
Vitales   
Sapindales   

Famille
Vitaceae   
Rutaceae   

Genre
Vitis   
Citrus   

Espèce
Vitis vinifera   
C. limon   

Groupe Générique
Grain de raisin   
Agrumes   

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