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Rambutan vs Heidelbeere


Heidelbeere vs Rambutan


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Antioxidative Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Hautverjüngung, Stärkung der Knochen   
Krebsprävention, Kuren Magen-Darm-Störungen, Verbessert Nachtsicht, Verbessert Magen Gesundheit, verhindert Diabetes, Verhindert, dass Bluthochdruck, Reduziert Durchblutungsstörungen   

Allgemeine Vorteile
antiseptische Eigenschaften, Kuren Kopfschmerzen, Entfernt Abfälle aus der Niere   
Fights gegen Infektionen, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Verhindert, dass die Blutgerinnung in Gefäßen, Die Behandlung von Harnwegsinfektionen   

Vorteile für die Haut
Spendet Feuchtigkeit der Haut   
Anti-Aging-Vorteile, Pflegt die Haut, Schutz vor Hautschäden   

Haar Vorteile
Gute Conditioner   
Verhindert Haarausfall   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Brustschmerzen, Rhinitis, Pfeifender Atem   
Nicht Verfügbar   

Nebenwirkungen
Unbekannt   
Abnahme der Blutzuckerspiegel, Durchfall, Schwindel, Kopfschmerzen, Innere Blutungen, Magenschmerzen   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja   
ja   

Stillende Frauen
ja   
ja   

Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
15,70 g   
22
11,50 g   
99+

Faser
2,80 g   
22
2,80 g   
22

Zucker
15,70 g   
6
0,00 g   
99+

Eiweiß
1,00 g   
25
0,70 g   
99+

Protein zu Carb-Verhältnis
0,06   
21
0,06   
21

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg   
37
1,08 mcg   
35

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg   
40
0,03 mg   
31

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,07 mg   
14
0,03 mg   
30

Vitamin B3 (Niacin)
0,79 mg   
13
0,58 mg   
28

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,00 mg   
99+
0,16 mg   
38

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,00 mg   
99+
0,06 mg   
29

Vitamin B9 (Folsäure)
0,00 mcg   
36
6,00 mcg   
29

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg   
99+
44,00 mg   
18

Vitamin E (Tocopherole)
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 mcg   
36
4,00 mcg   
18

Lycopin
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Lutein + Zeaxanthin
0,00 mcg   
36
0,00 mcg   
36

Cholin
0,00 mg   
32
0,00 mg   
32

Fett
0,40 g   
21
0,50 g   
18

Mineralien
  
  

Kalium
138,00 mg   
99+
103,00 mg   
99+

Eisen
1,90 mg   
5
0,80 mg   
16

Natrium
2,00 mg   
18
3,00 mg   
17

Kalzium
20,00 mg   
22
15,00 mg   
26

Magnesium
10,00 mg   
25
7,00 mg   
28

Zink
1,00 mg   
3
0,10 mg   
23

Phosphor
15,00 mg   
31
9,00 mg   
39

Mangan
0,00 mg   
99+
3,30 mg   
1

Kupfer
0,00 mg   
99+
0,11 mg   
19

Selen
0,00 mcg   
17
0,00 mcg   
17

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
0,00 mg   
38
Nicht verfügbar   

Omega 6s
0,00 mg   
99+
Nicht verfügbar   

Sterol
  
  

Phytosterol
0,00 mg   
16
Nicht verfügbar   

Wassergehalt
79,50 G   
99+
0,20 G   
99+

Asche
0,30 G   
38
87,10 G   
1

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
69,00 kcal   
14
44,00 kcal   
29

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in gefrorener Form
0,00 kcal   
30
Nicht verfügbar   

Kalorien in getrockneter Form
150,00 kcal   
36
Nicht verfügbar   

Kalorien in Konservendosen
82,00 kcal   
10
Nicht verfügbar   

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
105,00 kcal   
9
75,00 kcal   
14

Kalorien in Jam
Nicht verfügbar   
164,00 kcal   
32

Kalorien in Pie
Nicht verfügbar   
293,00 kcal   
21

Charakteristik

Typ
Baumfrucht, Tropisch   
Beere   

Jahreszeit
Frühsommer, Früher Winter, Spätherbst, Später Frühling   
Sommer   

Sorten
Rongrien, Chompu, Rapiah, Bingjai und Lebak Bulus   
Dwarf Preiselbeere, Piper, Moorbeere, Nord Preiselbeere, Berg Heidelbeere und Oval-leaved bilberry   

Kernlos Vielfalt
Nein   
Nein   

Farbe
Coral rot, Gelb   
Dunkelviolett   

Innenfarbe
Gräulich-weiß   
Hellgrün   

Gestalten
Runden   
Runden   

Textur
Saftig   
Saftig   

Geschmack
Sauer, Süß   
Süß   

Herkunft
Unbekannt   
Unbekannt   

Wächst auf
Bäume   
Bäume   

Anbau
  
  

Bodenart
Lehm, Lehm   
Feucht, Gut belüftet   

Boden-pH
5.5-6.5   
4.5-5.5   

Klimabedingungen
Feucht   
Kalt   

Fakten

Fakten über
  • Öle aus den Samen extrahiert wird verwendet, Seifen und Kerzen zu machen.
  • 'Rambut' bedeutet auf malaiisch behaart.
  • Es macht die beste Haarmaske.
  • Die Samen sind essbar und gesund zu.
  
Heidelbeeren sind in der Herstellung von alkoholischen Getränken verwendet. Der grüne Extrakt aus seine Blätter wird in der Textilindustrie als natürlicher Farbstoff verwendet.   

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja   
ja   

Bier
ja   
ja   

Spirituosen
ja   
ja   

Cocktails
ja   
ja   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Thailand   
Japan   

Andere Länder
Afrika, Indien, Indonesien, Malaysia, Philippinen, Sri Lanka   
Dänemark, Finnland, Island, Schweden   

Top Importeur
Singapur   
vereinigte Staaten von Amerika   

Top Exporteur
Thailand   
Chile   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Nephelium lappaceum   
Vaccinium myrtillus   

Synonym
Rambota   
blaeberry, whinberry, Europäische Heidelbeeren, Preiselbeeren   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Aufteilung
Tracheophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Unterklasse
Rosidae   
Dillenhidae   

Auftrag
Sapindales   
Ericales   

Familie
Sapindaceae   
Ericaceae   

Gattung
Nephelium   
Vaccinium   

Spezies
N. lappaceum   
Vaccinium myrtillus   

Gattungsgruppe
Nicht Verfügbar   
Heide   

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