Dom

Niskokaloryczne Owoce + -

Wysokokaloryczne Owoce + -

Wszystkie Sezon Owoce + -

Zima owoce + -

Wiosenne Owoce + -

Porównaj Owoce


Rambutan i Ananas


Ananas i Rambutan


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Właściwości antyutleniające, Stymuluje układ odpornościowy, Odmłodzenie skóry, Wzmocnienie kości   
Leczenie astmy, Leczenie zapalenia oskrzeli, Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zwiększa tempo przemiany materii   

korzyści Ogólnych
Właściwości antyseptyczne, Leczy bóle głowy, Usuwa odpady z nerki   
Właściwości przeciwzapalne, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Opieka oka, Gojenie się ran, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości, Leczenie zapalenia zatok, Leczenie przeziębienie   

Skóra Korzyści
Nawilża skórę   
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Oczyszczanie skóry, Leczenie trądziku, Leczenie przebarwień   

korzyści Włosy
Dobra odżywka   
Zapobiega wypadaniu włosów   

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Bóle w klatce piersiowej, Katar, Swiszczący oddech   
Bóle Brzucha, Swędzenie w języka i innych części jamy ustnej, Kichanie, Obrzęk, Mrowienie w nadgarstku i twarzy, Wymioty, Swiszczący oddech   

Skutki Uboczne
Nieznany   
Powoduje spuchnięte usta, Reakcja alergiczna, Biegunka, Nudności, Wysypka na skórze, Wymioty   

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes   
No   

U kobiet karmiących
Yes   
No   

Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)   
Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)   

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Węglowodany
15,70 g   
22
13,12 g   
37

Włókno
2,80 g   
22
1,40 g   
32

Cukier
15,70 g   
6
9,85 g   
23

Białko
1,00 g   
25
0,54 g   
99+

Carb Stosunek Protein
0,06   
21
0,04   
24

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
0,00 mcg   
37
3,00 mcg   
32

Witamina B1 (Tiamina)
0,02 mg   
40
0,08 mg   
10

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,07 mg   
14
0,03 mg   
28

Witamina B3 (Niacyna)
0,79 mg   
13
0,50 mg   
30

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,00 mg   
99+
0,21 mg   
29

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,00 mg   
99+
0,11 mg   
13

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
0,00 mcg   
36
18,00 mcg   
17

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
0,00 mg   
99+
47,80 mg   
17

Witamina E (Tokoferol)
0,00 mg   
99+
0,02 mg   
99+

Witamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
0,70 mcg   
30

Likopen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg   
36
0,00 mcg   
36

Cholina
0,00 mg   
32
5,50 mg   
23

Sadło
0,40 g   
21
0,12 g   
99+

Minerały
  
  

Potas
138,00 mg   
99+
109,00 mg   
99+

Żelazo
1,90 mg   
5
0,29 mg   
36

Sód
2,00 mg   
18
1,00 mg   
20

Wapń
20,00 mg   
22
13,00 mg   
28

Magnez
10,00 mg   
25
12,00 mg   
23

Cynk
1,00 mg   
3
0,12 mg   
21

Fosfor
15,00 mg   
31
8,00 mg   
40

Mangan
0,00 mg   
99+
0,93 mg   
4

Miedź
0,00 mg   
99+
0,11 mg   
19

Selen
0,00 mcg   
17
0,10 mcg   
16

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
0,00 mg   
38
17,00 mg   
27

Omega 6s
0,00 mg   
99+
23,00 mg   
99+

Steroli
  
  

Fitosteroli
0,00 mg   
16
6,00 mg   
13

Zawartość Wody
79,50 g   
99+
86,00 g   
33

Popiół
0,30 g   
38
0,22 g   
99+

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
69,00 kcal   
14
Niedostępne   

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
Niedostępne   
50,00 kcal   
14

Kalorii w postaci mrożonej
0,00 kcal   
30
50,00 kcal   
15

Kalorii w postaci suchej
150,00 kcal   
36
245,00 kcal   
31

Kalorii w puszkach Form
82,00 kcal   
10
52,00 kcal   
21

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
105,00 kcal   
9
53,00 kcal   
27

Kalorii w Dżemie
Niedostępne   
265,00 kcal   
13

Kalorii w Pie
Niedostępne   
303,00 kcal   
17

Charakterystyka

Rodzaj
Drzewa owocowe, Tropikalny   
Jagoda, Tropikalny   

Pora roku
Wczesnym latem, Wczesna zima, Późną jesienią, Późną wiosną   
Jesień   

Odmiany
Rongrien, Chompu, Rapiah, Bingjai i Lebak Bulus   
Gładka Cayenne, Abacaxi, Czerwona Hiszpańska i Królowa   

Bezpestkowe Odmiana
No   
Yes   

Kolor
Koral czerwony, Żółty   
Żółty   

Wewnątrz Kolor
Szarawo-białe   
Żółty   

Kształt
Okrągły   
Owalny   

Tekstura
soczysty   
soczysty   

Smak
Kwaśny, Słodkie   
Silny, Słodkie, Tarta   

Pochodzenie
Nieznany   
Ameryka środkowa, Ameryka Południowa   

Rośnie na
Drzewa   
Niedostępne   

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Glina, Ił   
Glina, Glina piaszczysta, Dobrze osuszone   

pH Gleby
5.5-6.5   
5.5-6   

Warunki Klimatyczne
Wilgotny   
Gorąco, Słoneczny   

Fakty

Fakty O
  • Oleje wydobyte z jej nasion jest używany do mydła i świec.
  • Rambut oznacza owłosione Malajski.
  • To sprawia, że ​​najlepszą maskę do włosów.
  • Nasiona są jadalne i zdrowe też.
  
  • Jeden ananas trwa 3 lata do osiągnięcia dojrzałości.
  • Ananas nie jest jabłko, ale w rzeczywistości jest jagodowych.
  • Ananas jest słodszy, jeśli łuski są bardziej.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes   
Yes   

Piwo
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Koktajle
Yes   
Yes   

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Tajlandia   
Kostaryka   

Inne Kraje
Afryka, Indie, Indonezja, Malezja, Filipiny, Sri Lanka   
Brazylia, Indie, Filipiny, Tajlandia   

Górny Importera
Singapur   
Stany Zjednoczone Ameryki   

Górny Eksporter
Tajlandia   
Kostaryka   

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Nephelium lappaceum   
Ananas comosus   

Synonim
Rambota   
Ananas sativus   

Klasyfikacja

Domena
Eukarya   
Eukarya   

Królestwo
Plantae   
Plantae   

Sub Królestwo
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Dywizja
Tracheophyta   
Magnoliophyta   

Klasa
Magnoliopsida   
Liliopsida   

Podklasa
Rosidae   
Commelinidae   

Zamówienie
Sapindales   
Poales   

Rodzina
Sapindaceae   
Bromeliaceae   

Genus
Nephelium   
Ananas   

Gatunki
N. lappaceum   
A. comosus   

Rodzajowa Grupa
Niedostępne   
Ananas   

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Wysokokaloryczne Owoce

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce