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Rambutan vs Bilberry


Bilberry vs Rambutan


Avantages

Avantages pour la santé
Propriétés anti-oxydantes, Stimule le système immunitaire, Rajeunissement de la peau, Renforcement des os  
Prévention du cancer, Cures troubles gastro-intestinaux, Améliore la vision nocturne, Améliore l'estomac Santé, Empêche le diabète, Empêche l'hypertension artérielle, Réduit les problèmes de circulation sanguine  

Avantages Généraux
Propriétés antiseptiques, Guérit maux de tête, Enlève les déchets De rein  
Lutte contre les infections, Aide à la perte de poids, Empêche la coagulation du sang dans les vaisseaux, Traitement des infections urinaires  

Avantages Peau
Hydrate la peau  
Avantages anti-âge, Nourrit la peau, Protège contre les dommages de la peau  

Cheveux Avantages
Bonne conditioner  
Empêche la perte de cheveux  

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Douleurs à la poitrine, Rhinite, Sifflante  
-  

Effets Secondaires
-  
Diminution des taux de glycémie, La diarrhée, Vertiges, Mal de tête, Hémorragie interne, Douleur d'estomac  

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes  
Yes  

Les femmes qui allaitent
Yes  
Yes  

Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)  
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)  

Nutrition

Portion
100 g  
100 g  

Glucides
15,70 g  
22
11,50 g  
99+

Fibre
2,80 g  
23
2,80 g  
23

Sucre
15,70 g  
9
0,00 g  
99+

Protéine
1,00 g  
25
0,70 g  
99+

Protein Ratio Carb
0,06  
21
0,06  
21

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
0,00 mcg  
39
1,08 mcg  
37

Vitamine B1 (Thiamine)
0,02 mg  
40
0,03 mg  
31

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,07 mg  
14
0,03 mg  
30

Vitamine B3 (Niacine)
0,79 mg  
13
0,58 mg  
28

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,00 mg  
99+
0,16 mg  
99+

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,00 mg  
99+
0,06 mg  
29

Vitamine B9 (Acide Folique)
0,00 mcg  
36
6,00 mcg  
29

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg  
99+
44,00 mg  
18

Vitamine E (Tocopherole)
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
4,00 mcg  
19

Lycopène
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutéine+Zéaxanthine
0,00 mcg  
40
0,00 mcg  
40

Choline
0,00 mg  
39
0,00 mg  
39

Graisse
0,40 g  
21
0,50 g  
18

Minéraux
  
  

Potassium
138,00 mg  
99+
103,00 mg  
99+

Fer à repasser
1,90 mg  
5
0,80 mg  
16

Sodium
2,00 mg  
18
3,00 mg  
17

Calcium
20,00 mg  
23
15,00 mg  
27

Magnésium
10,00 mg  
25
7,00 mg  
28

Zinc
1,00 mg  
3
0,10 mg  
23

Phosphore
15,00 mg  
31
9,00 mg  
39

Manganèse
0,00 mg  
99+
3,30 mg  
1

Cuivre
0,00 mg  
99+
0,11 mg  
19

Sélénium
0,00 mcg  
17
0,00 mcg  
17

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
0,00 mg  
99+
48,00 mg  
17

Oméga 6s
0,00 mg  
99+
60,00 mg  
29

Stérol
  
  

Phytosterol
0,00 mg  
26
20,00 mg  
9

Teneur en eau
79,50 g  
99+
0,20 g  
99+

Cendre
0,30 g  
39
87,10 g  
1

Calories

Portion
100 g  
100 g  

Calories dans les fruits frais avec Peel
69,00 kcal  
21
44,00 kcal  
37

Calories dans les fruits frais sans Peel
68,00 kcal  
20
43,00 kcal  
36

Calories sous forme congelée
0,00 kcal  
99+
32,00 kcal  
99+

Calories sous forme séchée
150,00 kcal  
99+
275,00 kcal  
31

Calories sous forme de conserves
82,00 kcal  
16
43,00 kcal  
38

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
105,00 kcal  
9
75,00 kcal  
15

Calories dans Jam
250,00 kcal  
19
164,00 kcal  
32

Calories dans Pie
290,00 kcal  
24
293,00 kcal  
23

Caractéristiques

Type
Fruits de l'arbre, Tropical  
Berry  

Saison
Début de l'été, Début de l'hiver, Fin de l'automne, La fin du printemps  
Été  

Variétés
Rongrien, Chompu, Rapiah, Bingjai et Lebak Bulus  
Nain bilberry, Piper, Bog blueberry, Nord bilberry, Montagne bilberry et Oval à feuilles bilberry  

Seedless Variété
No  
No  

Couleur
Coral Rouge, Jaune  
Violet foncé  

Couleur Intérieure
Grises blanc  
Vert clair  

Forme
Rond  
Rond  

Texture
Juteux  
Juteux  

Goût
Acide, Doux  
Doux  

Origine
-  
-  

Pousse sur
Des arbres  
Des arbres  

Cultivation
  
  

Type de Sol
Argile, Terreau  
Humide, Bien aéré  

pH du Sol
5.5-6.5  
4.5-5.5  

Conditions Climatiques
Humide  
Du froid  

Faits

Faits sur
  • Huiles extraites de ses graines sont utilisées pour fabriquer des savons et des bougies.
  • 'Rambut' signifie poilue en malais.
  • Les graines sont comestibles et en bonne santé.
  
  • Ils sont utilisés pour améliorer les arômes de sorbets.
  • L'extrait vert de ses feuilles est utilisé dans l'industrie textile comme colorant naturel.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes  
Yes  

Bière
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Production
  
  

Top Producteur
Thaïlande  
Japon  

Autres Pays
Afrique, Inde, Indonésie, Malaisie, Philippines, Sri Lanka  
Danemark, Finlande, Islande, Suède  

Top Importateur
Singapour  
Etats-Unis d'Amerique  

Top Exportateur
Thaïlande  
Chili  

Nom Scientifique

Nom Botanique
Nephelium lappaceum  
Vaccinium myrtillus  

Synonyme
Rambota  
Blaeberry, Whinberry, Myrtille européenne, Whortleberry  

Classification

Domaine
Eukarya  
Eukarya  

Royaume
Plantae  
Plantae  

Sous-règne
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Tracheophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sous-classe
Rosidae  
Dillenhidae  

Ordre
Sapindales  
Ericales  

Famille
Sapindaceae  
Ericaceae  

Genre
Nephelium  
Vaccinium  

Espèce
N. lappaceum  
Vaccinium myrtillus  

Groupe Générique
-  
Lande  

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