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Ananas et Citrouille


Citrouille et Ananas


Avantages

Avantages pour la santé
Traitement de l'asthme, Traitement Bronchite, Prévention du cancer, Soins de coeur, Augmente le taux métabolique   
Traitement de l'arthrite, Prévention du cancer, High Cholesterol règlement, Abaisser la pression artérielle, Aide à prévenir la cataracte, Empêche les calculs biliaires, Traitement ulcère, Propriétés de perte de poids   

Avantages Généraux
Propriétés anti-inflammatoires, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Soin des yeux, Guérison des plaies, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os, Traitement de la sinusite, Traitement du rhume commun   
Stimule la santé respiratoire, Éliminer les parasites et les infections, Protège contre les malformations congénitales, Renforce les os   

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Nettoyage de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des taches brunes   
Soigne les coups de soleil, Hydrate la peau, Rajeunissement de la peau   

Cheveux Avantages
Empêche la perte de cheveux   
Régule la croissance des cheveux   

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Douleurs abdominales, Démangeaisons en langue et autres parties de la bouche, Éternuements, Gonflement, Picotements Sensation Dans le poignet et le visage, Vomissement, Sifflante   
Crampes abdominales, Anaphylaxie, Problèmes digestifs, Vertiges, Eczéma, Évanouissement, Urticaire, Inflammation, Démangeaisons, Picotements Sensation Dans le poignet et le visage, Vomissement, Sifflante   

Effets Secondaires
Provoque la bouche enflée, Réaction allergique, La diarrhée, La nausée, Démangeaison de la peau, Vomissement   
Les maladies du rein et de la vésicule biliaire   

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
No   
Yes   

Les femmes qui allaitent
No   
Yes   

Meilleur Temps pour Manger
Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)   
Ayant consulté repas, Ne pas manger après repas, Temps Matin (avant le déjeuner)   

Nutrition

Portion
100 g   
100 g   

Glucides
13,12 g   
37
6,50 g   
99+

Fibre
1,40 g   
32
0,50 g   
40

Sucre
9,85 g   
23
2,76 g   
99+

Protéine
0,54 g   
99+
1,00 g   
25

Protein Ratio Carb
0,04   
24
0,15   
11

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
3,00 mcg   
32
426,00 mcg   
1

Vitamine B1 (Thiamine)
0,08 mg   
10
0,05 mg   
21

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,03 mg   
28
0,11 mg   
8

Vitamine B3 (Niacine)
0,50 mg   
30
0,60 mg   
25

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,21 mg   
29
0,30 mg   
13

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,11 mg   
13
0,06 mg   
28

Vitamine B9 (Acide Folique)
18,00 mcg   
17
16,00 mcg   
19

Vitamine C (Acide Ascorbique)
47,80 mg   
17
9,00 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,02 mg   
99+
0,44 mg   
20

Vitamine K (Phyllochinone)
0,70 mcg   
30
1,10 mcg   
29

Lycopène
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Lutéine+Zéaxanthine
0,00 mcg   
36
0,00 mcg   
36

Choline
5,50 mg   
23
0,00 mg   
32

Graisse
0,12 g   
99+
0,10 g   
99+

Minéraux
  
  

Potassium
109,00 mg   
99+
340,00 mg   
14

Fer à repasser
0,29 mg   
36
0,80 mg   
16

Sodium
1,00 mg   
20
1,00 mg   
20

Calcium
13,00 mg   
28
21,00 mg   
21

Magnésium
12,00 mg   
23
12,00 mg   
23

Zinc
0,12 mg   
21
0,32 mg   
8

Phosphore
8,00 mg   
40
44,00 mg   
7

Manganèse
0,93 mg   
4
0,13 mg   
26

Cuivre
0,11 mg   
19
0,00 mg   
99+

Sélénium
0,10 mcg   
16
0,00 mcg   
17

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
17,00 mg   
27
82,22 mg   
10

Oméga 6s
23,00 mg   
99+
49,00 mg   
33

Stérol
  
  

Phytosterol
6,00 mg   
13
0,00 mg   
16

Teneur en eau
86,00 g   
33
94,20 g   
3

Cendre
0,22 g   
99+
1,40 g   
5

Calories

Portion
100 g   
100 g   

Calories dans les fruits frais avec Peel
Non disponible   
26,00 kcal   
38

Calories dans les fruits frais sans Peel
50,00 kcal   
14
30,00 kcal   
23

Calories sous forme congelée
50,00 kcal   
15
Non disponible   

Calories sous forme séchée
245,00 kcal   
31
Non disponible   

Calories sous forme de conserves
52,00 kcal   
21
34,00 kcal   
24

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
53,00 kcal   
27
46,00 kcal   
32

Calories dans Jam
265,00 kcal   
13
130,00 kcal   
35

Calories dans Pie
303,00 kcal   
17
244,00 kcal   
37

Caractéristiques

Type
Berry, Tropical   
Berry   

Saison
L'automne   
Toutes les saisons   

Variétés
Cayenne lisse, Abacaxi, Rouge espagnole et de la Reine   
Jarrahdale, Cacahuète, Lakota, Vache, Sucre, Caraïbes, Rouge kuri, Renonculacées et Dame rose   

Seedless Variété
Yes   
Yes   

Couleur
Jaune   
Bleu, Vert, Orange, Rouge, Blanc   

Couleur Intérieure
Jaune   
Crémeux Jaune   

Forme
Ovale   
Rond   

Texture
Juteux   
Fibreux   

Goût
Fort, Doux, Tart   
Crémeux, Mou, Doux   

Origine
Amérique Centrale, Amérique du Sud   
Mexique   

Pousse sur
Indisponible   
Vines   

Cultivation
  
  

Type de Sol
Argile, Loam sableux, Bien drainé   
Terreau d'argile, Loam sableux, Bien drainé   

pH du Sol
5.5-6   
5.5-7.5   

Conditions Climatiques
Chaud, Ensoleillé   
Chaud à très chaud climat   

Faits

Faits sur
  • Un seul ananas prend 3 ans pour atteindre la maturation.
  • L'ananas est pas une pomme, mais est en fait berry.
  • L'ananas est plus doux, si les échelles sont plus.
  
  • Le nom de citrouille a ses racines dans le mot grec pepon, signifiant gros melon.
  • Pumpkins étaient autrefois connus pour enlever des taches de rousseur et guérir les morsures de serpent.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes   
No   

Bière
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Production
  
  

Top Producteur
Costa Rica   
Chine   

Autres Pays
Brésil, Inde, Philippines, Thaïlande   
Egypte, Inde, Indonésie, l'Iran, Italie, Mexique, Russie, l'Espagne, Etats-Unis d'Amerique   

Top Importateur
Etats-Unis d'Amerique   
Etats-Unis d'Amerique   

Top Exportateur
Costa Rica   
Chine   

Nom Scientifique

Nom Botanique
Ananas comosus   
Cucurbita maxima   

Synonyme
Ananas sativus   
Cucurbita pepo, Courge   

Classification

Domaine
Eukarya   
Eukarya   

Royaume
Plantae   
Plantae   

Sous-règne
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Liliopsida   
Magnoliopsida   

Sous-classe
Commelinidae   
Dillenhidae   

Ordre
Poales   
Cucurbitales   

Famille
Bromeliaceae   
Cucurbitaceae   

Genre
Ananas   
Cucurbita   

Espèce
A. comosus   
Cucurbita mixta   

Groupe Générique
Ananas   
Indisponible   

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