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Rambutan et Ananas


Ananas et Rambutan


Avantages

Avantages pour la santé
Propriétés anti-oxydantes, Stimule le système immunitaire, Rajeunissement de la peau, Renforcement des os  
Traitement de l'asthme, Traitement Bronchite, Prévention du cancer, Soins de coeur, Augmente le taux métabolique  

Avantages Généraux
Propriétés antiseptiques, Guérit maux de tête, Enlève les déchets De rein  
Propriétés anti-inflammatoires, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Soin des yeux, Guérison des plaies, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os, Traitement de la sinusite, Traitement du rhume commun  

Avantages Peau
Hydrate la peau  
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Nettoyage de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des taches brunes  

Cheveux Avantages
Bonne conditioner  
Empêche la perte de cheveux  

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Douleurs à la poitrine, Rhinite, Sifflante  
Douleurs abdominales, Démangeaisons en langue et autres parties de la bouche, Éternuements, Gonflement, Picotements Sensation Dans le poignet et le visage, Vomissement, Sifflante  

Effets Secondaires
-  
Provoque la bouche enflée, Réaction allergique, La diarrhée, La nausée, Démangeaison de la peau, Vomissement  

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes  
No  

Les femmes qui allaitent
Yes  
No  

Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)  
Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)  

Nutrition

Portion
100 g  
100 g  

Glucides
15,70 g  
22
13,12 g  
37

Fibre
2,80 g  
23
1,40 g  
34

Sucre
15,70 g  
9
9,85 g  
30

Protéine
1,00 g  
25
0,54 g  
99+

Protein Ratio Carb
0,06  
21
0,04  
24

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
0,00 mcg  
39
3,00 mcg  
34

Vitamine B1 (Thiamine)
0,02 mg  
40
0,08 mg  
10

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,07 mg  
14
0,03 mg  
28

Vitamine B3 (Niacine)
0,79 mg  
13
0,50 mg  
30

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,00 mg  
99+
0,21 mg  
32

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,00 mg  
99+
0,11 mg  
13

Vitamine B9 (Acide Folique)
0,00 mcg  
36
18,00 mcg  
17

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg  
99+
47,80 mg  
17

Vitamine E (Tocopherole)
0,00 mg  
99+
0,02 mg  
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
0,70 mcg  
35

Lycopène
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutéine+Zéaxanthine
0,00 mcg  
40
0,00 mcg  
40

Choline
0,00 mg  
39
5,50 mg  
27

Graisse
0,40 g  
21
0,12 g  
99+

Minéraux
  
  

Potassium
138,00 mg  
99+
109,00 mg  
99+

Fer à repasser
1,90 mg  
5
0,29 mg  
36

Sodium
2,00 mg  
18
1,00 mg  
20

Calcium
20,00 mg  
23
13,00 mg  
29

Magnésium
10,00 mg  
25
12,00 mg  
23

Zinc
1,00 mg  
3
0,12 mg  
21

Phosphore
15,00 mg  
31
8,00 mg  
40

Manganèse
0,00 mg  
99+
0,93 mg  
4

Cuivre
0,00 mg  
99+
0,11 mg  
19

Sélénium
0,00 mcg  
17
0,10 mcg  
16

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
0,00 mg  
99+
17,00 mg  
29

Oméga 6s
0,00 mg  
99+
23,00 mg  
99+

Stérol
  
  

Phytosterol
0,00 mg  
26
6,00 mg  
23

Teneur en eau
79,50 g  
99+
86,00 g  
35

Cendre
0,30 g  
39
0,22 g  
99+

Calories

Portion
100 g  
100 g  

Calories dans les fruits frais avec Peel
69,00 kcal  
21
50,00 kcal  
32

Calories dans les fruits frais sans Peel
68,00 kcal  
20
50,00 kcal  
31

Calories sous forme congelée
0,00 kcal  
99+
50,00 kcal  
30

Calories sous forme séchée
150,00 kcal  
99+
245,00 kcal  
99+

Calories sous forme de conserves
82,00 kcal  
16
52,00 kcal  
34

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
105,00 kcal  
9
53,00 kcal  
28

Calories dans Jam
250,00 kcal  
19
265,00 kcal  
13

Calories dans Pie
290,00 kcal  
24
303,00 kcal  
19

Caractéristiques

Type
Fruits de l'arbre, Tropical  
Berry, Tropical  

Saison
Début de l'été, Début de l'hiver, Fin de l'automne, La fin du printemps  
L'automne  

Variétés
Rongrien, Chompu, Rapiah, Bingjai et Lebak Bulus  
Cayenne lisse, Abacaxi, Rouge espagnole et de la Reine  

Seedless Variété
No  
Yes  

Couleur
Coral Rouge, Jaune  
Jaune  

Couleur Intérieure
Grises blanc  
Jaune  

Forme
Rond  
Ovale  

Texture
Juteux  
Juteux  

Goût
Acide, Doux  
Fort, Doux, Tart  

Origine
-  
Amérique Centrale, Amérique du Sud  

Pousse sur
Des arbres  
-  

Cultivation
  
  

Type de Sol
Argile, Terreau  
Argile, Loam sableux, Bien drainé  

pH du Sol
5.5-6.5  
5.5-6  

Conditions Climatiques
Humide  
Chaud, Ensoleillé  

Faits

Faits sur
  • Huiles extraites de ses graines sont utilisées pour fabriquer des savons et des bougies.
  • 'Rambut' signifie poilue en malais.
  • Les graines sont comestibles et en bonne santé.
  
  • Un seul ananas prend 3 ans pour atteindre la maturation.
  • L'ananas est pas une pomme, mais est en fait berry.
  • L'ananas est plus doux, si les échelles sont plus.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes  
Yes  

Bière
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Production
  
  

Top Producteur
Thaïlande  
Costa Rica  

Autres Pays
Afrique, Inde, Indonésie, Malaisie, Philippines, Sri Lanka  
Brésil, Inde, Philippines, Thaïlande  

Top Importateur
Singapour  
Etats-Unis d'Amerique  

Top Exportateur
Thaïlande  
Costa Rica  

Nom Scientifique

Nom Botanique
Nephelium lappaceum  
Ananas comosus  

Synonyme
Rambota  
Ananas sativus  

Classification

Domaine
Eukarya  
Eukarya  

Royaume
Plantae  
Plantae  

Sous-règne
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Tracheophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Liliopsida  

Sous-classe
Rosidae  
Commelinidae  

Ordre
Sapindales  
Poales  

Famille
Sapindaceae  
Bromeliaceae  

Genre
Nephelium  
Ananas  

Espèce
N. lappaceum  
A. comosus  

Groupe Générique
-  
Ananas  

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