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Uva pasa vs Oro kiwi


Oro kiwi vs Uva pasa


Beneficios

Beneficios de la Salud
Tratamiento de la acidez, Prevención de cáncer, Bueno para diabéticos, Previene el estreñimiento, Previene la anemia  
El tratamiento del asma, El cuidado del corazón, Mejora la salud del estómago, La regulación de la frecuencia cardíaca, El tratamiento de enfermedades de la piel  

Beneficios Generales
Estimula el sistema inmunológico, Se cura la fiebre, Cuidado de ojos, Lucha contra las infecciones, Fortalece los huesos  
Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Cuidado de ojos, Ayuda en la pérdida de peso  

Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Reduce las arrugas, Rejuvenecimiento de piel  
Ilumina y aclara el cutis, Quemaduras solares se cura, Reduce las arrugas, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento del acné, El tratamiento de manchas oscuras, Tratamiento de enfermedades de la piel  

Beneficios Cabello
Protege el cabello  
Evita la caída del cabello, Promueve el más largo y más sano pelo, El tratamiento de la caspa  

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Anafilaxia, Asma, Dificultad para respirar, Toser, Disminución de la presión arterial, Urticaria, Erupción cutánea, Nariz congestionada, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Sibilancias  
Dolores abdominales, Anafilaxia, Dificultad para respirar, Picor en la lengua y otras partes de la boca, Sensación de picazón en la garganta, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Vómitos  

Efectos Secundarios
Reacción alérgica  
Reacción alérgica, Diarrea, Erupción Piel, Posiblemente peligroso durante el embarazo  

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes  
Yes  

Mujeres en Período de Lactancia
-  
Yes  

Mejor Tiempo a Comer
Cualquier momento, excepto uno hora después de la comida  
Cualquier momento, excepto uno hora después de la comida  

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Carbohidratos
79,18 g  
1
14,23 g  
31

Fibra
3,70 g  
16
2,00 g  
28

Azúcar
59,19 g  
2
10,98 g  
25

Proteína
3,07 g  
3
1,23 g  
18

Proteína Razón de Carbohidratos
0,04  
24
0,08  
18

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
0,00 mcg  
39
4,00 mcg  
33

Vitamina B1 (Tiamina)
0,11 mg  
4
0,02 mg  
35

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,13 mg  
7
0,05 mg  
21

Vitamina B3 (Niacina)
0,77 mg  
15
0,28 mg  
99+

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,10 mg  
99+
0,50 mg  
6

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,17 mg  
9
0,06 mg  
30

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
5,00 mcg  
30
34,00 mcg  
7

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
2,30 mg  
99+
105,40 mg  
4

Vitamina E (Tocoferol)
0,12 mg  
40
1,49 mg  
6

Vitamina K (Phyllochinone)
3,50 mcg  
20
5,50 mcg  
13

Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteína+Zeaxantina
0,00 mcg  
40
114,00 mcg  
15

Choline
11,10 mg  
6
5,00 mg  
30

Grasa
0,46 g  
19
0,56 g  
16

Minerales
  
  

Potasio
749,00 mg  
2
316,00 mg  
17

Hierro
1,88 mg  
6
0,29 mg  
36

Sodio
11,00 mg  
9
3,00 mg  
17

Calcio
50,00 mg  
6
20,00 mg  
23

Magnesio
32,00 mg  
4
14,00 mg  
20

Zinc
0,22 mg  
13
0,10 mg  
23

Fósforo
101,00 mg  
2
29,00 mg  
18

Manganeso
0,30 mg  
19
0,06 mg  
99+

Cobre
0,32 mg  
4
0,15 mg  
12

Selenio
0,60 mcg  
10
3,10 mcg  
3

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
8,00 mg  
35
163,00 mg  
3

Omega 6s
29,00 mg  
99+
122,00 mg  
16

Esterol
  
  

Fitosterol
-  
16,00 mg  
12

Contenido de Agua
15,43 g  
99+
83,22 g  
99+

Ceniza
1,85 g  
3
0,76 g  
14

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
299,00 kcal  
2
60,00 kcal  
26

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
302,00 kcal  
2
61,00 kcal  
24

Calorías en forma congelada
299,00 kcal  
2
61,00 kcal  
23

Calorías en forma seca
299,00 kcal  
24
352,00 kcal  
11

Calorías en Formar Enlatado
299,00 kcal  
2
105,00 kcal  
10

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
154,00 kcal  
6
61,00 kcal  
22

Calorías en el Mermelada
255,00 kcal  
16
245,00 kcal  
20

Calorías en Tarta
251,00 kcal  
36
345,00 kcal  
12

Características

Tipo
Baya  
Tropical  

Temporada
Todas las temporadas  
Primavera, Verano, Invierno  

Variedades
Pasas oscuro, Blanco o de oro pasas, Sultanas y Grosellas  
Qing Yuan #27, Qing Yuan #29, Qing Yuan #6 y Huang Yan  

Variedad Sin semilla
-  
No  

Color
Negro, Azul, Verde, Púrpura, Amarillo  
Marrón, Amarillo  

Dentro Color
Marrón  
Amarillo  

Forma
Óvalo  
Óvalo  

Textura
Carnoso  
Suculento  

Gusto
Dulce  
Dulce  

Origen
Europa Central, Asia occidental  
China  

Crece sobre
-  
Vides  

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Franco arcilloso, Franco arenoso  
Bien drenado  

pH Suelo
5.5-7  
5-6.5  

Condiciones Climáticas
Calentar  
Frío, Soleado  

Hechos

Datos acerca
  • 30 de abril es conocido como el Día Nacional de la pasas.
  • Fresno, California es conocida como la capital de la pasas del mundo.
  • La mitad de la oferta de pasas del mundo se produce en California.
  
  • El nombre del kiwi se debe a su parecido con el pájaro 'kiwi'.
  • Esta variedad de kiwi fue desarrollado por Nueva Zelanda, no es borrosa en el exterior y tiene un sabor que recuerda a la fruta del mango.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes  
Yes  

Cerveza
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cócteles
Yes  
Yes  

Producción
  
  

Cima Productor
Estados Unidos de America  
Italia  

Otros Países
Afganistán, Argentina, Australia, Chile, China, Irán, Sudáfrica, Turquía, Uzbekistán  
Chile, Francia, Grecia, Irán, Japón, Nueva Zelanda, Portugal, Turquía, Estados Unidos de America  

Top Importador
Europa  
Estados Unidos de America  

Cima Exportador
Turquía  
Nueva Zelanda  

Nombre Científico

Nombre Botánico
Vitis vinifera  
Actinidia chinensis  

Sinónimo
Uva seca  
Actinidia chinensis  

Clasificación

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

División
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clase
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclase
-  
Dillenhidae  

Orden
Vitales  
Ericales  

Familia
Vitaceae  
Actinidiaceae  

Género
Vitis  
Actinidia  

Especies
Vitis vinifera  
A. chinensis  

Grupo Genérico
Uva  
Kiwi  

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