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Raisin vs Pêche


Pêche vs Raisin


Avantages

Avantages pour la santé
Traitement acidité, Prévention du cancer, Bon pour les diabétiques, Empêche constipation, Prévient anémie  
Prévention du cancer, Soins de coeur, Améliore la vision de l'oeil, Réduit le stress, Règlement de la fréquence cardiaque  

Avantages Généraux
Stimule le système immunitaire, Guérit fièvre, Soin des yeux, Lutte contre les infections, Renforce les os  
Propriétés antioxydantes, Soin des yeux  

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Réduit les rides, Rajeunissement de la peau  
Soigne les coups de soleil, Réduit les rides, Traitement des maladies de la peau  

Cheveux Avantages
Protège cheveux  
Empêche la perte de cheveux  

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Anaphylaxie, Asthme, Difficulté à respirer, Tousser, Baisse dans le sang pression, Urticaire, Éruption cutanée, Nez encombré, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Sifflante  
Douleurs abdominales, Anaphylaxie, Difficulté à respirer, La diarrhée, Vertiges, Urticaire, Démangeaisons, Sensation de tête légère, Congestion nasale, La nausée, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Picotements Sensation dans la bouche, Vomissement, Sifflante  

Effets Secondaires
Réaction allergique  
Réaction allergique  

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes  
Yes  

Les femmes qui allaitent
-  
Yes  

Meilleur Temps pour Manger
Tout temps, sauf une heure après repas  
Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)  

Nutrition

Portion
100 g  
100 g  

Glucides
79,18 g  
1
9,54 g  
99+

Fibre
3,70 g  
16
1,50 g  
33

Sucre
59,19 g  
2
8,39 g  
40

Protéine
3,07 g  
3
0,91 g  
29

Protein Ratio Carb
0,04  
24
0,09  
16

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
0,00 mcg  
39
16,00 mcg  
25

Vitamine B1 (Thiamine)
0,11 mg  
4
0,02 mg  
35

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,13 mg  
7
0,03 mg  
29

Vitamine B3 (Niacine)
0,77 mg  
15
0,81 mg  
12

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,10 mg  
99+
0,15 mg  
99+

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,17 mg  
9
0,03 mg  
99+

Vitamine B9 (Acide Folique)
5,00 mcg  
30
4,00 mcg  
31

Vitamine C (Acide Ascorbique)
2,30 mg  
99+
6,60 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,12 mg  
40
0,73 mg  
17

Vitamine K (Phyllochinone)
3,50 mcg  
20
2,60 mcg  
25

Lycopène
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutéine+Zéaxanthine
0,00 mcg  
40
91,00 mcg  
16

Choline
11,10 mg  
6
6,10 mg  
23

Graisse
0,46 g  
19
0,25 g  
31

Minéraux
  
  

Potassium
749,00 mg  
2
190,00 mg  
99+

Fer à repasser
1,88 mg  
6
0,25 mg  
40

Sodium
11,00 mg  
9
0,00 mg  
21

Calcium
50,00 mg  
6
6,00 mg  
40

Magnésium
32,00 mg  
4
9,00 mg  
26

Zinc
0,22 mg  
13
0,17 mg  
16

Phosphore
101,00 mg  
2
20,00 mg  
25

Manganèse
0,30 mg  
19
0,06 mg  
99+

Cuivre
0,32 mg  
4
0,68 mg  
2

Sélénium
0,60 mcg  
10
0,10 mcg  
16

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
8,00 mg  
35
2,00 mg  
40

Oméga 6s
29,00 mg  
99+
84,00 mg  
23

Stérol
  
  

Phytosterol
-  
10,00 mg  
18

Teneur en eau
15,43 g  
99+
88,87 g  
18

Cendre
1,85 g  
3
0,43 g  
32

Calories

Portion
100 g  
100 g  

Calories dans les fruits frais avec Peel
299,00 kcal  
2
39,00 kcal  
99+

Calories dans les fruits frais sans Peel
302,00 kcal  
2
39,00 kcal  
38

Calories sous forme congelée
299,00 kcal  
2
39,00 kcal  
40

Calories sous forme séchée
299,00 kcal  
24
239,00 kcal  
99+

Calories sous forme de conserves
299,00 kcal  
2
54,00 kcal  
32

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
154,00 kcal  
6
60,00 kcal  
23

Calories dans Jam
255,00 kcal  
16
375,00 kcal  
3

Calories dans Pie
251,00 kcal  
36
223,00 kcal  
99+

Caractéristiques

Type
Berry  
Fruits de l'arbre  

Saison
Toutes les saisons  
L'automne, Été  

Variétés
Foncé raisins secs, blancs ou de raisins secs dorés, Sultanines et Groseilles  
Reliance, Scarlet doux, Neige printemps, Le sucre mai, Santa Rosa, Rouge Beauté, Glowhaven, Cresthaven et Redhaven Peaches  

Seedless Variété
-  
Yes  

Couleur
Noir, Bleu, Vert, Violet, Jaune  
Rose, Rouge, Blanc, Jaune, Jaunâtre orange  

Couleur Intérieure
Marron  
Jaune  

Forme
Ovale  
Rond  

Texture
Charnu  
Charnu  

Goût
Doux  
Doux  

Origine
Europe Centrale, Asie Occidentale  
Chine  

Pousse sur
-  
Des arbres  

Cultivation
  
  

Type de Sol
Terreau d'argile, Loam sableux  
Loam sableux, Bien drainé  

pH du Sol
5.5-7  
6-6.5  

Conditions Climatiques
Chaleureux  
Du froid, Chaleureux  

Faits

Faits sur
  • 30e Avril est connu comme la Journée nationale de Raisin.
  • Fresno, en Californie, est connue comme la capitale de raisin du monde.
  • La moitié de l'approvisionnement en raisin de monde est produit en Californie.
  
  • En Chine, les pêches sont considérées comme un symbole de la bonne chance.
  • A l'époque romaine, Peaches ont également été appelés comme les pommes de Perse, que les gens ont supposé qu'ils provenaient de la Perse.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes  
Yes  

Bière
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Production
  
  

Top Producteur
Etats-Unis d'Amerique  
Chine  

Autres Pays
Afghanistan, Argentine, Australie, Chili, Chine, l'Iran, Afrique du Sud, Turquie, Ouzbékistan  
Grèce, Italie, l'Espagne, Etats-Unis d'Amerique  

Top Importateur
Europe  
Allemagne  

Top Exportateur
Turquie  
l'Espagne  

Nom Scientifique

Nom Botanique
Vitis vinifera  
Prunus persica  

Synonyme
raisins secs  
Prunus persica  

Classification

Domaine
Eukarya  
Eukarya  

Royaume
Plantae  
Plantae  

Sous-règne
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sous-classe
-  
Rosidae  

Ordre
Vitales  
Rosales  

Famille
Vitaceae  
Rosaceae  

Genre
Vitis  
Prunus  

Espèce
Vitis vinifera  
P. persica  

Groupe Générique
Grain de raisin  
Se leva  

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