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Raisin vs Or Kiwi


Or Kiwi vs Raisin


Avantages

Avantages pour la santé
Traitement acidité, Prévention du cancer, Bon pour les diabétiques, Empêche constipation, Prévient anémie  
Traitement de l'asthme, Soins de coeur, Améliore l'estomac Santé, Règlement de la fréquence cardiaque, Traitement des maladies de la peau  

Avantages Généraux
Stimule le système immunitaire, Guérit fièvre, Soin des yeux, Lutte contre les infections, Renforce les os  
Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Soin des yeux, Aide à la perte de poids  

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Réduit les rides, Rajeunissement de la peau  
Illumine et eclaircit teint, Soigne les coups de soleil, Réduit les rides, Rajeunissement de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des taches brunes, Traitement des maladies de la peau  

Cheveux Avantages
Protège cheveux  
Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Traitement des pellicules  

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Anaphylaxie, Asthme, Difficulté à respirer, Tousser, Baisse dans le sang pression, Urticaire, Éruption cutanée, Nez encombré, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Sifflante  
Douleurs abdominales, Anaphylaxie, Difficulté à respirer, Démangeaisons en langue et autres parties de la bouche, Démangeaisons Sensation dans la gorge, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement  

Effets Secondaires
Réaction allergique  
Réaction allergique, La diarrhée, Démangeaison de la peau, Peut-être dangereux pendant la grossesse  

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes  
Yes  

Les femmes qui allaitent
-  
Yes  

Meilleur Temps pour Manger
Tout temps, sauf une heure après repas  
Tout temps, sauf une heure après repas  

Nutrition

Portion
100 g  
100 g  

Glucides
79,18 g  
1
14,23 g  
31

Fibre
3,70 g  
16
2,00 g  
28

Sucre
59,19 g  
2
10,98 g  
25

Protéine
3,07 g  
3
1,23 g  
18

Protein Ratio Carb
0,04  
24
0,08  
18

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
0,00 mcg  
39
4,00 mcg  
33

Vitamine B1 (Thiamine)
0,11 mg  
4
0,02 mg  
35

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,13 mg  
7
0,05 mg  
21

Vitamine B3 (Niacine)
0,77 mg  
15
0,28 mg  
99+

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,10 mg  
99+
0,50 mg  
6

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,17 mg  
9
0,06 mg  
30

Vitamine B9 (Acide Folique)
5,00 mcg  
30
34,00 mcg  
7

Vitamine C (Acide Ascorbique)
2,30 mg  
99+
105,40 mg  
4

Vitamine E (Tocopherole)
0,12 mg  
40
1,49 mg  
6

Vitamine K (Phyllochinone)
3,50 mcg  
20
5,50 mcg  
13

Lycopène
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutéine+Zéaxanthine
0,00 mcg  
40
114,00 mcg  
15

Choline
11,10 mg  
6
5,00 mg  
30

Graisse
0,46 g  
19
0,56 g  
16

Minéraux
  
  

Potassium
749,00 mg  
2
316,00 mg  
17

Fer à repasser
1,88 mg  
6
0,29 mg  
36

Sodium
11,00 mg  
9
3,00 mg  
17

Calcium
50,00 mg  
6
20,00 mg  
23

Magnésium
32,00 mg  
4
14,00 mg  
20

Zinc
0,22 mg  
13
0,10 mg  
23

Phosphore
101,00 mg  
2
29,00 mg  
18

Manganèse
0,30 mg  
19
0,06 mg  
99+

Cuivre
0,32 mg  
4
0,15 mg  
12

Sélénium
0,60 mcg  
10
3,10 mcg  
3

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
8,00 mg  
35
163,00 mg  
3

Oméga 6s
29,00 mg  
99+
122,00 mg  
16

Stérol
  
  

Phytosterol
-  
16,00 mg  
12

Teneur en eau
15,43 g  
99+
83,22 g  
99+

Cendre
1,85 g  
3
0,76 g  
14

Calories

Portion
100 g  
100 g  

Calories dans les fruits frais avec Peel
299,00 kcal  
2
60,00 kcal  
26

Calories dans les fruits frais sans Peel
302,00 kcal  
2
61,00 kcal  
24

Calories sous forme congelée
299,00 kcal  
2
61,00 kcal  
23

Calories sous forme séchée
299,00 kcal  
24
352,00 kcal  
11

Calories sous forme de conserves
299,00 kcal  
2
105,00 kcal  
10

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
154,00 kcal  
6
61,00 kcal  
22

Calories dans Jam
255,00 kcal  
16
245,00 kcal  
20

Calories dans Pie
251,00 kcal  
36
345,00 kcal  
12

Caractéristiques

Type
Berry  
Tropical  

Saison
Toutes les saisons  
Printemps, Été, Hiver  

Variétés
Foncé raisins secs, blancs ou de raisins secs dorés, Sultanines et Groseilles  
Qing Yuan #27, Qing Yuan #29, Qing Yuan #6 et Huang Yan  

Seedless Variété
-  
No  

Couleur
Noir, Bleu, Vert, Violet, Jaune  
Marron, Jaune  

Couleur Intérieure
Marron  
Jaune  

Forme
Ovale  
Ovale  

Texture
Charnu  
Succulent  

Goût
Doux  
Doux  

Origine
Europe Centrale, Asie Occidentale  
Chine  

Pousse sur
-  
Vines  

Cultivation
  
  

Type de Sol
Terreau d'argile, Loam sableux  
Bien drainé  

pH du Sol
5.5-7  
5-6.5  

Conditions Climatiques
Chaleureux  
Du froid, Ensoleillé  

Faits

Faits sur
  • 30e Avril est connu comme la Journée nationale de Raisin.
  • Fresno, en Californie, est connue comme la capitale de raisin du monde.
  • La moitié de l'approvisionnement en raisin de monde est produit en Californie.
  
  • Le nom Kiwi est dû à sa ressemblance avec l'oiseau Kiwi.
  • Cette variété a été développé par la Nouvelle-Zélande, il est pas floue à l'extérieur et il a un goût qui rappelle le fruit de mangue.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes  
Yes  

Bière
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Production
  
  

Top Producteur
Etats-Unis d'Amerique  
Italie  

Autres Pays
Afghanistan, Argentine, Australie, Chili, Chine, l'Iran, Afrique du Sud, Turquie, Ouzbékistan  
Chili, France, Grèce, l'Iran, Japon, Nouvelle Zélande, Portugal, Turquie, Etats-Unis d'Amerique  

Top Importateur
Europe  
Etats-Unis d'Amerique  

Top Exportateur
Turquie  
Nouvelle Zélande  

Nom Scientifique

Nom Botanique
Vitis vinifera  
Actinidia chinensis  

Synonyme
raisins secs  
Actinidia chinensis  

Classification

Domaine
Eukarya  
Eukarya  

Royaume
Plantae  
Plantae  

Sous-règne
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sous-classe
-  
Dillenhidae  

Ordre
Vitales  
Ericales  

Famille
Vitaceae  
Actinidiaceae  

Genre
Vitis  
Actinidia  

Espèce
Vitis vinifera  
A. chinensis  

Groupe Générique
Grain de raisin  
Kiwi  

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