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Confronto Frutta


Rambutan contro Bilberry


Bilberry contro Rambutan


Benefici

Benefici Salute
Proprietà anti-ossidanti, Aumenta il sistema immunitario, Ringiovanimento della pelle, Rafforzamento delle ossa   
Prevenzione del cancro, Cura disturbi gastro-intestinali, Migliora la visione notturna, Migliora la salute dello stomaco, Impedisce il diabete, Previene la pressione alta, Riduce problemi di circolazione sanguigna   

Benefici Generali
Proprietà antisettiche, Cura mal di testa, Rimuove i rifiuti da rene   
Combatte contro le infezioni, Aiuta nella perdita di peso, Impedisce la coagulazione del sangue nei vasi, Il trattamento delle infezioni del tratto urinario   

Benefici Pelle
Idrata la pelle   
Benefici anti-invecchiamento, Nutre la pelle, Protegge contro i danni della pelle   

Benefici Capelli
Buon condizionatore   
Previene la caduta dei capelli   

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Dolore al petto, Rinite, Respiro Sibilante   
Non Disponibile   

Effetti Collaterali
Sconosciuto   
Diminuzione dei livelli di zucchero nel sangue, Diarrea, Vertigini, Mal di testa, Emorragia interna, Dolore allo stomaco   

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes   
Yes   

Le Donne che Allattano
Yes   
Yes   

Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)   
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)   

Nutrizione

Porzioni
100 g   
100 g   

Carboidrati
15,70 g   
22
11,50 g   
99+

Fibra
2,80 g   
22
2,80 g   
22

Zucchero
15,70 g   
6
0,00 g   
99+

Proteina
1,00 g   
25
0,70 g   
99+

Proteina Rapporto Carb
0,06   
21
0,06   
21

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
0,00 mcg   
37
1,08 mcg   
35

Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg   
40
0,03 mg   
31

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,07 mg   
14
0,03 mg   
30

Vitamina B3 (Niacina)
0,79 mg   
13
0,58 mg   
28

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,00 mg   
99+
0,16 mg   
38

Vitamina B6 (Piridossina)
0,00 mg   
99+
0,06 mg   
29

Vitamina B9 (Acido Folico)
0,00 mcg   
36
6,00 mcg   
29

Vitamina C (Acido Ascorbico)
0,00 mg   
99+
44,00 mg   
18

Vitamina E (Tocoferolo)
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
4,00 mcg   
18

Licopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaxantina
0,00 mcg   
36
0,00 mcg   
36

Colina
0,00 mg   
32
0,00 mg   
32

Grasso
0,40 g   
21
0,50 g   
18

Minerali
  
  

Potassio
138,00 mg   
99+
103,00 mg   
99+

Ferro
1,90 mg   
5
0,80 mg   
16

Sodio
2,00 mg   
18
3,00 mg   
17

Calcio
20,00 mg   
22
15,00 mg   
26

Magnesio
10,00 mg   
25
7,00 mg   
28

Zinco
1,00 mg   
3
0,10 mg   
23

Fosforo
15,00 mg   
31
9,00 mg   
39

Manganese
0,00 mg   
99+
3,30 mg   
1

Rame
0,00 mg   
99+
0,11 mg   
19

Selenio
0,00 mcg   
17
0,00 mcg   
17

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
0,00 mg   
38
Non Disponibile   

Omega 6s
0,00 mg   
99+
Non Disponibile   

Steroli
  
  

Fitosterol
0,00 mg   
16
Non Disponibile   

Contenuto di Acqua
79,50 g   
99+
0,20 g   
99+

Cenere
0,30 g   
38
87,10 g   
1

Calorie

Porzioni
100 g   
100 g   

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
69,00 kcal   
14
44,00 kcal   
29

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Calorie nei Congelata Modulo
0,00 kcal   
30
Non Disponibile   

Calorie nei Forma Secca
150,00 kcal   
36
Non Disponibile   

Calorie negli Scatola Modulo
82,00 kcal   
10
Non Disponibile   

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
105,00 kcal   
9
75,00 kcal   
14

Calorie negli Marmellata
Non Disponibile   
164,00 kcal   
32

Calorie negli Torta
Non Disponibile   
293,00 kcal   
21

Caratteristiche

Tipo
Frutta albero, Tropicale   
Bacca   

Stagione
Inizio estate, Inverno anticipo, Tardo autunno, Tarda primavera   
Estate   

Varietà
Rongrien, Chompu, Rapiah, Bingjai e Lebak Bulus   
Mirtillo nano, Piper, palude mirtillo, Mirtilli del Nord, Montagna mirtilli e Ovale foglie di mirtillo   

Apirene Varietà
No   
No   

Colore
Corallo rosso, Giallo   
Viola scuro   

Dentro Colore
Grigio-bianco   
Verde Chiaro   

Forma
Tondo   
Tondo   

Struttura
Succoso   
Succoso   

Gusto
Aspro, Dolce   
Dolce   

Origine
Sconosciuto   
Sconosciuto   

Cresce su
Alberi   
Alberi   

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Argilla, Terra grassa   
Umido, Ben aerato   

pH del Suolo
5.5-6.5   
4.5-5.5   

Condizioni Climatiche
Umido   
Freddo   

Fatti

Fatti su
  • Oli estratti dai suoi semi è usato per fare saponi e candele.
  • 'Rambut' significa peloso in malese.
  • Rende la miglior maschera per capelli.
  • I semi sono commestibili e sano troppo.
  
  • I mirtilli sono utilizzati nella produzione di bevande alcoliche.
  • L'estratto verde delle foglie è utilizzato nell'industria tessile come colorante naturale.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Birra
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produzione
  
  

Top Produttore
Tailandia   
Giappone   

Altri Paesi
Africa, India, Indonesia, Malaysia, Filippine, Sri Lanka   
Danimarca, Finlandia, Islanda, Svezia   

Top Importatore
Singapore   
Stati Uniti d'America   

Top Esportatore
Tailandia   
Chile   

Nome scientifico

Nome Botanico
Nephelium lappaceum   
Vaccinium myrtillus   

Sinonimo
Rambota   
Blaeberry, whinberry, mirtillo europeo, whortleberry   

Classificazione

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Regno
Plantae   
Plantae   

Sottoregno
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisione
Tracheophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sottoclasse
Rosidae   
Dillenhidae   

Ordine
Sapindales   
Ericales   

Famiglia
Sapindaceae   
Ericaceae   

Genus
Nephelium   
Vaccinium   

Specie
N. lappaceum   
Vaccinium myrtillus   

Generico Gruppo
Non Disponibile   
Brughiera   

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