Acasă

Fructe cu conținut caloric scăzut + -

Fructe de mare de calorii + -

Toate fructele de sezon + -

Fructe de iarnă + -

Fructe de primăvară + -

Fructe si compara


Ananas și Dovleac


Dovleac și Ananas


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
tratamentul astmului, tratamentul bronșitei, prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Crește rata metabolismului   
tratamentul artritei, prevenirea cancerului, Regulamentul ridicat de colesterol, scăderea tensiunii arteriale, Ajută la prevenirea cataractei, Previne pietre biliare, tratamentul ulcerul, Proprietăți de pierdere în greutate   

Beneficii generale
Proprietățile anti-inflamatorii, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Vindecarea rănilor, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele, Tratamentul sinuzitei, Tratamentul de frig comune   
Stimuleaza sanatatea respiratorie, Elimina paraziți și infecții, Protejează împotriva defectelor congenitale, intareste oasele   

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, curățare a pielii, Tratamentul acneei, Tratamentul de pete intunecate   
vindecă arsurile solare, piele hidrați, întinerire a pielii   

Beneficii pentru par
Previne căderea părului   
Regleaza de creștere a părului   

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
dureri abdominale, Pruritul în limba și în alte părți ale gurii, Strănut, Umflătură, Senzație de furnicături la încheietura mâinii și a feței, Vărsături, wheezing   
Crampe abdominale, anafilaxia, Probleme digestive, Ameţeală, Eczemă, leşin, Urticarie, Inflamaţie, pruritul, Senzație de furnicături la încheietura mâinii și a feței, Vărsături, wheezing   

Efecte secundare
Provoacă umflarea gurii, Reactie alergica, Diaree, Greaţă, Erupții cutanate, Vărsături   
boli de rinichi si vezica biliara   

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
Nu   
da   

Femeile care alăptează
Nu   
da   

Cel mai bun timp pentru a mânca
Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Ca o gustare după-amiaza târziu, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)   
Alaturi de masa, Nu mânca după masă, Dimineata (înainte de prânz)   

Nutriție

Portie
100 g   
100 g   

Carbohidrați
13,12 g   
37
6,50 g   
99+

Fibră
1,40 g   
32
0,50 g   
40

Zahăr
9,85 g   
23
2,76 g   
99+

Proteină
0,54 g   
99+
1,00 g   
25

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,04   
24
0,15   
11

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
3,00 mcg   
32
426,00 mcg   
1

Vitamina B1 (tiamină)
0,08 mg   
10
0,05 mg   
21

Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg   
28
0,11 mg   
8

Vitamina B3 (niacina)
0,50 mg   
30
0,60 mg   
25

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,21 mg   
29
0,30 mg   
13

Vitamina B6 (piridoxină)
0,11 mg   
13
0,06 mg   
28

Vitamina B9 (acid folic)
18,00 mcg   
17
16,00 mcg   
19

Vitamina C (acid ascorbic)
47,80 mg   
17
9,00 mg   
99+

Vitamina E (Tocopherole)
0,02 mg   
99+
0,44 mg   
20

Vitamina K (Phyllochinone)
0,70 mcg   
30
1,10 mcg   
29

licopenul
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteina + zeaxantină
0,00 mcg   
36
0,00 mcg   
36

colină
5,50 mg   
23
0,00 mg   
32

Gras
0,12 g   
99+
0,10 g   
99+

minerale
  
  

Potasiu
109,00 mg   
99+
340,00 mg   
14

Fier
0,29 mg   
36
0,80 mg   
16

Sodiu
1,00 mg   
20
1,00 mg   
20

Calciu
13,00 mg   
28
21,00 mg   
21

Magneziu
12,00 mg   
23
12,00 mg   
23

Zinc
0,12 mg   
21
0,32 mg   
8

Fosfor
8,00 mg   
40
44,00 mg   
7

Mangan
0,93 mg   
4
0,13 mg   
26

Cupru
0,11 mg   
19
0,00 mg   
99+

Seleniu
0,10 mcg   
16
0,00 mcg   
17

Acizi grași
  
  

omega 3s
17,00 mg   
27
82,22 mg   
10

6s omega
23,00 mg   
99+
49,00 mg   
33

sterol
  
  

fitosterol
6,00 mg   
13
0,00 mg   
16

Continut de apa
86,00 g   
33
94,20 g   
3

Frasin
0,22 g   
99+
1,40 g   
5

Calorii

Portie
100 g   
100 g   

Calorii în fructe proaspete cu Peel
Nu e disponibil   
26,00 kcal   
38

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
50,00 kcal   
14
30,00 kcal   
23

Calorii în Forma congelate
50,00 kcal   
15
Nu e disponibil   

Calorii în formă uscată
245,00 kcal   
31
Nu e disponibil   

Calorii în conserve Forma
52,00 kcal   
21
34,00 kcal   
24

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
53,00 kcal   
27
46,00 kcal   
32

Calorii în gem
265,00 kcal   
13
130,00 kcal   
35

Calorii în Pie
303,00 kcal   
17
244,00 kcal   
37

Caracteristici

Tip
bacă, Tropical   
bacă   

Sezon
Toamnă   
toate anotimpurile   

soiuri
Neted Cayenne, Abacaxi, Red spaniolă și regina   
Jarrahdale, arahide, Lakota, vacă, zahăr, Caribean, Red Kuri, Buttercup și roz doamnă   

seedless Varietatea
da   
da   

Culoare
Galben   
Albastru, Verde, Portocale, roșu, alb   

în interior de culoare
Galben   
cremoasă galben   

Formă
Oval   
Rundă   

Textură
Suculent   
Fibros   

Gust
Puternic, Dulce, Tartă   
cremoase, Moale, Dulce   

Origine
America Centrală, America de Sud   
Mexic   

creste pe
Nu e disponibil   
Vita de vie   

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Lut, Sandy humă, Bine drenat   
argilos, Sandy humă, Bine drenat   

pH-ul solului
5.5-6   
5.5-7.5   

Condiții climatice
Fierbinte, cu soare   
Se încălzește la climat cald   

Fapte

Lucruri despre
Character length exceed error   
Character length exceed error   

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da   
Nu   

Bere
da   
da   

alcool
da   
da   

Cocktail-uri
da   
da   

producere
  
  

Producător de top
Costa Rica   
China   

Alte țări
Brazilia, India, Filipine, Tailanda   
Egipt, India, Indonezia, Iran, Italia, Mexic, Rusia, Spania, Statele Unite ale Americii   

Importator de top
Statele Unite ale Americii   
Statele Unite ale Americii   

Exportator de top
Costa Rica   
China   

Nume stiintific

Denumirea botanică
Ananas comosus   
Cucurbita maxima   

Sinonim
Ananas sativus   
Dovlecel, Squash   

Clasificare

Domeniu
eukarya   
eukarya   

regat
Plantae   
Plantae   

Subregnul
Tracheobionta   
Tracheobionta   

diviziune
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clasă
Liliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasă
Commelinidae   
Dillenhidae   

Ordin
poales   
Cucurbitales   

Familie
Bromeliaceae   
cucurbitacee   

Gen
Ananas   
Cucurbita   

specie
A. comosus   
Cucurbita mixta   

generic Group
Ananas   
Nu e disponibil   

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut